Dr. Miguel Pessoa Vaz

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Dr. Miguel Pessoa Vaz

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O Dr. Miguel Pessoa Vaz desenvolve a sua actividade nas duas grandes áreas da Cirurgia Plástica, englobando na sua prática diária tanto a Cirurgia Estética como a Cirurgia Reconstrutiva.

01/05/2026

"Nas primeiras semanas após uma cirurgia, o que vê ao espelho pode não refletir o resultado final.

O inchaço faz parte do processo de cicatrização e pode alterar forma, volume e até a simetria de forma temporária.

Dependendo da cirurgia, esse processo pode durar semanas ou meses.
E é por isso que avaliar demasiado cedo pode levar a interpretações erradas.

Mais do que esperar um resultado imediato, é importante compreender o tempo do corpo.

📍 Consultas em Coimbra

"

21/04/2026

O envelhecimento do rosto não acontece apenas à superfície.

Com o tempo, os tecidos descem, o volume desloca-se e a pele acompanha essas mudanças.
E é por isso que o lifting cervicofacial moderno não se limita a “esticar”.

Hoje, o foco está em atuar nos planos profundos, reposicionando os tecidos e devolvendo estrutura ao rosto.

A diferença entre antes e depois não está na pele mais esticada.
Está na forma como o rosto volta a ser sustentado.

O objetivo não é mudar.
É preservar a identidade, com um resultado natural e equilibrado.

📍 Consultas em Coimbra
👨‍⚕️ Miguel Pessoa Vaz

16/04/2026

Quando se olha para uma fotografia de “antes e depois”, parece que tudo aconteceu num instante.

Mas quem já passou por uma cirurgia plastica sabe:
entre o antes e o depois, existe um processo.

Existe escuta para perceber o que incomoda, o que se deseja, o que é possível fazer.

Existe planeamento, exames, conversas, decisões tomadas com calma.

Existe técnica e existe cuidado, dentro e fora do bloco.

E depois, existe recuperação com acompanhamento, ajustes e tempo.

Cada paciente percorre este caminho à sua maneira. O meu papel é estar presente em cada etapa, com rigor, realismo e atenção.

Porque a transformação é feita de muitos passos partilhados.

10/04/2026

Muitas vezes, a mudança no peito não está no volume. Está na forma, na firmeza e na posição.

Depois da gravidez, da amamentação, da perda de peso ou simplesmente com o passar do tempo, a mama pode descer e perder sustentação. E nesses casos, colocar apenas um implante nem sempre é a melhor resposta.

A decisão certa começa sempre por perceber o que realmente mudou.

📍 Consultas em Coimbra

07/04/2026

“Cicatrizes: será que vão ficar escondidas?”. É uma das perguntas mais comuns em consulta e é compreensível.

A resposta curta é: sim, sempre que possível.

Na maioria das cirurgias estéticas as incisões são planeadas para que fiquem discretamente posicionadas:
👙 escondidas sob o soutien ou a roupa interior
🩺 alinhadas com pregas naturais do corpo
🔍 ou desenhadas para ficarem pouco visíveis com o tempo

Mas há um ponto importante:
Cada corpo é diferente. A qualidade da pele, o tipo de cirurgia e a resposta à cicatrização influenciam sempre o resultado final.

O meu papel é conjugar o resultado estético desejado com a melhor localização e técnica possível, para que a cicatriz seja mínima, bem posicionada e, com o tempo, quase impercetível.

💬 Se a cicatriz é uma preocupação para si, fale disso na consulta. É uma parte legítima da decisão e faz parte do planeamento cirúrgico.

13/02/2026

A combinação de abdominoplastia com lipoaspiração faz sentido quando estamos perante problemas diferentes: excesso de pele e flacidez da parede abdominal, mas também depósitos de gordura que dão volume ao abdómen, flancos ou dorso. Juntas, podem proporcionar um contorno mais harmonioso.

No entanto, há situações em que a abdominoplastia isolada é suficiente.

⚠ Importa lembrar que esta combinação não substitui perda de peso, não elimina a necessidade de hábitos de vida saudáveis e não altera a genética ou a qualidade da pele.

A combinação só faz sentido quando melhora o resultado sem aumentar riscos desnecessários.

