Psicóloga Nadine Pereira

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Psicóloga Nadine Pereira

Medicina e saúde

19/08/2025

🩸 Sente pânico só de ver sangue?

Isso tem nome: hematofobia.

Não é exagero.

É uma fobia real, que afeta o corpo e a mente — e que muitas pessoas vivem em silêncio.

Com este carrossel, vai entender:
✅ O que é hematofobia
✅ Quais são os sintomas mais comuns
✅ O que pode causar esse medo
✅ Como lidar com ele no dia a dia
✅ E quando (e como) procurar ajuda

💬 Se se identificou com este conteúdo!

Não está sozinho(a). Falar sobre fobias ainda é um tabu — mas é o primeiro passo para superá-las.

11/07/2025

Muitas pessoas vivem com medo de cães no seu dia a dia — mas nem sempre sabem que esse medo tem um nome: cinofobia.
É um tipo de fobia específica, que pode provocar ansiedade, pânico e até levar à evasão de espaços públicos.
Esse medo nem sempre nasce de experiências traumáticas. Às vezes vem de algo que foi ensinado, de uma memória que ficou guardada… ou até mesmo de fatores que a pessoa não consegue identificar.

💬 Falar sobre isso é dar voz a quem vive essa realidade em silêncio.

📌 Reconhecer é o primeiro passo para cuidar — e existe tratamento.

✨ Procurar ajuda profissional é um ato de coragem, não de fraqueza.

Se te identificaste, respira fundo. Não estás sozinha. A tua saúde emocional importa, e merece atenção.
💛 Partilha este conteúdo com quem pode precisar. Juntos, criamos espaços mais empáticos e conscientes.

15/03/2025

Entra em acção e trabalha na tua transformação

26/02/2025

✨Reconecta-te contigo mesmo(a) e cria uma vida mais equilibrada e autêntica! ✨
Criei um programa transformador de 12 sessões ao longo de 3 meses, focado no autoconhecimento, autocuidado e valorização pessoal. Através de práticas terapêuticas, reflexões e exercícios integrativos, irás fortalecer a tua autoestima, equilibrar as emoções e alinhar-te com o teu verdadeiro propósito.

📅 Sessões semanais – Todas as terças-feiras às 19h
📌 Exercícios práticos e meditações guiadas
🎥 Acesso a aulas gravadas para rever quando quiseres

🌿 Programa dividido em 4 etapas:
1️⃣ Autoconhecimento e Consciência
2️⃣ Autocuidado – Corpo, Mente e Alma
3️⃣ Propósito e Transformação
4️⃣ Conexão e Manifestação

📅 Início: 25 de março às 19h

👉Inscreve-te através do link na bio ou manda-me uma mensagem WhatsApp para o 919 455 801 ou e-mail para info.dalonvita@gmail.com
🔗https://forms.gle/9F6kdvkuYy429RDL9

❤️Estás pronto(a) para esta jornada de transformação? Junta-te a nós! ❤️

24/02/2025

🌱 Já sentiste que há algo dentro de ti que precisa florescer? ✨🌸

Eu sou a Nadine Pereira e sou uma pessoa de pessoas 🤝💛. Desde cedo, sou apaixonada por causas sociais e humanitárias 🌍❤, abraçando diariamente desafios e responsabilidades.

Foi essa paixão que me levou a exercer a profissão de psicóloga 🧠💬 desde 2007, algo que me enche de orgulho e me permite estar em constante aprendizagem 📚💡. A minha missão é criar ligações seguras e únicas com o outro, sendo um agente de transformação no caminho da mudança e do desenvolvimento pessoal 🚀💖.

💼 O meu trabalho diário:
✔ Apostar na formação contínua 📖
✔ Contribuir eficazmente para os objetivos dos meus clientes 🏆
✔ Atuar em contextos individuais, formativos e organizacionais 🏢👥
✔ Manter o foco na importância das ligações humanas 💞

Como disse Gaston Bachelard 📖✨:
🗨 “A infância permanece em nós como um princípio de vida profunda, da vida sempre relacionada com as possibilidades de recomeçar.”

Foi com esse espírito que nasceu o programa "Florescer da Lótus" 🌺🌟, que visa criar um caminho natural para ajudar mais pessoas a descobrirem o seu valor e a viverem com mais autenticidade🌿💫.

Endereço

Rua António Gonçalves 9/17
Coimbra
3040-373

Telefone

+351919455801

Website

http://www.nadinepereira.pt/

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