USF CelaSaude

09/05/2026

Hoje é o dia da Insuficiência cardíaca.
Esteja atento aos sintomas ❤️

09/05/2026

❤️‍🩹 Hoje assinala-se o Dia Europeu da Insuficiência Cardíaca ❤️‍🩹

Na USF CelaSaúde queremos lembrar que a insuficiência cardíaca é uma doença frequente, mas que pode ser acompanhada e controlada quando identificada atempadamente.

Cansaço fácil, falta de ar, inchaço das pernas ou aumento rápido de peso podem ser sinais de alerta importantes. Reconhecer estes sintomas e procurar ajuda médica faz a diferença.

Pequenas mudanças no dia a dia ajudam a proteger o coração:
❤️ controlar a tensão arterial e a diabetes
❤️ reduzir o sal na alimentação
❤️ manter atividade física adequada
❤️ cumprir a medicação prescrita
❤️ não fumar

Cuidar do coração é cuidar da qualidade de vida.
Neste Dia Europeu da Insuficiência Cardíaca, reforçamos a importância da prevenção, do acompanhamento regular e da literacia em saúde.

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