Indolor

A equipa da inDOLOR dedica-se
ao tratamento de todos os tipos de dor crónica. Quanto mais rápido procurar tratamento, menos difícil é voltar à sua vida sem dor.

A Dor Crónica ao nível da coluna vertebral é geralmente definida como uma dor persistente ou recorrente durante pelo menos 3 meses, que muitas vezes persiste para além da cura da lesão que lha deu origem, ou que existe mesmo sem lesão aparente. Liderada por Pedro Trincão, Médico Especialista em anestesiologia e com a pós graduação em Medicina da Dor, a INDOLOR é uma unidade multidisciplinar altamente diferenciada no tratamento de todo o tipo de dor, com especial relevo para a dor crónica resistente a vários tratamentos médicos e/ou cirúrgicos. Utiliza os mais avançados tratamentos seguros e cientificamente sustentáveis disponíveis para ajudar no controlo da Dor Crónica dos quais se destacam: Farmacoterapia, Radiofrequência, Ozonoterapia, Crioablação, Laser eutérmico, Vertebroplastia, Bloqueios nervos periféricos diagnósticos e terapêuticos, Infiltrações articulares, Infiltrações tecidos moles, Infiltrações com plasma rico em plaquetas, Infiltrações com toxina botulinica, Viscosuplementação. Infiltrações de Pontos gatilho, Técnicas epidurais, Tratamentos com Capsaicina Tratamentos específicos para dor oncológica, Tratamentos cefaleias, Tratamentos dor neuropática, Terapias manuais. A nossa equipa percebe que o sofrimento provocado pela Dor Crónica afecta não só o paciente mas também quem dele depende, quem dele cuida e com quem ele interage.

27/10/2025

O 𝗦𝗶́𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗣𝗶𝗿𝗶𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 surge devido a compressão do nervo ciático pelo músculo piriforme.

Os sintomas podem incluir 𝗱𝗼𝗿 𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗳𝗮𝗰𝗮𝗱𝗮, 𝗾𝘂𝗲𝗶𝗺𝗮𝗱𝘂𝗿𝗮, 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝗴𝘂𝗲𝗶𝗿𝗼 𝗼𝘂 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮, 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝗲𝘅𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗮 𝗿𝗲𝗴𝗶𝗮̃𝗼 𝗴𝗹𝘂𝘁𝗲𝗮, 𝗰𝗼𝘅𝗼-𝗳𝗲𝗺𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗮𝘁𝗲́ 𝗮𝗼 𝗽𝗲́ (pela parte posterior do membro). Actividades como caminhar, correr, subir/descer escadas ou estar sentado por longos períodos podem agravar a sintomatologia.

Esta patologia pode ser confundida com dor ciática com origem na coluna. Uma das diferenças entre as patologias é que os sintomas do sindrome piriforme são geralmente mais localizados na região glutea e/ou coxo-femural enquanto na ciatalgia normalmente são mais intensos no membro inferior.

O 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗼 𝗦𝗶́𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗣𝗶𝗿𝗶𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 pode incluir fisioterapia e terapia farmacológica, desde medicação oral à infiltração local com anestésico, corticoide ou toxina botulínica.

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24/10/2025

A 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗮𝗿𝘁𝗿𝗼𝘀𝗲 (𝗢𝗔) é uma doença multifatorial com características degenerativas que atinge as articulações.

Mais de 85% dos indivíduos acima dos 70 anos apresentam sintomas de OA (na sua maioria com patologia confirmada por Rx).

As articulações mais afetadas são as da coluna vertebral, mãos, ancas, joelhos e pés.

Os 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗶𝘀 𝘀𝗶𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗱𝗮 𝗢𝗔 𝘀𝗮̃𝗼 𝗮 𝗿𝗶𝗴𝗶𝗱𝗲𝘇, 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗲 𝗱𝗼𝗿, que normalmente agrava com o movimento e diminui com repouso.

As intervenções a realizar nesta patologia têm como objetivos aliviar a dor, manter a mobilidade articular e otimizar a função.

O 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗢𝗔 pode incluir fisioterapia, educação da pessoa sobre estratégias adaptativas do dia-a-dia, tratamento farmacológico oral, técnicas minimamente invasivas (como viscosuplementação, proloterapia ou crioablação) e cirurgia.

