Indolor

20/12/2025

Desejamos um feliz Natal, celebrado com saúde, alegria e amor fraterno. 🤍

07/12/2025

Na Indolor dispomos de 9 gabinetes de consulta, 3 salas de tratamento e 2 salas de fisioterapia com exercício clinico.

📞 239 098 665
💻 www.indolor.pt

04/12/2025

Sabe o que é Sacro-Ileite?

É um processo inflamatório que ocorre na articulação sacro-iliaca sendo uma das principais causa de dor na região da anca.

A infiltração sacro-iliaca, é um procedimento diagnóstico/terapêutico, utilizado no alívio, deste tipo de dor.

Na inDOLOR é realizado por TAC, com anestesia local e em regime de ambulatório.

📞 239 098 665
💻 www.indolor.pt

02/12/2025

Os "nossos" campeões do CF Santa Clara não param!

Seguimos juntos nesta caminhada. 🫶

📞 239 098 665
💻 www.indolor.pt

Atletas da formação no treino de observação da Seleção Masculina Sub-13 da AFC

Os nossos jovens atletas José Perdigão, Guilherme Cardoso, Jaime Pinheiro, João Valério e Diogo Coelho (plantel dos infantis) participaram ontem no treino de observação da Seleção Masculina AFC - Sub 13.
Este treino foi uma experiência enriquecedora e especial onde os nossos jovens tiveram a oportunidade de demonstrar a sua qualidade num outro contexto. Esta oportunidade é também o reflexo do bom trabalho desenvolvido quer individualmente quer coletivamente. 🤍🖤

26/11/2025

🦊 Sub-13 🦊
A nossa equipa Sub-13 terminou a primeira fase do Distrital de Sub-13 no 1º lugar da Série B e vai disputar a fase de apuramento do campeão. Com oito vitórias em oito jogos, as jovens "raposas" terminaram com melhor ataque (59) e defesa menos batida (6) da primeira fase. Parabéns maltinha! 🖤💚

03/11/2025

Os "nossos" sub-13 da Academia de Desportos de Condeixa apuraram-se para a fase de apuramento do campeão 🤩

Parabéns equipa! Seguimos juntos nesta caminhada.

📞 239 098 665
💻 www.indolor.pt

31/10/2025

𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼𝗺𝗮 𝗱𝗲 𝗠𝗼𝗿𝘁𝗼𝗻 é uma lesão benigna caracterizada por um espessamento dos tecidos que envolvem os nervos localizados entre os metatarsos (ossos do pé), mais frequente entre o 3º e 4º mas pode ocorrer também entre o 2º e 3º metatarsos.

O sintoma principal desta patologia é uma 𝗱𝗼𝗿 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗮 𝗻𝗮 𝗿𝗲𝗴𝗶𝗮̃𝗼 𝗽𝗹𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗮 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮, 𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗳𝗮𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗼𝘂 𝗾𝘂𝗲𝗶𝗺𝗮𝗱𝘂𝗿𝗮, principalmente se o calçado for muito apertado. Podem também surgir parestesias (sensação de formigueiro) nos dedos.

A 𝗿𝗲𝘀𝗼𝗹𝘂𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝘀𝗶𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗮 pode passar pela utilização de palmilhas adequadas, realização de fisioterapia, infiltração, crioablação ou cirurgia.

📞 239 098 665
💻 www.indolor.pt

29/10/2025

A 𝗗𝗼𝗿 𝗖𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹 pode ter diferentes causas, uma das mais frequentes é a artrose das facetas articulares entre as vértebras cervicais, mais conhecida por 𝗦𝗶𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗙𝗮𝗰𝗲𝘁á𝗿𝗶𝗼 𝗖𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹.

A dor provocada pelo sindrome facetário por norma 𝗮𝗴𝗿𝗮𝘃𝗮 𝗰𝗼𝗺 𝗺𝗼𝘃𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝘅𝘁𝗲𝗻𝘀ã𝗼 𝗼𝘂 𝗶𝗻𝗰𝗹𝗶𝗻𝗮çã𝗼 𝗹𝗮𝘁𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗱𝗮 𝗰𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗮𝗹, 𝗽𝗼𝗱𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗶𝗿𝗿𝗮𝗱𝗶𝗮𝗿 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮 𝗰𝗮𝗯𝗲ç𝗮, 𝗿𝗲𝗴𝗶ã𝗼 𝗱𝗼𝗿𝘀𝗮𝗹 𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗲 𝗼𝗺𝗯𝗿𝗼𝘀.

A 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼𝗳𝗿𝗲𝗾𝘂𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 é um tratamento minimamente invasivo geralmente eficaz no controlo desta dor.

