https://www.facebook.com/140514858174031/

RCS Terapia e Espiritualidade

Página Inicial
Portugal
Coimbra
RCS Terapia e Espiritualidade

🧠Terapia e espiritualidade.✨Auxilio-te a enfrentar suas dores🦋
🌀 Atendimento on-line e presencial
(1)

03/05/2026

Hoje não é só sobre celebrar uma mãe.

É sobre ter coragem de olhar
para o que aprendemos sobre amor…

e perceber que nem tudo era presença.

Eu cresci a ver uma mulher forte.
Uma mulher que fazia por todos.

E sem perceber…
eu aprendi a fazer o mesmo.

Estar para os outros,
mesmo quando já não estava para mim.

Durante muito tempo, achei que isso era amor.
Mas não é.

Amor não pede que te abandones.

Hoje eu honro a minha mãe…
não repetindo tudo.

Honro escolhendo diferente.
Honro ficando comigo.

E sendo mãe…
foi exatamente isso que eu também precisei aprender.

Porque o amor que cuida
não te afasta de ti.

Te traz de volta.

🤍

E tu…
em nome do amor,
onde ainda te tens deixado para depois?

Renata Santos | Terapeuta Transpessoal
Cuidar de si é onde tudo começa.

29/04/2026

✨Tem gente que passa por lugares.E tem gente que cultiva por onde passa.

Mas antes de olhar pra fora, olha pra dentro:como você tem se tratado? com que cuidado você se escuta?

Porque quando você se cultiva,você começa a perceber com mais clareza quem és e onde quer estar!

Cuidar de si é onde tudo começa 💫💜

27/04/2026

✨ As vezes, ou quase sempre, nos preocupamos com o que os outros estão a pensar…

Aí você percebe que deixou de fazer um monte de coisa por um público que nem tava assistindo…

Mas quando você se conhece de verdade, a opinião dos outros vira só… barulho de fundo

Autoconfiança não é sobre agradar, é sobre se sustentar.

E quando você é segura de quem é, não tem plateia que te faça duvidar 💫💜

25/04/2026

✨A vida não acontece só nos grandes momentos… ela mora no simples.

No almoço sem pressa, na conversa leve, no riso que nem precisava de motivo.

Porque, no fim, são esses “pequenos” instantes que viram memória…

Que aquecem o coração e que fazem tudo valer a pena.

O extraordinário encanta, mas é o cotidiano que sustenta 💫💜

23/04/2026

✨Hoje é o teu dia, meu irmão…
e eu vejo o quanto tens mudado, no teu tempo, do teu jeito, mas com verdade.

Sempre foste alguém mais calado, presente à tua maneira…
mesmo sem falar muito, sempre fizeste o que te cabia… e isso diz muito sobre ti!

Mas é bonito ver-te agora mais leve, mais solto, mais próximo… mais feliz.
Isso aproximou-nos também.

Quero que saibas que te vejo, que te respeito exatamente como és e que te amo muito.

Feliz aniversário 🤍

21/04/2026

✨Tem gente que precisa parar.
Tem gente que precisa continuar.

E nenhuma dessas escolhas deveria virar julgamento.

A morte não vem com manual…
mas a internet parece achar que sim.

Antes de apontar como alguém deveria sentir, lembre: você nunca viveu aquela dor do mesmo jeito.

Cada um sobrevive como pode.

Me conta: você é do tipo que se recolhe ou tenta seguir a rotina quando algo dói? 💫💜

19/04/2026

✨Você chama de “nostalgia”…

Mas é você tentando voltar pra si.

Você não superou. Você se desconectou.

Nem tudo que ficou no passado precisa continuar esquecido.

Talvez seja hora de parar de fugir
e começar a se reencontrar 💫💜

💬 Você também sente isso?

17/04/2026

✨Você não está cansada da vida…

Você está cansada de fugir de si.

E isso cansa mais do que qualquer rotina.

Porque uma hora… o que você evita começa a te consumir por dentro.

A cura não começa quando tudo melhora.

Começa quando você para de fugir.

Se você sente que não consegue fazer isso sozinha, talvez já seja hora de olhar pra isso com ajuda.

Cuidar de si é onde tudo começa 💫💜

13/04/2026

✨Engraçado como a gente aprende a se diminuir…

E sem perceber, começa a viver tentando “melhorar” pra agradar quem nunca estaria satisfeito.

Cansa, né?

Amor próprio não é sobre se consertar o tempo todo.

É sobre parar de se abandonar pra caber nos outros.

Volte pra você!

Cuidar de si é onde tudo começa 💫💜

Salve pra lembrar disso!

11/04/2026

Dentro de você existe um recomeço, mas ele não acontece só porque você quer. Ele começa quando você para de fingir que está tudo bem
e tem coragem de olhar para o que ainda dói.
Porque no fundo você sabe; continuar a carregar certas coisas também cansa.
E talvez o que você chama de “falta de leveza”
seja só o excesso do que você ainda não soltou.

Se permita ser leve…
mas, antes disso, se permita ser verdadeira consigo. 💫💜

Endereço

R. Bernardo De Albuquerque 25
Coimbra
3000072

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando RCS Terapia e Espiritualidade publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.