ColaresFisio

04/02/2026

28/01/2026

Faz estes exercícios nas tuas pausas, e vais te sentir melhor ✨

26/01/2026

O fisioterapeuta precisa de fisioterapia e vai mostrar algo ao utente 🫠

23/01/2026

Manter a vida activa é cuidar do corpo, da mente e da autonomia 💪✨
Pilates adaptado para continuar a mexer, a sorrir e a viver melhor, em qualquer idade.

19/01/2026

Respirar também se aprende a brincar 💨💙

Na terapia respiratória com crianças, cada exercício é adaptado ao seu tempo, ao seu ritmo e à sua forma de sentir. Aqui, tudo acontece através da brincadeira, para que percebam que cuidar da respiração é algo bom, seguro e positivo, nunca uma obrigação.

Com paciência e atividades lúdicas, transformamos a terapia num momento leve, tranquilo e feliz para as crianças ✨

16/01/2026

Olá eu sou a Catarina ✨

Sou fisioterapeuta, a mais nova, aqui na clínica Colares Fisio e para além da área geral, tenho conhecimento em pilates clínico.

Se tiveres interesse, vem conhecer-nos 💙

08/01/2026

Olá eu sou a Alexandra ✨

Sou fisioterapeuta e dou Pilates clínico aqui na Colares Fisio.

Gosto de exercício clínico e acredito que o movimento é o remédio para o corpo e a mente.

Por isso, venham praticar connosco, são sempre bem-vindos 💙