📞 239 098 665
💻 www.indolor.pt

27/10/2025

O 𝗦𝗶́𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗣𝗶𝗿𝗶𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 surge devido a compressão do nervo ciático pelo músculo piriforme.

Os sintomas podem incluir 𝗱𝗼𝗿 𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗳𝗮𝗰𝗮𝗱𝗮, 𝗾𝘂𝗲𝗶𝗺𝗮𝗱𝘂𝗿𝗮, 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝗴𝘂𝗲𝗶𝗿𝗼 𝗼𝘂 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗲̂𝗻𝗰𝗶𝗮, 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗲 𝗲𝘅𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀𝗱𝗲 𝗮 𝗿𝗲𝗴𝗶𝗮̃𝗼 𝗴𝗹𝘂𝘁𝗲𝗮, 𝗰𝗼𝘅𝗼-𝗳𝗲𝗺𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗮𝘁𝗲́ 𝗮𝗼 𝗽𝗲́ (pela parte posterior do membro). Actividades como caminhar, correr, subir/descer escadas ou estar sentado por longos períodos podem agravar a sintomatologia.

Esta patologia pode ser confundida com dor ciática com origem na coluna. Uma das diferenças entre as patologias é que os sintomas do sindrome piriforme são geralmente mais localizados na região glutea e/ou coxo-femural enquanto na ciatalgia normalmente são mais intensos no membro inferior.

O 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗼 𝗦𝗶́𝗻𝗱𝗿𝗼𝗺𝗲 𝗣𝗶𝗿𝗶𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲 pode incluir fisioterapia e terapia farmacológica, desde medicação oral à infiltração local com anestésico, corticoide ou toxina botulínica.

📞 239 098 665
💻 www.indolor.pt

24/10/2025

A 𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗮𝗿𝘁𝗿𝗼𝘀𝗲 (𝗢𝗔) é uma doença multifatorial com características degenerativas que atinge as articulações.

Mais de 85% dos indivíduos acima dos 70 anos apresentam sintomas de OA (na sua maioria com patologia confirmada por Rx).

As articulações mais afetadas são as da coluna vertebral, mãos, ancas, joelhos e pés.

Os 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗶𝘀 𝘀𝗶𝗻𝘁𝗼𝗺𝗮𝘀 𝗱𝗮 𝗢𝗔 𝘀𝗮̃𝗼 𝗮 𝗿𝗶𝗴𝗶𝗱𝗲𝘇, 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗮 𝗺𝗼𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗲 𝗱𝗼𝗿, que normalmente agrava com o movimento e diminui com repouso.

As intervenções a realizar nesta patologia têm como objetivos aliviar a dor, manter a mobilidade articular e otimizar a função.

O 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗮 𝗢𝗔 pode incluir fisioterapia, educação da pessoa sobre estratégias adaptativas do dia-a-dia, tratamento farmacológico oral, técnicas minimamente invasivas (como viscosuplementação, proloterapia ou crioablação) e cirurgia.

📞 239 098 665
💻 www.indolor.pt

22/10/2025

A 𝗗𝗼𝗿 𝗟𝗼𝗺𝗯𝗮𝗿 pode ter diferentes causas, uma das mais frequentes é a artrose das facetas articulares entre as vértebras (𝙎𝙞𝙣𝙙𝙧𝙤𝙢𝙚 𝙁𝙖𝙘𝙚𝙩á𝙧𝙞𝙤).

A dor provocada pelo sindrome facetário por norma agrava com movimentos de torção e extensão da coluna tendo por vezes irradiação para os membros inferiores.

A 𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼𝗳𝗿𝗲𝗾𝘂ê𝗻𝗰𝗶𝗮 é um tratamento minimamente invasivo, geralmente eficaz no controlo da dor.

Saiba mais em -> www.indolor.pt

20/10/2025

Liderada pelo Dr. Pedro Trincão, Médico Especialista em Anestesiologia e com a Pós-Graduação em Medicina da Dor, a inDolor utiliza os mais avançados tratamentos seguros e cientificamente sustentáveis disponíveis para ajudar no controlo da Dor Crónica dos quais se destacam: Farmacoterapia, Radiofrequência, Ozonoterapia, entre outros.

A unidade é multidisciplinar e altamente diferenciada no tratamento de todo o tipo de dor, com especial relevo para a dor crónica resistente a vários tratamentos médicos e/ou cirúrgicos.

Quanto mais rápido procurar tratamento, menos difícil é voltar à sua vida sem dor.

Mais informações 👉 www.indolor.pt