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O Refúgio ZEN

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Coimbra
O Refúgio ZEN

Centro de Estética e Tratamentos Terapêuticos
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06/02/2026

💕 Neste Dia dos Namorados, ofereça momentos a dois 💕

Surpreenda quem ama com uma massagem de casal e transforme o amor em puro relaxamento.

✨ Até 14/02, por apenas 60€ (em vez de 70€) ✨

Porque o melhor presente é o tempo juntos. 💆‍♀️💆‍♂️

Reserve já ❤️

05/02/2026

✨ Reiki Nível 2 ✨

Quando o caminho se aprofunda, a energia responde.

No dia 21/02, abre-te a uma nova frequência de consciência e cura com o Curso de Reiki Nível 2, guiado pela Mestre Lia Nascimento.

Um convite a expandir a tua sensibilidade, fortalecer a ligação energética e levar o Reiki além do tempo e do espaço 🌙

Escuta o chamamento.
As vagas são limitadas 🙏

04/02/2026

á experimentou uma massagem em que o terapeuta está disponível para saber das suas questões emocionais tanto quanto das suas queixas físicas para, em diálogo consigo, definir a melhor forma de responder às suas necessidades?
Imagine, então, essa massagem, sabendo que o terapeuta utiliza os sons no seu intestino para guiar o modo como aplica as técnicas terapêuticas em direção aos melhores benefícios para si.

No 10.º aniversário do Refúgio Zen, damos-lhe a oportunidade de experimentar este tipo de massagem com várias vantagens para si. Contacte-nos até 28 de fevereiro e…

- Beneficie de um desconto de 10,00€ na sua 1.ª consulta;
- Ao adquirir um pack de entre 2 e 5 consultas, beneficie de um desconto de mais 10,00€ em cada uma delas, incluindo a 1.ª (pack de 5 consultas = 60€);
- Se adquirir o pack de massagens, se o desejar, poderá partilhá-lo com uma ou mais pessoas.

Atenção: esta oferta é válida para pagamentos até 28 de fevereiro e deverá usufruir das massagens até 31 de maio.

03/02/2026

Quem é a Lia? 🤍

Uma alma curiosa, apaixonada por terapias, por energia, por silêncio e por transformação.

O que é o O Refúgio Zen? 🌿

Um espaço terapêutico criado para te ajudar a
desacelerar, reconectar e cuidar de ti de forma consciente.

Cada imagem deste carrossel carrega um pouco da Lia,
das terapias que ama e da intenção com que este espaço foi criado ✨

Se alguma destas imagens te tocou…
não foi por acaso 🤍

Conta-nos nos comentários:
✨ já conhecias o O Refúgio Zen?

02/02/2026

Há 10 anos que tocamos vidas com presença, cuidado e intenção.

Um espaço onde o tempo abranda, o corpo fala e o bem-estar acontece.

Para celebrar o nosso 10º aniversário, durante todo o mês de fevereiro preparámos momentos especiais, ofertas e surpresas pensadas para si.

Obrigado por caminhar connosco.

A festa é nossa. A experiência é sua. ✨

30/01/2026

🌍Language is not a barrier to taking care of yourself.

Even if you don't speak Portuguese, we offer services in English and French and have international professionals on staff.

Our services include therapies, massages, yoga and Pilates classes, ensuring that you receive support in the language you feel most comfortable with.

🌍La langue n'est pas un obstacle pour prendre soin de soi.

Même si vous ne parlez pas portugais, nous proposons des services en anglais et en français et disposons de professionnels internationaux.

Nos services comprennent des thérapies, des massages, des cours de yoga et de pilates, et nous vous accompagnons dans la langue dans laquelle vous vous sentez le plus à l'aise.

28/01/2026

Não prometemos milagres.

Prometemos escuta, presença e cuidado verdadeiro.

Cada pessoa é única. Cada caminho de cura também.

🌿 Quando sentires que é o momento, estamos aqui para ti.

26/01/2026

Há 10 anos a cuidar de si, do seu corpo e do seu equilíbrio. 🤍

Para celebrar o nosso 10º aniversário, ao longo de todo o mês de fevereiro preparámos surpresas especiais, ofertas e condições únicas pensadas para o seu bem-estar.

A primeira é esta: 15% de desconto na massagem sueca.

Obrigado por confiar em nós e por fazer parte desta história.

A festa é nossa. A experiência é sua. ✨

24/01/2026

O que não é dito… o corpo sente.
O que não é chorado… o corpo segura.

Com o tempo, emoções reprimidas transformam-se em bloqueios, dores e cansaço profundo.

✨ A cura kármica e o Reiki ajudam a libertar memórias emocionais e padrões antigos que já não servem.

Curar não é esquecer.
Curar é permitir sentir.

22/01/2026

✨ Consulta de Naturopatia – 30/01 ✨

Cuidar de si é um ato de amor 💚

No dia 30 de janeiro, teremos o prazer de receber no nosso espaço o Dr. Mário Gonçalves, para consultas de naturopatia — uma abordagem natural, personalizada e focada no equilíbrio do corpo e da mente.

Se sente que o seu corpo pede mais atenção, este pode ser o primeiro passo 🌿

📅 Vagas limitadas | 📩 Mais informações e marcações por mensagem.

21/01/2026

Amanhã, dia 22/01 teremos a Mónica Mendes no Refúgio Zen.

Resta uma vaga da parte da tarde.

Aproveita e marca a tua sessão!

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Endereço

Rua Bernardo De Albuquerque, Nº25 1ºandar
Coimbra
3000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 21:00
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Sábado	09:00 - 21:00

Website

https://orefugiozen.com/, https://forms.gle/7dz8zbws88o9nvQ38

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