Bem Dita Terapia

05/02/2026

📚



«Não é só a partir das ruínas ou dos tratados que podemos conhecer a História. As músicas também podem ser documentos históricos e dar-nos pistas sobre como era a vida num lugar, numa dada época: o que preocupava as pessoas, que sonhos as moviam, que injustiças as entristeciam ou, pelo contrário, o que as fazia felizes.

O Mais Alto! é um concerto comentado que nasceu no Teatro LU.CA, em Lisboa, e que agora se apresenta em livro-disco.

Por aqui desfilam canções de José Afonso, José Mário Branco, Rita Lee, Titãs, Nuno Prata, Clã ou Luís Severo. Por aqui desfilam também as respetivas letras (para cantarmos todos juntos!) e algumas das histórias que estão por detrás destas criações.

Só nos resta dizer:
Cantem connosco, bem alto!
O mundo está a precisar.» ( Livraria WOOK )

da Planeta Tangerina , na Bruaá Editora na ou na Faz de Conto Livraria

___________________
Bem Dita Terapia
Licença ERS 26182/2025 nºregisto E179046
___________________
📧 bemditaterapia@gmail.com
☎️ 239 069 906 ou 📲 96 78 77 063
🌳 linktr.ee/SandraMGCruz
Para que não lhe falte a informação sugerimos que subscreva o nosso website para poder receber a nossa newsletter: www.bemditaterapia.com

04/02/2026

📚



«No ano da comemoração dos 50 anos do 25 de Abril, somos convidados a conhecer as histórias de 25 Mulheres, contadas pela sua voz.

Esta viagem à sociedade portuguesa do início dos anos 70, espelha as contradições da condição feminina, com as quais ainda nos debatemos hoje, meio século depois. O que mudou? Como mudou? Como nos víamos na altura? Como nos vemos agora?

Isolar 25 histórias é tarefa ingrata, mas f**a a esperança de que as selecionadas possam representar, de forma digna, a gloriosa diversidade da existência no feminino.

Acima de tudo, f**a o desejo de que este livro favoreça a curiosidade e o diálogo, quer pelo aprofundamento das raízes históricas dos relatos aqui narrados, quer pela indagação do signif**ado contemporâneo do ser mulher.

Tal como o caminho para a liberdade, este é um livro em permanente construção.» ( Livraria WOOK )

pela Raquel Costa - Illustration da Oficina do Livro , na Bruaá Editora na ou na Faz de Conto Livraria

___________________
Bem Dita Terapia
Licença ERS 26182/2025 nºregisto E179046
___________________
📧 bemditaterapia@gmail.com
☎️ 239 069 906 ou 📲 96 78 77 063
🌳 linktr.ee/SandraMGCruz
Para que não lhe falte a informação sugerimos que subscreva o nosso website para poder receber a nossa newsletter: www.bemditaterapia.com

03/02/2026

📚



«Havia um general que queria ser herói de uma história.
Ora, para alguém se tornar herói de uma história é preciso enfrentar os perigos com coragem, ousar fazer o que acha que está certo. Por exemplo. Porque há muitos outros exemplos.
Porém, o general desta história achava que o caminho mais rápido para ser herói era aparecer dentro de um livro. Mesmo sem fazer nada de especial.
O general tinha um exército de guardas que seguia as suas ordens sem pestanejar. Todas as ordens, fossem elas quais fossem.
Então, um dia, o general tomou uma resolução.
Absurda, claro…»

da Planeta Tangerina, na Faz de Conto Livraria

___________________
Bem Dita Terapia
Licença ERS 26182/2025 nºregisto E179046
___________________
📧 bemditaterapia@gmail.com
☎️ 239 069 906 ou 📲 96 78 77 063
🌳 linktr.ee/SandraMGCruz
Para que não lhe falte a informação sugerimos que subscreva o nosso website para poder receber a nossa newsletter: www.bemditaterapia.com

03/02/2026

No próximo domingo, depois de votar, vamos passar a manhã na Faz de Conto Livraria com a sempre acolhedora livreira Sofia e com a simpática Daniela 😊

Vejam o programa que temos para vos oferecer 👇🙂

02/02/2026

🔔 INFORMAÇÃO IMPORTANTE – SUBSÍDIO DE EDUCAÇÃO ESPECIAL

Os processos indeferidos por acumulação do complemento de incapacidade e do Subsídio de Educação Especial vão ser revistos.
Foi confirmada a existência de informação errada enviada aos Centros Distritais da Segurança Social.

