Nutrição Ortomolecular e Funcional

26/06/2020

2LIVE4YOU (Dois ao vivo para si), conversas informais sobre saúde, novo projeto Clinic4you® que pretende levar até si informação relevante sobre saúde e bem-estar.O primeiro Instagram Live ocorre a 3 de Julho pelas 21H00. O nosso colaborador, Dr. Tiago Costa, é o primeiro convidado e irá falar de “Fibromialgia. Entenda o que é e saiba como tratar o problema através da Medicina Funcional: A importância de uma visão integrativa baseada na evidência.” Apresentação de Tiago Ferreira, CEO da Clinic4you®.Siga-nos .4you.pt para poder assistir ao Live.

13/04/2020

No quadro é possível entender como o risco de desenvolver uma doença diminui com níveis sanguíneos óptimos de vitamina D, sendo um valor sanguíneo entre 40 a 60 ng/ml o valor óptimo. Claro que falamos de prevenção, logo para utilização da suplementação de vitamina D no tratamento de uma doença auto-imune o valor óptimo poderá ser mais elevado. No entanto, é bom relembrar que a vitamina D faz parte de um sistema complexo, o eixo cálcio-PTH-vitamina D, sendo que a correcta suplementação de vitamina D depende da avaliação correcta dos intervenientes neste sistema!

24/02/2020

CASO CLÍNICO🤔

Doente com quadro de cansaço fácil, fadiga e parestesias.
Antedecedentes: Demência
Depressão
Com base no hemograma tudo perfeitamente normal
No entanto, ao solicitar-se um complemento às análises iniciais, os resultados são:

Ferritina - 19 ng/ml
Vitamina B12 - 404 pg/ml ( 246 a 911)
Homocisteína - 17 umol/l (4 a 15.2)

CONCLUSÕES
✨1- Se fosse solicitado apenas o hemograma, tudo estaria bem, apesar das queixas apresentadas por esta doente
✨2- A vitamina B12 está baixa (apesar de dentro do intervalo de referência) assim como a doente tem uma deficiência evidente de ferro que precisam ser corrigidas. A consequência é o agravamento do prognóstico desta pessoa senão corrigido
✨3-A 5 Me-THF reage directamente com a homocisteína na dependência da enzima metionina sintetase (dependente também ela de B12 e B2 para funcionar)
✨4- Não foi solicitado o ácido fólico, ajudaria na interpretação destes valores
✨5-Neste caso, a homocisteína pode estar alta por deficiência de ácido fólico. È preciso ácido fólico juntamente com B12 para reduzir o valor de homocisteína, como dito acima
✨6-Quase de certeza que este doente tem o pior polimorfismo genético e necessita de prescrição de 5-MTHF (fórmula activa do ácido fólico) para com a B12 fazer o seu trabalho
✨7-O VGM está completamente normal. Este doente quase de certeza que apresenta o ácido fólico baixo. A Macrocitose é irrelevante no diagnóstico da Deficiência Subclínica de B12, ela é inespecífica. Algumas pessoas não desenvolvem macrocitose, apenas tardiamente
✨8-A homocisteína quando elevada é uma das causas de declínio cognitivo e demência.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5836397/

09/02/2020

DEFICIÊNCIA DE B12 e AB**TO ESPONTÂNEO

1 - A concentração sérica de vitamina B12 não reflete seu teor intracelular, logo medir a cianocobalamina no soro não nos diz nada. Valores perfeitamente dentro da normalidade escondem frequentemente deficiência de B12
2 - O ácido metilmelanónico (AMM)é mais estável do que a vitamina B12
3 - As concentrações séricas habituais de AMM são cerca de mil vezes maiores do que as de vitamina B12, o que torna sua medida mais precisa
4- Desta forma, considerar a deficiência de B12 como um valor sérico inferior a 190 ng/l é claramente inadequado, dado que até valores de 500 ng/l podem traduzir deficiência em alguns indivíduos
5- No estudo "Vitamin B12 Deficiency and Recurrent Pregnancy Loss: Is There an Association?", 2013, considerar deficiência de B12 abaixo de 190 ng/l deturpa claramente os resultados do estudo!