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22/10/2025

A 𝗗𝗼𝗿 𝗟𝗼𝗺𝗯𝗮𝗿 pode ter diferentes causas, uma das mais frequentes é a artrose das facetas articulares entre as vértebras (𝙎𝙞𝙣𝙙𝙧𝙤𝙢𝙚 𝙁𝙖𝙘𝙚𝙩á𝙧𝙞𝙤).

A dor provocada pelo sindrome facetário por norma agrava com movimentos de torção e extensão da coluna tendo por vezes irradiação para os membros inferiores.

A 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼𝗳𝗿𝗲𝗾𝘂ê𝗻𝗰𝗶𝗮 é um tratamento minimamente invasivo, geralmente eficaz no controlo da dor.

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20/10/2025

Liderada pelo Dr. Pedro Trincão, Médico Especialista em Anestesiologia e com a Pós-Graduação em Medicina da Dor, a inDolor utiliza os mais avançados tratamentos seguros e cientificamente sustentáveis disponíveis para ajudar no controlo da Dor Crónica dos quais se destacam: Farmacoterapia, Radiofrequência, Ozonoterapia, entre outros.

A unidade é multidisciplinar e altamente diferenciada no tratamento de todo o tipo de dor, com especial relevo para a dor crónica resistente a vários tratamentos médicos e/ou cirúrgicos.

Quanto mais rápido procurar tratamento, menos difícil é voltar à sua vida sem dor.

Mais informações 👉 www.indolor.pt

14/10/2025

Desejamos os maior sucessos desportivos ao CF Santa Clara 💪

Estamos juntos nesta caminhada!

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09/10/2025

Os "nossos" pequenos craques continuam a espalhar magia.

É muito gratificante apoiar projectos como o da Academia de Desportos de Condeixa

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29/09/2025

Os "nossos" Sub-13 da Academia de Desportos de Condeixa fizeram a sua estreia e venceram no reduto do Vila Verde por 16-0 na Série B do campeonato distrital.

Parabéns pela excelente vitória.

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28/09/2025

Muitos parabéns as equipas da Academia de Desportos de Condeixa, em particular aos sub-13. Divirtam-se.

07/03/2025

𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗠𝗼𝗿𝘁𝗼𝗻 é uma lesão benigna caracterizada por um espessamento dos tecidos que envolvem os nervos localizados entre os metatarsos (ossos do pé), mais frequente entre o 3º e 4º mas pode ocorrer também entre o 2º e 3º metatarsos.

O sintoma principal desta patologia é uma 𝗱𝗼𝗿 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗮 𝗻𝗮 𝗿𝗲𝗴𝗶𝗮̃𝗼 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗮 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮, 𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗳𝗮𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗼𝘂 𝗾𝘂𝗲𝗶𝗺𝗮𝗱𝘂𝗿𝗮, principalmente se o calçado for muito apertado. Podem também surgir parestesias (sensação de formigueiro) nos dedos.

A 𝗿𝗲𝘀𝗼𝗹𝘂𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝘀𝗶𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 pode passar pela utilização de palmilhas adequadas, realização de fisioterapia, infiltração, crioablação ou cirurgia.

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25/02/2025

Sofre com problemas de dor crónica na coluna, outras articulações associadas a patologia degenerativa (artroses) ou dor neuropática?! 🚨

Descubra hoje os benefícios da radiofrequência e de que forma pode solucionar o seu problema! 👌

20/02/2025

Sabia que a Crioablação é um tratamento minimamente invasivo, realizado sob anestesia local, com controlo ecográfico, TAC ou Rx? 🧐

Está indicado para dores moderadas a severas associadas a várias condições clínicas! 👌

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26/12/2024

A 𝗡𝘂𝗰𝗹𝗲𝗼𝗽𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗮 𝗣𝗲𝗿𝗰𝘂𝘁â𝗻𝗲𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝗟𝗮𝘀𝗲𝗿 𝗘𝘂𝘁é𝗿𝗺𝗶𝗰𝗼 é 𝘂𝗺 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗺𝗶𝗻𝗶𝗺𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗶𝗻𝘃𝗮𝘀𝗶𝘃𝗼, realizado para o 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗵é𝗿𝗻𝗶𝗮𝘀 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗮𝗶𝘀 de qualquer região da coluna.

Introduzido dentro do disco intervetebral, o laser eutérmico permite reduzir a pressão, fazendo com que a porção hérniada do disco diminua deixando de comprimir a raiz nervosa.

É um procedimento que não necessita de internamento, realizado com anestesia local, e é uma alternativa segura e eficaz em varios tipos de situações, podendo evitar a cirurgia.

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