Ativita

28/10/2025

🍁 Com a 𝐜𝐡𝐞𝐠𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐨 𝐨𝐮𝐭𝐨𝐧𝐨, é tempo de 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐫 𝐨 𝐥𝐚𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐝𝐢𝐚𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐟𝐫𝐞𝐬𝐜𝐨𝐬 𝐞 𝐚𝐜𝐨𝐥𝐡𝐞𝐝𝐨𝐫𝐞𝐬 — especialmente para os nossos idosos. 🏠

As mudanças de estação exigem atenção redobrada ao conforto, à higiene e à organização da casa. Um ambiente limpo, seguro e bem cuidado faz toda a diferença na saúde e no bem-estar de quem vive nele.

Na Ativita, estamos prontos para garantir:
🧼 Limpeza e organização do lar
🛁 Apoio na higiene pessoal do idoso
🛏️ Preparação de espaços confortáveis e seguros
🫶 Acompanhamento com cuidado, respeito e profissionalismo

💙 𝐆𝐚𝐫𝐚𝐧𝐭𝐚 𝐨 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐨 𝐬𝐞𝐮 𝐟𝐚𝐦𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫 𝐦𝐞𝐫𝐞𝐜𝐞!
📞+351 239 133 192
📧 hello@ativita.pt

Serviço diferenciador de acompanhamento à distância, com diferentes níveis de intervenção em função das necessidades: sistema de alarmes, monitorização de tarefas, registo de elementos clínicos.

26/10/2025

🕰️Mudança do Horário de Verão para o Inverno: 𝐮𝐦 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐝𝐨 𝐞𝐱𝐭𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦 𝐨𝐬 𝐢𝐝𝐨𝐬𝐨𝐬! 🍂

Com a chegada do horário de inverno, os relógios atrasam uma hora, e essa adaptação pode afetar especialmente as pessoas idosas.

Alterações no sono, na rotina diária e no humor são comuns nessa fase de transição. Por isso, é importante:
⚠️ Manter horários regulares para refeições e descanso
⚠️ Incentivar atividades leves durante o dia para ajudar no ajuste do relógio biológico
⚠️ Estar atento a sinais de cansaço ou alterações no comportamento

👵👴 𝐏𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐚𝐬 𝐦𝐮𝐝𝐚𝐧𝐜̧𝐚𝐬 𝐟𝐚𝐳𝐞𝐦 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐫𝐞𝐧𝐜̧𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐨 𝐛𝐞𝐦-𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐝𝐨𝐬 𝐧𝐨𝐬𝐬𝐨𝐬 𝐢𝐝𝐨𝐬𝐨𝐬. Vamos cuidar com carinho e atenção!

22/10/2025

💬 A 𝐬𝐞𝐱𝐮𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 é uma expressão natural de afeto, intimidade e pertença — 𝐞𝐦 𝐭𝐨𝐝𝐚𝐬 𝐚𝐬 𝐟𝐚𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚.

Envelhecer não significa renunciar ao prazer ou ao desejo. Pelo contrário: o processo de envelhecimento pode trazer uma vivência sexual mais plena, consciente e satisfatória.

💗 A sexualidade na 3.ª idade merece ser discutida com naturalidade, respeito e acesso à informação.

Descubra mais sobre este tema em: https://ftct.short.gy/SX76iS
©👉 GESI - APMGF

18/10/2025

“𝑵𝒂̃𝒐 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂 𝒐 𝒒𝒖𝒂̃𝒐 𝒍𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒗𝒂𝒊, 𝒅𝒆𝒔𝒅𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒏𝒂̃𝒐 𝒑𝒂𝒓𝒆.”

Cuidar dos mais velhos é um caminho feito de pequenos passos, paciência e evolução constante.

No 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜̧𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐩𝐨𝐢𝐨 𝐃𝐨𝐦𝐢𝐜𝐢𝐥𝐢𝐚́𝐫𝐢𝐨 𝐀𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚, acreditamos que cada dia é uma nova oportunidade para promover bem-estar, dignidade e qualidade de vida a quem mais merece.

✨ Porque cuidar exige mais do que presença — exige coração, atenção e profissionais dedicados.

Saiba mais sobre o nosso serviço e como podemos ajudar:
📞+351 239 133 192
📧 hello@ativita.pt

15/10/2025

A demência afeta a memória, a autonomia nas tarefas diárias e outras funções cognitivas.