A Senhora Secretária de Estado, Dra Clara Marques Mendes, já deu orientações para corrigir estas situações.

02/02/2026

Uma singela homenagem em hora de despedida 🖤

___________________
Bem Dita Terapia
Licença ERS 26182/2025 nºregisto E179046

01/02/2026

💪🏼 Terapeuta Matilde Domingues

Terminamos 16h muito boas!

Nesta formação para além de apresentar e fundamentar a metodologia .intervencaofonologica , tentamos criar um espaço de reflexão e partilha. Desejamos que seja uma formação que acrescenta às nossas práticas 😍🧡

Um agradecimento a todas as participantes! Pela sua presença, envolvimento e interesse. 🙏

31/01/2026

Atendimento de adultos

👩‍🦰👩‍🦳👵🧔👨‍🦳👴

Algumas pessoas têm-nos mencionado um equívoco que nos cabe esclarecer:

Aqui, na Bem Dita Terapia, fazemos atendimento de adultos, SIM!

Saiba mais sobre isto e não hesite em contactar-nos caso vos sobre alguma dúvida 👉
___________________
Bem Dita Terapia
Licança ERS 26182/2025 nºresgisto E179046
Terapeutas da fala:
Joana Póvoa, Cédula Profissional - C-046414177
Matilde Domingues, Cédula Profissional - C-071220178
Sandra Cruz, Cédula Profissional - C-012097187
Susana Vaz Pedro, Cédula Profissional - C-023574186
___________________
📧 bemditaterapia@gmail.com
☎️ 239 069 906 ou 📲 96 78 77 063
🌳 linktr.ee/SandraMGCruz
Para que não lhe falte a informação sugerimos que subscreva o nosso website para poder receber a nossa newsletter: www.bemditaterapia.com

28/01/2026

Decidimos, em respeito aos pedidos da Protecção Civil para reduzirmos a circulação, encerrar durante a manhã.

Agradecemos a compreensão e desejamos a segurança de todos.

Até já!

28/01/2026

⛔ Escolas de Coimbra encerradas

27/01/2026

⚠️ Atenção ⚠️
Aviso sobre a decisão de abertura/encerramento de escolas amanhã, em Coimbra

O Diretor do Departamento de Educação e Saúde da Câmara Municipal de Coimbra informou as escolas de que "por decisão das entidades competentes, foi ativado o Plano Municipal de Emergência.
Em resultado desta situação, poderá estar em causa o normal funcionamento dos estabelecimentos de educação e ensino do concelho de Coimbra no dia de amanhã, 28 de janeiro de 2026 (quarta-feira). A evolução do cenário será reavaliada às 06h00, momento em que será tomada a decisão quanto à abertura ou ao encerramento das escolas(...)
As próximas horas poderão ser particularmente exigentes, pelo que contamos com o empenho de todos para ultrapassar este desafio. "

27/01/2026

⚠️ Dada a previsão de agravamento das condições meteorológicas, partilhamos os principais contactos de emergência no concelho de Coimbra.
📞 Utilize os serviços adequados e siga as indicações das autoridades.
👇 Contactos de emergência:
📞 Número Europeu de Emergência | 112
📞 Polícia de Segurança Pública | 239 073 500
📞 Serviço Municipal de Proteção Civil | 239 792 812
📞 Bombeiros Sapadores de Coimbra | 239 792 800
📞 Bombeiros Voluntários de Coimbra | 239 822 323
📞 Bombeiros Voluntários de Brasfemes | 239 910 000
📞 Piquete das Águas | 800 202 354
📞 SNS 24 | 808 24 24 24
𝗠𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗵𝗮-𝘀𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼 𝗲 𝗲𝗺 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗮𝗻ç𝗮!

⚠️ Dada a previsão de agravamento das condições meteorológicas, partilhamos os principais contactos de emergência no concelho de Coimbra.

📞 Utilize os serviços adequados e siga as indicações das autoridades.

👇 Contactos de emergência:
📞 Número Europeu de Emergência | 112
📞 Polícia de Segurança Pública | 239 073 500
📞 Serviço Municipal de Proteção Civil | 239 497 302
📞 Bombeiros Sapadores de Coimbra | 239 792 800
📞 Bombeiros Voluntários de Coimbra | 239 822 323
📞 Bombeiros Voluntários de Brasfemes | 239 910 000
📞 Piquete das Águas | 800 202 354
📞 SNS 24 | 808 24 24 24

𝗠𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝗵𝗮-𝘀𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗱𝗼 𝗲 𝗲𝗺 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗮𝗻ç𝗮!