Turmalina Self-Care - Massoterapia Integrativa e Produtos Naturais

Turmalina Self-Care - Massoterapia Integrativa e Produtos Naturais Massoterapia Integrativa no seu novo refúgio de Saúde e Bem-Estar, em Almoçageme (Colares - Sintra). Suplementos Alimentares e Produtos Naturais.

Libertação Miofascial, Terapia Sacro-craniana, Drenagem Linfática Manual, Reflexologia Podal, Relaxamento.

Gengibre, canela e limão - anti-inflamatório, anti-bacteriano, anti-viral e anti-oxidante. Uma infusão simples que aquec...
22/01/2026

Gengibre, canela e limão - anti-inflamatório, anti-bacteriano, anti-viral e anti-oxidante.
Uma infusão simples que aquece internamente e fortalece o sistema imunitário, prevenindo gripes e constipações.

Posologia: tomar uma chávena bem quente, 2 a 3 vezes ao dia.
> Em dias de muito frio pode aumentar-se a dose a gosto. ❄

Auto-cuidado não é um luxo, é uma prioridade!

❤️

29/12/2025

✨ Turmalina - "Antes do Presente" até 6 de Janeiro! ✨
A Edição Limitada "Antes do Presente" convida-a(o) a uma pausa profunda entre o ritmo das festas. Toque consciente, corpo que respira, mente que se aquieta.
Cada sessão de Massoterapia Integrativa inclui uma chávena de chá orgânico servida após o tratamento, um gesto simples para integrar e prolongar a sensação de bem-estar.

Sinta antes de oferecer. Quando experimenta, compreende o valor de um presente verdadeiramente personalizado.
Cada sessão que oferece é um reflexo dessa experiência: única, consciente e criada à medida de quem a recebe.

✨ O nosso presente: ao usufruir da sua sessão “Antes do Presente” até dia 6 de Janeiro, recebe 30% de desconto em todos os vouchers que escolher oferecer - adquiridos até 31 de Março 2026.

www.turmalina-selfcare.com

27/12/2025

Meditação em Grupo – Ciclo Água 💧
Em Janeiro iniciamos o ciclo Água. Depois de aprofundarmos a presença e estabilidade com o elemento Terra, avançamos na espiral com a circulação dos fluidos internos e a regulação emocional.

Cada encontro inclui alinhamento corporal, práticas de respiração, meditação guiada e reprogramação vibracional, alinhando corpo e mente de forma completa.

Comece o ano com uma prática que transforma de dentro para fora.
Descubra como é simples reconectar corpo e mente, em Paz, Presença e Autocuidado.






Amanhã, Sábado 27, a loja vibracional da Turmalina estará aberta para vos receber entre as 15h e as 18h. As sessões tera...
26/12/2025

Amanhã, Sábado 27, a loja vibracional da Turmalina estará aberta para vos receber entre as 15h e as 18h.
As sessões terapêuticas estão disponíveis por marcação antecipada, com a sala quente e a marquesa aquecida para 100% de relaxamento neuromuscular garantido.

Cuide de Si nos últimos dias do ano! ❄💙




23/12/2025

Nesta época festiva, a Turmalina faz uma pausa programada para descanso e recarregar energias.
Agradecemos profundamente a sua confiança e preferência ao longo deste ano.

📌 A agenda de Janeiro 2026 está oficialmente aberta para novas marcações e vouchers.

📌️ Últimas sessões disponíveis até ao final do ano::
27, 29 e 30 de Dezembro.

Para encerrar o ano com paz, presença, e autocuidado, maque a sua sessão por telefone, mensagem ou através do site:
🌐 www.turmalina-selfcare.com
amor@turmalina-selfcare.com
📞 (+351)938245853

Com gratidão por esta caminhada conjunta em presença, paz e autocuidado. Que o nosso trabalho em equipa continue a inspirar caminhos de autoconsciência e Saúde. ✨

Feliz Solstício de Inverno! ❄Imagens: Cristais de Água de   💧💙🌀
21/12/2025

Feliz Solstício de Inverno! ❄

Imagens: Cristais de Água de 💧💙🌀

23/11/2025

Ciclo de Meditações – Os 5 Elementos no Corpo em Paz 🕊
Elemento Agua · Sessão I – A circulação interna

Do calor e estabilidade da Terra, navegamos para a fluidez da Água. 💧

Entramos no corpo através do movimento subtil, da respiração fluida e da capacidade natural de filtrar, purificar e reorganizar.
Atravessamos um portal aquático para despertar rins, pelvis, diafragma, coração e cabeça, permitindo que a circulação energética retome o seu curso natural e a mente clareie.
Uma prática pensada para quem precisa de aliviar tensão, soltar emoções acumuladas e recuperar leveza.

Para mergulhar neste ciclo de meditação guiada, Reserve o seu lugar!

Quinta-feira | 18h - 19h30 | Almoçageme
Inscrições: amor@turmalina-selfcare.com
Donativo consciente 💎

www.turmalina-selfcare.com

̧ãoguiada

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Este ano voltamos a ter connosco as Agendas Lunares Foice de Prata 2026 💙Já temos poucas disponíveis na loja. Para reser...
22/11/2025

Este ano voltamos a ter connosco as Agendas Lunares Foice de Prata 2026 💙
Já temos poucas disponíveis na loja. Para reservar a sua, envie-nos uma mensagem.

🌛🌕🌜

A Foice de Prata - Agenda Lunar 2026 é dedicada à Tribo das Plantas, o Reino Vegetal.
Este é o seu terceiro ano do ciclo temático: As 5 Tribos da Natureza da Grande Família Terrestre. Das Edições Berço de Marfim, com 17 anos de existência, esta agenda lunar tem tradição. Foi a pioneira em Portugal a dedicar-se à Lua e ao feminino, à divisão dos meses pelas lunações e à astrologia; tanto sideral como trópica. Desde da sua criação que se mantém fiel ao seu propósito original: ser simples, prática (tamanho de bolso) e carregada de informação astrológica.