Existem formas de reduzir o risco de demência, tais como:
✅fazer atividade física
✅não fumar
✅evitar o consumo de álcool
✅controlar o peso
✅fazer uma alimentação equilibrada
✅manter a mente ativa
✅controlar a pressão arterial, o açúcar no sangue e o colesterol

14/10/2025

🧡 A Ativita está a recrutar – Cuidadora de Idosos (Anadia) 💛

🕒 Horário: 10h00 – 15h00
📍 Local: Anadia

Perfil pretendido:
- Experiência anterior em cuidados a idosos;
- Disponibilidade imediata;
- Pessoa empática, paciente e responsável;
- Com carta de condução

📩 Candidaturas:
Envia o teu CV para hello@ativita.pt

13/10/2025

A Ativita está a procurar uma Cuidadora de Idosos para Anadia - fins de semana

🕒 Horário: 09h às 14h e 19h às 21h
📍 Local: Anadia

📧 Envie o seu currículo para hello@ativita.pt

12/10/2025

💼 Vaga para Cuidadora de Idosos – Oliveira do Bairro

Estamos à procura de uma cuidadora responsável e carinhosa para acompanhar idosa em Oliveira do Bairro.
🕗 Horário: 08h às 14h
📍 Local: Oliveira do Bairro

Se tem experiência e gosta de cuidar, envie o seu currículo ou mensagem para:
📧 hello@ativita.pt

12/10/2025

🤝 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐞𝐫𝐢𝐚 𝐈𝐛𝐞𝐫𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐱 Ativita

A união da experiência da Ibervita com a dedicação da Ativita dá origem a uma parceria sólida na prestação de cuidados de saúde e bem-estar ao domicílio.

👵👴 Porque sabemos que muitas vezes o cuidado começa em casa, esta colaboração permite levar serviços de qualidade até junto de quem mais precisa — com conforto, proximidade e confiança.

📍 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐚𝐜𝐞𝐬𝐬𝐢́𝐯𝐞𝐥. 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐧𝐨. 𝐌𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐭𝐨.

ℹ️ Para saber mais, contacte-nos:
📞 +351 231 525 767 - 𝐈𝐛𝐞𝐫𝐯𝐢𝐭𝐚
📞+351 239 133 192 / +351 913 332 939 - 𝐀𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚

11/10/2025

🧠 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜̧𝐨 𝐝𝐞 𝐀𝐩𝐨𝐢𝐨 𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨́𝐠𝐢𝐜𝐨 𝐚𝐨 𝐃𝐨𝐦𝐢𝐜𝐢́𝐥𝐢𝐨 𝐀𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚

Oferecemos acompanhamento psicológico personalizado e apoio emocional para idosos, com o objetivo de promover saúde mental, bem-estar e qualidade de vida.

Os nossos serviços incluem:
💙 Avaliação multidimensional do idoso
💙 Reabilitação neuropsicológica e acompanhamento em casos de demência
💙 Intervenção clínica e psicoterapêutica adaptada ao adulto idoso
💙 Avaliação e apoio à rede familiar e aos sistemas de suporte

👵👴 𝐓𝐮𝐝𝐨 𝐟𝐞𝐢𝐭𝐨 𝐧𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐨 𝐝𝐨 𝐥𝐚𝐫, com profissionais especializados e dedicação para cuidar do que realmente importa: a saúde emocional dos nossos idosos e suas famílias.

𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜̧𝐨̃𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐦 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐨:
📞+351 239 133 192
📧 hello@ativita.pt

10/10/2025

🌼 Estamos a recrutar cuidadora!

A Ativita procura uma pessoa dedicada e atenciosa para prestar apoio a quem mais precisa, em Fermentelos.

🕒 Horário: 08h às 20h

Procuramos alguém responsável, empática e com gosto em cuidar, garantindo conforto e bem-estar no dia a dia dos nossos utentes. 💜

Se se revês nesta missão, entre em contacto connosco e envie o seu currículo para hello@ativita.pt

10/10/2025

📢 A Ativita está a recrutar!

Procuramos cuidadora para Oliveira do Bairro💜

🕒 Horário: 08h às 14h e das 18h às 21h

Se é uma pessoa responsável, dedicada e com gosto em cuidar dos outros, esta oportunidade é para si! 🙌

📩 Envie o seu CV para hello@ativita.pt

👉 Junte-se à equipa Ativita e ajude-nos a fazer a diferença no dia a dia de quem mais precisa.