https://www.facebook.com/585896874761536/

Estúdio #ProjecTaboada - Yoga • Meditação & Movimento

Página Inicial
Portugal
Coimbra
Estúdio #ProjecTaboada - Yoga • Meditação & Movimento

"Procuras mais BEM-ESTAR e EQUILÍBRIO na tua vida?! Vem descobrir diferentes tipos de Yoga e métodos como resposta ao que mais precisas!"
By Ana Taboada

11/09/2021

⭐ Vai uma MASSAGEM??!😃

As massagens terapêuticas intuitivas VOLTARAM!! 😊

Alguns dos elementos que uso são:
- Óleos biológicos especialmente elaborados para relaxar e descontraturar com propriedades terapêuticas.
- Pedra quentes para ajudar no relaxamento muscular e proporcionar mais bem-estar.
- Técnicas e manobras baseadas na massagem K*m Nye
- Gongo e Taças Tibetanas no relaxamento final.

A massagem é muito mais que uma Experiência e que um Luxo.

A massagem é FUNDAMENTAL para recuperar do STRESS e do desgaste da vida que levamos nos dias de hoje.

Mais Informações envia MP👉📩

Shape your body, Flex Your Mind

06/08/2021

A Felicidade começa Aqui! 😊 -

04/08/2021

Equilibra a tua Vida Aqui! -

09/02/2021

Hoje trago-vos ➕ 5 exercícios de para fazeres em casa! 😃
⬇️
https://youtu.be/D_hI9QNp40g

👉 Faz 2 a 3 séries de cada um e coordena com as fases respiratórias para todo o movimento ser feito com controlo.
Mais uma vez, vais aquecer beeemmm!🔥

Quem vai fazer???! ☝ou👎

Deixa nos comentários como te sentiste!!😁

Se gostas deste tipo de conteúdo faz ❤, segue, comenta e PARTILHA! 🙏

Shape your body, Flex Your Mind

08/12/2020

🔛 ➡️ CURSO INTENSIVO DE MASSAGEM TERAPÊUTICA - Nova EDIÇÃO já 19 de Dezembro!!😃

(Formato SEMI-PRIVADO) por Ana Taboada

Este curso intensivo de 16 horas, em formato semiprivado (2 vagas apenas!), dirige-se a todos aqueles que desejam aprender a fazer uma massagem completa e intuitiva com beneficios terapêuticos.
Devido à sua forte componente prática o aluno terá a oportunidade de praticar e aperfeiçoar a sua técnica durante todo o percurso da formação.

- Durante a formação o aluno receberá handouts da matéria e terá acesso a vídeos tutoriais.
Nota: No final da formação o formando recebe um Certif**ado de participação credenciado.

INFORMAÇÕES:
PROGRAMA:
Teoria:
- Anatomia básica do corpo
- A importância da Massagem
- A massagem terapêutica e relaxante
- Preparação do terapeuta e do local e materiais necessários
Prática:
- Massagem Mecânica com e sem óleos
- Massagem Subtil
- Técnicas Extra

DATA- Sábado 19 DEZEMBRO 2020
(o sábado seguinte de formação f**a em aberto para definir com os 2 formandos)
HORÁRIO: Sábado 9h30-19h
CONTRIBUIÇÃO: 200€
FORMADOR: Ana Taboada
LOCAL: - Avenida Dr Dias da Silva. N°176, RC 3000-135 Coimbra (em frente à Faculdade de Economia)

⚠️➡️ INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA!!!

Enviando: NOME + EMAIL + N° TELEMÓVEL - para projectaboada@gmail.com ou 917909851

Shape your body, Flex Your Mind

07/12/2020

A Melhor Prenda 🎁 ! -

19/11/2020

Nos tempos que correm a física e saúde são uma prioridade❕

Na nossa Academia damos-te acesso a uma plataforma online com várias aulas de & em directo e gravadas para assistires na do teu lar!

Aproveitamos a para te oferecer o mês de Novembro!
Psst, e só temos apenas 10 vagas. Não te demores!😉

Shape Your Body, Flex Your Mind

16/09/2020

CURSO INTENSIVO DE MASSAGEM TERAPÊUTICA

(Formato SEMI-PRIVADO) por Ana Taboada

Este curso intensivo de 16 horas, em formato semiprivado (2 vagas apenas!), dirige-se a todos aqueles que desejam aprender a fazer uma massagem completa e intuitiva com beneficios terapêuticos.
Devido à sua forte componente prática o aluno terá a oportunidade de praticar e aperfeiçoar a sua técnica durante todo o percurso da formação.

- Durante a formação o aluno receberá handouts da matéria e terá acesso a vídeos tutoriais.
Nota: No final da formação o formando recebe um Certif**ado de participação credenciado.

INFORMAÇÕES:
PROGRAMA:
Teoria:
- Anatomia básica do corpo
- A importância da Massagem
- A massagem terapêutica e relaxante
- Preparação do terapeuta e do local e materiais necessários
Prática:
- Massagem Mecânica com e sem óleos
- Massagem Subtil
- Técnicas Extra

DATA- Sábado 10 Outubro 2020
(o sábado seguinte de formação f**a em aberto para definir com os 2 formandos)
HORÁRIO: Sábado 9h30-19h
CONTRIBUIÇÃO: 200€
FORMADOR: Ana Taboada
LOCAL: - Avenida Dr Dias da Silva. N°176, RC 3000-135 Coimbra (em frente à Faculdade de Economia)

⚠️➡️ INSCRIÇÃO OBRIGATÓRIA!!!

Enviando: NOME + EMAIL + N° TELEMÓVEL - para projectaboada@gmail.com ou 917909851

12/05/2020

🆕️Sessão Especial de Entoação de Mantras🎵🎶 -

11/05/2020

🍀Sessão Especial de Entoação de Mantras ONLINE
Próximo dia 17 de Maio, DOMINGO - 11h ❤
Inscrições envia DM ou email projectaboada@gmail.com
Shape Your Body, Flex Your Mind!

Endereço

Avenida Drive Dias Da Silva N°176
Coimbra
3000-135

Telefone

+351917909851

Website

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Estúdio #ProjecTaboada - Yoga • Meditação & Movimento publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.