Little Humans - Parentalidade, Saúde Pélvica e Materno-Infantil

12/10/2025

✨ Dizem que somos frágeis.
Mas a verdade é o mundo nunca teve mães tão fortes emocionalmente.

Criticam-nos mas, em silêncio, admiram-nos. Porque é desconfortável pensar que, mesmo tendo feito o melhor que conseguiam, talvez até pudessem ter feito um bocadinho diferente.

Estranham-nos, porque estamos a ser capazes de dar aquilo que nos faltou:
🌿 Amar com presença.
🌿 Educar com empatia.
🌿 Quebrar ciclos — mesmo sem sabermos exatamente como.

Pelo caminho, quebramos e temos dúvidas… mas seguimos com a certeza de que os nossos filhos vão crescer a sentir que ocupam um lugar enorme no nosso mundo.

Se estás a reescrever a história da tua família… nós sabemos, é difícil e extremamente cansativo. Mas é o melhor legado que, um dia, vais deixar aos teus filhos. Não desistas 🫶

08/10/2025

O ovo é um superalimento e pode (e deve!) fazer parte da alimentação do bebé mas... há alguns cuidados importantes a ter na sua introdução! 🥚 👶

A nossa nutricionista, Ema Monteiro, deixou-te algumas dicas para que esse momento seja feito de forma segura e tranquila 💙

02/10/2025

🤧 O Outono ainda agora começou e já estamos a ter um aumento nos pedidos de fisioterapia respiratória. As ranhocas, para além de serem incomodativas, condicionam o sono e a alimentação dos mais pequeninos. Não sendo resolvidas, podem efetivamente levar a quadros de infeção respiratória, o que complica toda a situação 🦠

Sabemos que este tema é motivo de preocupação para as famílias, por isso queremos ajudar-vos a compreender melhor como podem ajudar os vossos Little Humans e a dominar a lavagem nasal - e prometemos, essa é a parte mais fácil e gratificante 😅

📅 Juntem-se a nós no WORKSHOP DE CUIDADOS RESPIRATÓRIOS NO BEBÉ, no próximo dia 5 de Outubro pelas 9:30, na nossa Village.

👉🏻 Inscrições por DM ou através da nossa bio.

26/09/2025

Se o teu bebé começou a morder durante a ma**da, calma: não estás sozinha! 🥰

Quem já passou por esta fase da amamentação sabe bem o que é aquele mini-susto quando o bebé decide provar a força dos dentinhos que começam a aparecer 😅
A amamentação é um momento de amor, de ligação, de entrega… mas também pode ser de uma dorzinha inesperada e, por isso, a nossa Enfermeira Obstreta .littlehumans está aqui para te ajudar 🤱

✨ Partilha connosco se já levaste alguma “trinquinha de amor” durante a amamentação?

17/09/2025

🚨 O início da escola e o frio estão mesmo aí… e com eles começam a aparecer as temíveis infeções respiratórias nos mais pequenos!

👥 Na Little Humans procuramos ter pais informados, que saibam como podem ajudar os filhos em casa e quando devem procurar ajuda profissional. Por isso, voltamos a realizar mais uma edição deste workshop de cuidados respiratórios no bebé, em que vos vamos explicar:

🔹 A diferença entre constipações, bronquiolites e pneumonias
🔹 Os sinais de dificuldade respiratória, com muitos exemplos
🔹Quando ir às urgências?
🔹 Lavagem nasal - algo que assusta os pais sem necessidade 😊

E claro, como não podia faltar, vamos esclarecer todas as vossas dúvidas e ajudar-vos a ultrapassar os receios mais frequentes!

📝 As inscrições podem ser realizadas através do link da nossa bio.

15/09/2025

✨ Se o teu bebé não come quase nada… isto é para ti!
Rejeitar o jantar faz parte da fase de crescimento e pode deixar qualquer mãe ou pai de cabelos em pé 😅
Mas calma… há formas de lidar com isso sem perder a cabeça e a nossa .emamonteiro vai ajudar.

No carrossel de hoje encontras:
👉 3 dicas simples e práticas para tornar as refeições menos stressantes
👉 O grande NÃO que deves evitar para não piorar a situação

Guarda este post para rever sempre que precisares daquele reminder na hora do jantar 🍽️

E conta-nos, o teu Little Human também faz birra à mesa? 🙋‍♀️🙋‍♂️

09/09/2025

Estar grávida, é sentir amor pelo filho mesmo antes de o conhecer 🤰
Feliz Dia, futuras mamãs! ✨

30/08/2025

👶 Ficar sentado sem apoio e sentar-se sozinho são coisas diferentes e acontecem em momentos distintos ⏰

Para chegar à posição de sentado sozinho, o bebé precisa primeiro de fortalecer o corpo e passar por outras etapas fundamentais, como a posição de quatro apoios.

❌ Almofadas atrás? Não ajudam.

✅ O que faz a diferença é muito tempo no chão, com liberdade para explorar e ganhar força.

Se tens dúvidas sobre o desenvolvimento motor do teu Little Human, deixa-nos uma mensagem que a nossa responde ☺️

26/08/2025

A CHAMAR PAIS DE LITTLE HUMANS A NASCER ENTRE NOVEMBRO E JANEIRO!

👉 Sentes que ao assistir a aulas aleatórias perdes informação importante?
👉 Sentes que aulas online não são suficientemente dinâmicas?
👉 Sentes que o formato presencial seria mais elucidativo e interessante?
👉 Sentes que conhecer outros casais com os mesmos receios e ansiedades seria importante para ti?

🕰 Acreditamos que um programa bem estruturado facilita muito, e que cada módulo deve ser bem esclarecedor, dinâmico e participativo, para que não se sintam perdidos e não deixem de aproveitar esta fase tão importante 😊

No Programa “De Mãos Dadas”, damos o primeiro passo em direção a uma vida de princípios de parentalidade consciente e respeitadora do bebé e da família, com o conhecimento, o profissionalismo e a empatia que nos caracterizam ❤️💎

Os nossos conteúdos têm por base a evidência científica mais recente e uma valiosa experiência profissional em trabalho de parto e parto. Abordaremos tudo o que precisam de saber para uma experiência positiva de parto e preparamos-vos para os diferentes cenários, para que o vosso bebé tenha o melhor começo de vida possível. Como não podia deixar de ser, também ensinaremos os cuidados ao recém-nascido, com demonstrações práticas, para construir a vossa confiança enquanto cuidadores!

🌟 Nota: Se estes grupos não se adequarem à tua disponibilidade, temos também disponível o mesmo programa na modalidade de aulas privadas (datas a combinar).

📍 MAIS INFORMAÇÃO no nosso website: https://www.littlehumans.pt/curso-preparacao-nascimento-parto-coimbra
📍 Inscrições através de link na bio ou DM!

Contacta-nos para esclarecer as tuas dúvidas! Caminhamos de mão dada?

O que ensinamos serve para quem pretende fazer abordagem mista ou BLW em exclusivo porque, acima de tudo, ensinamos a respeitar o apetite, as necessidades e os interesses do bebé. A introdução alimentar pode mesmo ser descomplicada e, se seguirem os nossos passos, sabemos que farão as melhores e...

25/08/2025

As mães não perdem o direito ao bom senso — só a horas de sono e já não é pouco 🙃