Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 14:00 15:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 13:00 Domingo 09:00 - 13:00

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Ginásio Fit&Fun - Fitness and Wellness Center

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Coimbra
Ginásio Fit&Fun - Fitness and Wellness Center

A promover momentos únicos e inesquecíveis...
Saúde e Bem-estar num só espaço...

16/03/2026

OPEN DAY FIT&FUN – 21 DE MARÇO

No dia 21 de março, o Fit&Fun vai estar em modo ‘portas abertas’.
Novas coreografias, boa energia… e almoço no fim para recuperar as calorias que vais perder. 😅

É o dia perfeito para vir treinar, experimentar as aulas e conviver com a família Fit&Fun!
Se já és da casa, sabes como funciona.
Se ainda não és… é um bom dia para perceber porque é que isto é mais do que um ginásio.

📅 Programa do dia
🕘 09:30 – Body Balance (para começares zen… enquanto dura)
🕥 10:30 – Body Attack (aqui já não há desculpas)
🕦 11:30 – Body Pump (vais sentir isto no dia seguinte 😅)
🍽 13:00 – Almoço e convívio (a parte favorita de muita gente)

👉 Aparece, traz boa disposição… e se quiseres traz um amigo — alguém tem de sofrer contigo. 💪

11/03/2026

Já estamos em Março e a maior parte das pessoas já desistiu do ginásio.

Se começaste o ano com vontade de treinar mas a rotina voltou ao mesmo de sempre, isto é para ti.

Até ao final do mês estamos a oferecer a inscrição.

Sim, inscrição gratuita para novos membros.

Mas só estamos a aceitar um número limitado de pessoas porque queremos garantir acompanhamento a quem entra agora.

Se queres começar a treinar a sério, perder peso ou simplesmente voltar a sentir-te bem com o teu corpo, esta é a melhor altura para começar.

Envia mensagem privada e nós explicamos como aproveitar a campanha.

Ou passa no ginásio e tratamos de tudo em 5 minutos.

31/12/2025

A partir de 2 de janeiro vamos ter um novo horário nas aulas de grupo e já com o novo estúdio!

Para ser mais cómodo para todos, já o podem consultar online aqui:
https://fitfuncoimbra.lovable.app/

30/12/2025

ATENÇÃO COIMBRA. ISTO NÃO É UM TREINO NORMAL.

Dia 10 de janeiro, a partir das 15h, o Fit&Fun lança o Challenge Fit&Fun.
Um desafio em equipas de 2, para quem gosta de suar, competir e rir no meio do sofrimento.

Corrida, ski, remo, sled pull, wall balls, lunges, farmer carry… basicamente tudo aquilo que te faz questionar as tuas escolhas de vida. E ainda assim querer voltar.

São 12 equipas.
Masculinas, femininas ou mistas.
Sócios e não sócios. Aberto a toda a gente. Sim, mesmo àquele amigo que diz que “já treinou há uns anos”.

E porque aqui não fazemos as coisas pela metade, no final do desafio há o já lendário Banho Santo.
O primeiro mergulho do ano na piscina do ginásio.
Frio? Claro.
Arrependimento? Talvez.
História para contar? Garantida.

Inscrições por mensagem ou diretamente no balcão do ginásio.
Vagas limitadas, como a paciência das tuas pernas no último workout.

Atletas de Coimbra, isto é convosco.
Dia 10 de janeiro. 15h.
Fit&Fun Challenge.
Vens competir ou vens ver os outros sofrer?

29/12/2025

🎉 ENCERRADOS a 31 de dezembro e 1 de janeiro 🎉

💪 Fit&Fun — Resumo de 2025

Um ano inteiro de treinos, suor e boa disposição deu nisto 👇

🚴‍♂️ +145.000 km pedalados em aulas de cycling
Quase 4 voltas ao planeta.

🔥 ~35 milhões de calorias queimadas
Trabalho feito. Sem atalhos.

💦 ~60.000 litros de suor
Suficiente para encher uma piscina inteira (das grandes).

😄 +230.000 gargalhadas
Porque aqui treina-se a sério… mas nunca sem rir.

Obrigado a todos os sócios que fizeram de 2025 um grande ano.

👉 2026? Vamos ainda mais fortes.

