Dr.ª Carmen Correia - Psicóloga Clínica

02/05/2026

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02/05/2026

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02/05/2026

Se tens Doença Inflamatória Intestinal, pode ser especialmente doloroso quando a família próxima não compreende a gravidade da doença. Comentários como "mas não pareces doente", "é só diarreia", "se comesses melhor passava" - quando vêm de pais, irmãos, avós, doem mais.

Lidar com a falta de compreensão familiar é emocionalmente desgastante.

Porque acontece:

A DII é invisível na maior parte do tempo. A família vê-te funcional em dias bons e assume que estás sempre assim.

A geração mais velha pode não estar familiarizada com doenças autoimunes crónicas. Para eles, uma doença grave é cancro, enfarte, não "problemas intestinais".

Há quem minimize por desconforto - é mais fácil dizer "não é assim tão grave" do que aceitar que alguém que amam tem uma doença séria e incurável.

Como lidar:

Educa, se tiveres energia. Partilha informação fidedigna, leva familiares a consultas (se te sentires confortável), mostra que a DII é reconhecida medicamente como doença grave.

Estabelece limites. Se familiares insistem em comentários prejudiciais mesmo depois de explicares, podes reduzir a partilha de informação sobre a tua saúde. "Estou a gerir com os meus médicos" e muda de assunto.

Procura validação noutros lados - amigos que te compreendem, comunidade DII, terapeuta. Não precisas que a família valide a tua doença para ela ser real.

Se há dependência económica ou prática:

Se vives com família que não compreende, a situação é mais complexa. Foca-te em cuidar de ti medicamente, mesmo que emocionalmente não haja apoio.

Procura outros adultos de confiança - professor, médico de família, psicólogo escolar - que possam dar suporte que a família não dá.

A verdade:
Mereces compreensão e apoio de quem te é próximo. Se a família não consegue dar isso, é limitação deles, não falha tua.

A tua DII é real e válida, independentemente de família acreditar ou compreender. 💜

02/05/2026

01/05/2026

Dê início a algo por si e para si! Faça da sua mente um lugar melhor para viver 🌸
Contactos: 912945611 ou carmensofiacorreia@hotmail.com

01/05/2026

reconhecer e celebrar cada uma de nossas pequenas vitórias.

28/04/2026

Descanse - respire - recomece