Se pondera uma abdominoplastia e tem dúvidas se a lipoaspiração deve ser incluída, a avaliação presencial é essencial para definir a melhor abordagem para o seu corpo.

📍 Consultas em Coimbra

24/12/2025

Votos de um Feliz Natal e um óptimo 2026! 🎄🎁
Que todos os vossos desejos se realizem ❤️

10/12/2025

Antes de marcar consulta, é normal ter dúvidas.

💬 “Será que o meu caso é mesmo indicado para cirurgia?”
Pode ser. Se algo no seu corpo causa desconforto físico ou emocional, vale a pena ser avaliado com seriedade e empatia.

💬 “Preciso mesmo de colocar próteses para levantar a mama?”
Nem sempre. Em muitos casos, é possível levantar e reposicionar com mastopexia — sem aumento de volume.

💬 “A cicatriz vai ficar visível?”
As incisões são planeadas para ficarem o mais discretas possível. E cada corpo cicatriza de forma única — falamos disso na consulta.

💬 “Vou ter de usar cinta no verão?”
Depende da cirurgia e da fase da recuperação. Hoje em dia, há opções mais confortáveis e discretas — explico tudo consigo.

💬 “Sou demasiado nova para pensar nisto?”
A idade não define quando faz sentido cuidar de si. Se algo incomoda — pode ser o momento certo para agir.

Estas são perguntas legítimas e muito comuns.

Na consulta, o mais importante é criar um espaço de escuta, esclarecimento e confiança. Sem pressa. Sem pressão.

Se está a ponderar cuidar de si, guarde este post ou envie a alguém que esteja nessa fase.

📍 Consultas em Coimbra

27/11/2025

Na sala de cirurgia, cada gesto tem um propósito.

Por trás de cada técnica, está uma história. Uma decisão importante. Um corpo que merece respeito.

E é isso que tento fazer, sempre que visto esta bata.

20/11/2025

Vai fazer uma cirurgia estética?
Então estas 5 dicas são mesmo para si.

São conselhos simples, mas fundamentais, que partilho sempre com os meus pacientes antes do grande dia. Porque preparar-se bem é tão importante como o próprio ato cirúrgico.

✔️ Parar de fumar com antecedência
✔️ Informar sobre medicamentos
✔️ Ter apoio no pós-operatório
✔️ Fazer todos os exames pedidos
✔️ Descansar o corpo e a mente

Se está a pensar realizar um procedimento estético nos próximos tempos, guarde este post ou partilhe com alguém que precise.

💬 Tem alguma dúvida? Pode deixar nos comentários ou enviar por mensagem privada.

📍 Consultas em Coimbra

06/11/2025

A abdominoplastia é uma cirurgia que melhora o contorno abdominal através da remoção de pele e gordura em excesso e, quando necessário, da aproximação dos músculos abdominais (diástase).

Mas nem todos os casos são iguais. Existem diferentes técnicas, adaptadas à quantidade e localização do excesso de tecido.

Mini-abdominoplastia:
Indicada quando a deformidade é menor e se concentra abaixo do umbigo.
✔️ Retira pele em excesso com uma única cicatriz horizontal curta
✔️ Não há necessidade de reposicionar o umbigo
✔️ Recuperação geralmente mais rápida

Abdominoplastia clássica (com transposição do umbigo):
Indicada quando há excesso de tecido acima e abaixo do umbigo
✔️ Retira pele e gordura em excesso com uma cicatriz horizontal mais longa, mas disfarçável
✔️ Permite reforçar os músculos abdominais (diástase)
✔️ O umbigo é reposicionado no local correto

Abdominoplastia em flor de lis:
Indicada quando há excesso de tecido também na zona superior do abdómen
✔️ Envolve uma cicatriz vertical adicional (em forma de T invertido)
✔️ Geralmente usada após grandes perdas de peso

Cada técnica tem indicações específicas — a escolha é feita com base no seu corpo, nos seus objetivos e na segurança do procedimento.

💬 Tem dúvidas sobre qual seria mais adequada para si? A consulta serve exatamente para esclarecer tudo com transparência.

Endereço

Coimbra

Website

http://miguelpessoavaz.pt/

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