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MM Medicina da Mulher

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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de MM Medicina da Mulher, Clínica de saúde para mulheres, Edifício Cruzeiro, Cruz de Celas, 1° Andar, Sala 14, Coimbra.

A medicina da mulher foi criada em 1997 por uma equipa de médicos especialistas em Obstetrícia e Ginecologia com o principal objectivo de proporcionar à saúde da mulher a qualidade e atenção que merece.

17/03/2026

A endometriose é uma doença ginecológica em que um tecido semelhante ao endométrio (o revestimento do útero) cresce fora do útero, podendo afetar os ovários, as trompas e outros órgãos da zona pélvica.

Os sintomas mais frequentes incluem dores menstruais intensas, dor durante as relações se***is, dor pélvica persistente, dificuldade em engravidar e alterações intestinais ou urinárias durante o período menstrual.

Se apresenta algum destes sintomas, marque uma consulta de ginecologia para avaliação. O diagnóstico precoce é fundamental para melhorar a qualidade de vida.

14/03/2026

O ciclo menstrual tem diferentes fases, e cada uma delas influencia a tua energia, o humor e a disposição. 🌸

Em vez de lutares contra o teu corpo, que tal adaptares a tua rotina a cada fase do ciclo? Pequenas mudanças podem ajudar a reduzir sintomas, melhorar o bem-estar e trazer mais equilíbrio ao dia a dia.

Na fase lútea, experimenta reduzir o ritmo, dar prioridade ao sono e optar por exercício físico de intensidade moderada.

Quando a menstruação começa, prioriza o descanso, atividades leves como caminhada ou alongamentos; bebe água em quantidade suficiente e consome alimentos ricos em ferro, para ajudar na recuperação após a perda menstrual.

A fase seguinte, chamada fase folicular, é um bom momento para iniciar projetos, pois a disposição física aumenta e os exercícios mais intensos são geralmente melhor tolerados.

Na ovulação, há um pico de energia, sendo uma fase favorável para exercício físico mais intenso e para atividades sociais.

Respeitar as diferentes fases do ciclo menstrual é uma forma de cuidares melhor do teu corpo. Observa os sinais, adapta a tua rotina sempre que possível e lembra-te de que pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença no teu bem-estar.

08/03/2026

✨Feliz Dia da Mulher! Hoje celebramos a sua importância todos os dias!

17/02/2026

Cuidar da saúde ginecológica é uma parte essencial do bem-estar em todas as fases da vida.
As consultas e os exames de rotina permitem acompanhar alterações, esclarecer dúvidas e promover a prevenção, mesmo na ausência de sintomas.

A vigilância regular contribui para decisões informadas e para um acompanhamento adequado e individualizado.

Não te deixes para último lugar. 💗

12/02/2026

👩‍⚕A Síndrome do Ovário Poliquístico é uma condição hormonal frequente que afeta mulheres em idade reprodutiva e ocorre quando existe um desequilíbrio hormonal.

A SOP não se manifesta da mesma forma em todas as mulheres, mas os sinais mais comuns incluem:

• menstruação irregular ou ausência de menstruação
• acne persistente
• aumento de pelos (rosto, abdómen, costas)
• queda de cabelo
• dificuldade em ovular
• resistência à insulina
• dificuldade em engravidar (em alguns casos)

👉 Importante: nem todas as mulheres com SOP têm quistos nos ovários
👉 E nem todas as mulheres com SOP terão dificuldade em engravidar

A SOP não tem cura, mas pode ser tratada e controlada.
Com acompanhamento médico, alterações no estilo de vida e, quando necessário, medicação, é possível viver bem e com qualidade de vida.

✨ A informação faz a diferença.
Se suspeita ou já recebeu este diagnóstico, consulte um ginecologista.

29/01/2026

É habitual sentir algum desconforto durante a menstruação. No entanto, dor forte, frequente ou incapacitante não deve ser considerada normal.