Afirmar que grávidas com ab**to recorrente de causa inexplicável não têm défice de B12, é insensato (no mínimo)🤨😒

Abstract. B12 deficiency is a common, reversible cause of macrocytic anemia and neurological symptoms. Suspected B12 deficiency can be evaluated both directly

18/01/2020

🔱VITAMINA C no tratamento do CANCRO🔱

💉A vitamina C deve ser administrada de forma complementar durante o tratamento de quimioterapia dada a eficácia demonstrada

💉O tratamento do cancro requer doses elevadas de vitamina C superiores ao que é possível tomando a vitamina oralmente, dose só possível de alcançar através de uma injecção. Esta terapia tem vindo ao longo dos anos a revelar-se uma prática utilizada de forma complementar pelos doentes oncológicos

💉A semi-vida da vitamina C è relativamente curta na circulação (< 2 horas). È quase sempre administrada no dia anterior à quimioterapia ou no dia seguinte

💉Os ensaios clínicos até agora realizados indicam que a vitamina C não interfere com a quimioterapia e os estudos pré-clínicos demonstram ainda que pode, de facto, actuar de forma sinérgica em combinação com diferentes quimioterapias

The use of intravenous vitamin C (IVC) for cancer therapy has long been an area of intense controversy. Despite this, high dose IVC has been administered for decades by complementary health care practitioners and physicians, with little evidence base ...

25/03/2019

Tem sido demonstrado que a população de microorganismos no intestino se altera em diversas doenças respiratórias

Este facto confirma uma associação entre estas duas mucosas do organismo, verificando-se que uma grande variedade de doenças respiratórias pode ser explicada por uma disbiose/desequilibrio da flora intestinal

Vários estudos demonstram, por exemplo, que a exposição a antibióticos durante os primeiros meses de vida aumenta a probabilidade de desenvolver doenças alérgicas na idade adulta. Por outro lado, existe uma perda da protecção respiratória contra virus após exposição polongada a regimes de antibióticos.

A fibra alimentar e alguns dos seus produtos de fermentação (ácidos gordos de cadeia curta) podem proteger o indivíduo modulando a resposta imunitária. Cada vez mais é necessário olhar para o intestino como uma forma de controlar a inflamação: CONTROLANDO O AMBIENTE DO SISTEMA DIGESTIVO, CONTROLAMOS A RESPOSTA INFLAMATÓRIA EM OUTROS LOCAIS DO CORPO

23/03/2019

A ozonoterapia é uma terapia válida nas alterações patofisiológicas e sintomas da esclerose múltipla, podendo fazer uma grande diferença na melhoria da qualidade de vida, sem efeitos secundários

22/01/2019

Fish has always been touted as a healthy food, but when it comes to today’s farmed salmon, experts say that description couldn’t be further from the truth. During the making of the documentary, “Fi…

29/12/2018

A Ozonoterapia è uma intervenção cada vez mais decisiva para a diminuição, e muitas vezes remissão sintomática, de doenças inflamatórias auto imunes, problemas circulatórios, articulares e outras problemas.

A melhor parte é que o uso do Ozono Medicinal não possui efeitos colaterais e conta com pouquíssimas contraindicações.

Quando se aplica, o organismo cativa respostas antioxidantes que proporcionam diversos benefícios, entre os quais, a redução ou eliminação da dor.

26/12/2018

Curr Oncol. 2018 Apr;25(2):139-148. doi: 10.3747/co.25.3790. Epub 2018 Apr 30. Review

26/12/2018

Vitamina C no tratamento do Cancro:
-Durante a quimioterapia, 1 a 3x por semana
-Doentes com cancro avançado
-Doentes em tratamento convencional com efeitos secundários que podem limitar a continuação do tratamento ou que interferem com a qualidade de vida

Curr Oncol. 2018 Apr;25(2):139-148. doi: 10.3747/co.25.3790. Epub 2018 Apr 30. Review

12/09/2018

Cerca de 3500 suecos já inseriram microchips no seu corpo para tornar mais fácil o seu dia a dia, já que passam a não precisar de andar com o cartões.

10/03/2018

Para além do hipotiroidismo em si, uma contagem muito elevada de auto-anticorpos è um dos factores contribuintes para o desenvolvimento de sintomas associados a uma diminuição da qualidade de vida em doentes com Hashimoto. Faz sentido focarmo-nos não apenas na prescrição de hormona
tiroideia para que se corrija o seu dèfice de produção, mas também nos factores que contribuem para uma elevada contagem de anticorpos: deficiência de selenio, por exemplo.

Quanto menor a contagem de anticorpos, melhor a qualidade de vida referida pelos doentes com Hashimoto❕É realmente possível normalizar os valores de anticorpos com uma abordagem que não se foque simplesmente na produção hormonal em (importante numa 1a fase), mas também em equilibrar a resposta imune através da avaliação e reparação da barreira intestinal comprometida (Avaliação da zonulina f***l e marcadores inflamatórios fecais🔅) e remoção de alimentos que se sabe serem altamente imunogénicos❕

Kaohsiung J Med Sci. 2016 Aug;32(8):427-33. doi: 10.1016/j.kjms.2016.06.006. Epub 2016 Jul 25.