23/12/2025

🎄ENCERRADOS a 24 e 25 de dezembro🎄

🎅 Feliz Natal, Fit&Fun! 🎅🎄

Uma destas noites o ginásio esteve… ligeiramente diferente.
Aparentemente, o Pai Natal subcontratou o Fit&Fun e mandou um batalhão inteiro de duendes treinar connosco.

Resultado?
✔️ Muito cardio
✔️ Perninhas a arder
✔️ Gorros tortos
✔️ Zero renas lesionadas

Se até os duendes sabem que para aguentar a noite de Natal é preciso treino, tu também estás no sítio certo 😄

Da nossa família Fit&Fun para a tua:
🎁 Um Feliz Natal cheio de saúde
🎁 Bons momentos
🎁 E calorias… que depois a gente resolve em janeiro

Agora vai lá comer o bolo-rei.
Nós guardamos-te a bicicleta. 💪🎄

07/12/2025

🎁 Este Natal, oferece saúde (e não mais uma camisola).

Meias, perfumes e chocolates acabam esquecidos ou comidos! 😂

Forma física, energia e bem-estar… isso lembra-se o ano inteiro.

Os Vouchers Fit & Fun incluem:
✔️ Mensalidades
✔️ Treinos personalizados
✔️ Menos desculpas, mais resultados

Um presente útil, original e que até pode mudar vidas! 💪

📍 Pergunta na receção do ginásio
🎄 Disponível por tempo limitado

24/11/2025

Se és daquelas pessoas que quando vens treinar é para te desafiares, então a nossa nova sala é para ti!

ARE YOU READY?

14/11/2025

📣 Estamos a recrutar!

Perguntámos aos nossos sócios como gostariam que fosse o próximo membro a juntar-se à família Fit&Fun:

"Queremos alguém que nos acompanhe, que puxe por nós e não nos deixe fugir das repetições… mesmo quando tentamos."

Portanto, aqui estamos nós, à procura da pessoa certa.

Procuramos Instrutor/a de Ginásio e Aulas de Grupo.
Se és daquelas pessoas que aparece no ginásio sem ser forçado, já tens meio caminho andado.

🔹 O que vais fazer (além de ouvir desculpas para não treinar):
•⁠ ⁠Dar aulas de grupo
•⁠ ⁠⁠Dar treinos personalizados
•⁠ ⁠Avaliar e prescrever exercício físico
•⁠ ⁠Acompanhar e motivar o pessoal da sala (mesmo os que dizem “hoje só venho fazer alongamentos”)

🎯 O que os nossos sócios (e nós) procuramos:
•⁠ ⁠Formação em exercício físico (TPTEF, licenciatura ou equivalente)
•⁠ ⁠Boa comunicação, responsabilidade e espírito de equipa
•⁠ ⁠Disponibilidade para horários flexíveis

Se te encaixas neste perfil e queres fazer parte da família Fit&Fun, envia-nos um email (𝗳𝗶𝘁𝗮𝗻𝗱𝗳𝘂𝗻𝗰𝗹𝘂𝗯@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺) com a informação que achares relevante.

Prometemos bom ambiente, muita energia e algumas histórias que te vais lembrar para sempre!

09/11/2025

As agendas de dezembro são sempre muito concorridas e por isso....
marca já estes eventos na tua!

1 de dezembro - Lançamento NOVAS Coreografias

13 dezembro - ALMOÇO de Natal

23 dezembro - MARATONA de Cycling

Informações e inscrições com o staff do Fit&Fun.

Muito mais que um simples ginásio... uma família! 🤩

24/10/2025

Conseguem sentir a energia e boa disposição das nossas aulas de GAP? 😇

Só não vem quem não quer! 😆

Muito mais que um simples ginásio... uma família!

20/10/2025

Assustador? 🧟

Assustador vai ser a meia-maratona de Halloween! 👻🚴

Pior que isso, vai ser uma meia-maratona seguida de um belo de um churrasco!

🗓 31 de outubro 🗓

Contamos contigo?

Informações e inscrições com o staff ou receção do ginásio 😉

Endereço

Rua Da Escola/Parque De Campismo
Coimbra
3030-011

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 14:00
	15:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 14:00
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Quarta-feira	07:00 - 14:00
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Quinta-feira	07:00 - 14:00
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Sábado	09:00 - 13:00
Domingo	09:00 - 13:00

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