A dor menstrual comum surge geralmente com o início do período, é ligeira a moderada, dura um a dois dias, melhora com analgésicos simples e não interfere de forma significativa com a rotina diária.

Já a dor intensa pode começar antes da menstruação, não aliviar com a medicação habitual e afectar o trabalho, os estudos ou a vida pessoal. Pode estar associada a condições como endometriose, adenomiose, miomas ou outras alterações ginecológicas, devendo ser avaliada.

⚠️ A dor deve ser acompanhada por um médico quando é recorrente, incapacitante ou surge associada a outros sintomas, como dor durante as relações se***is, alterações do sangramento, dor ao urinar ou evacuar, fadiga intensa ou dificuldade em engravidar.

👩‍⚕️ Dor intensa não é normal.
Cuidar da sua saúde começa por ouvir o seu corpo.🌸
-parto

19/01/2026

🩺🌸 Faz da tua saúde uma prioridade neste novo ano!

Sabia que o SNS português recomenda diferentes exames com periodicidades específicas ao longo da vida da mulher?

✔️ Consulta de ginecologia: 1 vez por ano
✔️ Papanicolau: de 3 em 3 anos (25–64 anos)
✔️ Exame das mamas: anual
✔️ Mamografia: de 2 em 2 anos (50–69 anos)
✔️ Análises ao sangue: geralmente anuais
✔️ Ecografia ginecológica e rastreio de ISTs: quando indicado pelo médico

A prevenção começa com informação e acompanhamento regular.
Não espere pelos sintomas. 💗

📅 Fale com o seu médico e mantenha os seus exames em dia.

15/01/2026

✨ A pensar em engravidar? Comece pelo passo mais importante! ✨

Antes de tentar engravidar, o ideal é marcar uma consulta pré-concecional 🩺💖
Nesta consulta, a médica avalia o seu estado de saúde, solicita exames, orienta sobre suplementos como o ácido fólico, verifica as vacinas e esclarece todas as dúvidas, ajudando a preparar uma gravidez mais segura e tranquila 🤍👶

Cuidar de si antes de engravidar faz toda a diferença para a saúde da mãe e do bebé.
👉 Marque a sua consulta e planeie este momento com informação e cuidado.

09/01/2026

Independente da idade, manter os exames em dia é o primeiro passo para uma vida saudável e tranquila.

✅ Papanicolau – prevenção do cancro do colo do útero
✅ Exame clínico ginecológico – avaliação anual da saúde íntima
✅ Te**es de ISTs – quando mantém relações íntimas
✅ Ultrassom ginecológico – quando indicado pelo(a) médico(a)
✅ Avaliação hormonal – acompanhamento do ciclo, menopausa ou sintomas
✅ Mamografia – conforme idade e recomendação médica

✨ Cada caso é único! A frequência e necessidade destes exames devem ser avaliadas pelo(a) teu(a) médico(a).

🌸 Começa o ano a cuidar de ti e da tua saúde! Salva para consulta futura.

06/01/2026

O início de um novo ano é a oportunidade perfeita para priorizar a sua saúde e bem-estar. Pequenos cuidados fazem uma grande diferença: consultas de rotina, exames ginecológicos em dia, atenção à alimentação e ao descanso.

✨ Este ano, coloque-se em primeiro lugar. Cada passo conta para uma vida mais saudável e equilibrada.

🌸Comece hoje a cuidar de si — o seu corpo e a sua mente agradecem!

01/01/2026

🎉✨ A Medicina da Mulher deseja-lhe a si e à sua família um excelente Ano Novo, repleto de saúde, serenidade e novas conquistas. Continuaremos sempre aqui para cuidar de si!

24/12/2025

✨🎄A Medicina da Mulher deseja-lhe a si e à sua família um Natal tranquilo, com saúde e muita felicidade. Estamos sempre aqui para cuidar de si!

Endereço

Edifício Cruzeiro, Cruz De Celas, 1° Andar, Sala 14
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3000090

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http://www.medicinadamulher.pt/

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