04/02/2018

Na diabetes, a ozonoterapia restaura a função básica dos hidratos de carbono (a energética) e suprime a fome energética dos tecidos, inibindo a síntese endógena de glicose a partir do glicogéneo muscular e proteínas. Desta forma reduzem-se os processos catabólicos. O ozono cumpre, desta forma, uma série de funções que são próprias da insulina.

Dado que nas pessoas diabéticas não controladas predomina a hemoglobina glicada, a capacidade de fixação do oxigénio diminui severamente deixando os tecidos num estado de hipóxia crónico. A ozonoterapia ao aumentar a glicólise aeróbia (deprimida na diabetes), possibilita a diminuição da glicémia graças a uma maior entrada de oxigénio nos tecidos.

A Ozonoterapia é uma técnica fortemente eficaz no tratamento de úlceras diabéticas e da doença arterial sistémica! Se, para além disso, combinarmos a maior entrega de oxigénio nos tecidos isquémicos com a aplicação de Nutrientes chave no processo de cicatrização de uma ferida... Então obtém-se:

O Melhor de dois Mundos!! Uma abordagem completamente revolucionária na forma como se tratam as lesões de pé diabético e as úlceras dos membros! Melhoramos a entrega de oxigénio, a vasodilatação, estimulamos a síntese de factores de crescimento locais e... reunimos os intervenientes necessários para o processo de cicatrização tecidular acontecer!

28/12/2017

A Ozonoterapia influencia de forma positiva o fluxo cerebral o que reforça o seu potencial de tratamento dos síndromes cerebrais isquémicos / metabólicos, tais como as doenças cerebrovasculares e lesões cerebrais causadas pelo tratamento com radiação em oncologia🤔💪

03/11/2017

A calprotectina f***l relaciona-se com a actividade e extensão da alteração inflamatória e invasiva da mucosa intestinal. Niveis elevados são encontradas em doenças inflamatórias crónicas intestinais ou carcinoma colorectal, mas também em doenças auto-imunes e quadros de demência.

Independentemente da causa da inflamação presente, deve-se tentar a recuperação da mucosa intestinal através da adopção de intervenções nutricionais adaptadas! Frequentemente é acompanhada por aumentos da alfa.1-antitripsina sugestiva de aumento da permeabilidade intestinal!

Tem uma excelente correlação proporcional ao grau de inflamação da mucosa intestinal e serve como método não invasivo de monitorização da terapêutica nutricional instituída!

01/11/2017

A microbiota humana consiste em 100 trilhões de células, pelo menos 10 vezes o números de células e a investigação revela como esta relação simbiótica determina a saúde e a doença
As bactérias do microbioma que habitam no corpo em geral e no intestino em particular, influenciam os pensamentos e os estados de ânimo inclusive! Variações na nossa microbiota podem resultar em casos de depressão, ansiedade e síndrome de fadiga crónica! As bactérias que vivem no intestino podem "falar" com o nosso cérebro!

O nervo vago é como uma auto-estrada de comunicação entre o que acontece no intestino e no cérebro e as bactérias utilizam-no para modular a resposta neuro-cortical. Por outro lado, as bactérias intestinais são capazes de produzir a sua própria versão dos neurotransmissores!

John Cryan, a neuropharmacologist and microbiome expert from the University College Cork, shares surprising facts and insights about how our thoughts and emotions are connected to our guts.

20/07/2017

As alterações neuroanatómicas que são observadas em doentes com fibromialgia são a evidência do envolvimento do sistema nervoso central nesta doença. Em particular , a fibromialgia parece estar associada com uma aceleração das alterações relacionadas com a idade em diversas zonas do cérebro.

Isto para dizer que a fibromialgia não é uma doença psicogénica. 90% dos doentes com fibromialgia possuem SIBO e a LPS bacteriana conduz a uma activação da microglia -> hiperexcitacao cortical -> DOR

Em suma, uma disbiose intestinal pode promover síndromes de dor, fadiga e depressão através de um quadro de inflamação de baixo grau sistémica (despoletada por moléculas bacterianas), activação imunitária através de aumento da permeabilidade intestinal e aumento da neurotransmissão glutaminérgica através de activação da glia. Este quadro contribui para uma sensitização central com uma resposta mais intensa a Qualquer estímulo, particularmente à dor!

Tratar a fibromialgia envolve tratar o ecossistema do intestino, dado que as bactérias que provocam SIBO produzem inibidores mitocondriais que provocam disfunção mitocondrial.

A fibromialgia pode ser facilmente explicada como um processo patofisiologico em que a SIBO induz um processo de central de sensitizacao e disfuncao mitochondrial, resultando em dor e fadiga👌🏻👊