Uma edição de autora, feita localmente e com papel 100% reciclado. Em tamanho A6, prática e portátil, vem com fitas de cetim marcadoras e uma capa rígida e resistente para que a possas levar contigo a todo o lado acompanhando as tuas aventuras.

No seu interior, além da arte de várias pessoas participantes, encontra-se a seguinte informação astrológica diária:
- as fases da Lua, a Lua e as constelações (Lua Sideral), Lua ascendente e descendente, conjunção da Lua com os planetas, algumas estrelas e nebulosas; Apogeu e Perigeu lunar,
- entrada do sol nos signos zodiacais e entrada das estações do ano,
- dados de todos os planetas retrógrados,
- eclipses
- Roda do Ano e as Oito Festividades, sintonização com os ritmos lunares para cuidares da horta e do corpo.
Tem ainda espaço para desenhar ou escrever planos, sonhos, reflexões, desabafos, a tua mandala menstrual e/ou o que quiseres.

Foice de Prata - Agenda Lunar 2026 encontra-se à venda e, para aquelas/es que nos querem apoiar ajudando a espalhar a sua energia, temos também preço de revenda para quantidades iguais ou superiores a 10 exemplares. A revenda só se pratica até dia 8 de Dezembro.

Para mais informações ou encomendas contacta: bercodemarfim@yahoo.com
Por favor divulguem!
Grata, Ana Lev🙏🏼

Este ano voltamos a ter connosco as Agendas Lunares Foice de Prata 2026 💙Já temos poucas disponíveis. Para reservar a su...
22/11/2025

Este ano voltamos a ter connosco as Agendas Lunares Foice de Prata 2026 💙
Já temos poucas disponíveis. Para reservar a sua, envie-nos uma mensagem.

🌛🌕🌜

A Foice de Prata - Agenda Lunar 2026 é dedicada à Tribo das Plantas, o Reino Vegetal.
Este é o seu terceiro ano do ciclo temático: As 5 Tribos da Natureza da Grande Família Terrestre. Das Edições Berço de Marfim, com 17 anos de existência, esta agenda lunar tem tradição. Foi a pioneira em Portugal a dedicar-se à Lua e ao feminino, à divisão dos meses pelas lunações e à astrologia; tanto sideral como trópica. Desde da sua criação que se mantém fiel ao seu propósito original: ser simples, prática (tamanho de bolso) e carregada de informação astrológica.

Uma edição de autora, feita localmente e com papel 100% reciclado. Em tamanho A6, prática e portátil, vem com fitas de cetim marcadoras e uma capa rígida e resistente para que a possas levar contigo a todo o lado acompanhando as tuas aventuras.

No seu interior, além da arte de várias pessoas participantes, encontra-se a seguinte informação astrológica diária:
- as fases da Lua, a Lua e as constelações (Lua Sideral), Lua ascendente e descendente, conjunção da Lua com os planetas, algumas estrelas e nebulosas; Apogeu e Perigeu lunar,
- entrada do sol nos signos zodiacais e entrada das estações do ano,
- dados de todos os planetas retrógrados,
- eclipses
- Roda do Ano e as Oito Festividades, sintonização com os ritmos lunares para cuidares da horta e do corpo.
Tem ainda espaço para desenhar ou escrever planos, sonhos, reflexões, desabafos, a tua mandala menstrual e/ou o que quiseres.

Foice de Prata - Agenda Lunar 2026 encontra-se à venda e, para aquelas/es que nos querem apoiar ajudando a espalhar a sua energia, temos também preço de revenda para quantidades iguais ou superiores a 10 exemplares. A revenda só se pratica até dia 8 de Dezembro.

Para mais informações ou encomendas contacta: bercodemarfim@yahoo.com
Por favor divulguem!
Grata, Ana Lev🙏🏼

Foice de Prata - Lunar Agenda 2026 is dedicated to the Plant Tribe, the Vegetable Kingdom.
This is the third year of the thematic cycle: The 5 Tribes of Nature of the Great Earth Family. From Berço de Marfim Editions, with 17 years of existence, this lunar agenda has tradition. It was the first in Portugal dedicated to the Moon and the feminine, to the division of the months by lunations, and to astrology—both sidereal and tropic. Since its creation, it has remained true to its original purpose: to be simple, practical (pocket-sized), and packed with astrological information.
An author’s edition, made locally with 100% recycled paper. In pocket size (A6), practical and portable, it comes with satin ribbon markers and a hard, resistant cover so you can take it with you everywhere you go, keeping track of your adventures.

Inside, in addition to the artwork of several participants, there is the following daily astrological information:
- the phases of the Moon, the Moon and the constellations (Sidereal Moon), the ascending and descending Moon, the Moon's conjunction with the planets, some stars, and nebulae; Lunar Apogee and Perigee;
- the Sun's entry into the zodiac signs and the beginning of the seasons;
- data on all retrograde planets;
- eclipses;
- the Wheel of the Year and the Sabats & Esbats; attunement to lunar rhythms for gardening and body care.
- there's also space to draw or write plans, dreams, reflections, venting, your menstrual mandala, and/or whatever else you desire.

19/11/2025

Ciclo de Meditações — Os 5 Elementos no Corpo em Paz
: Elemento Terra · Sessão V — O Núcleo Silencioso

Nas últimas semanas descemos, camada a camada, ao território da Terra viva.
Aterramos no corpo, despertámos raízes internas, trrouxémos movimento à estabilidade e activámos o nosso campo toroidal.
Esta semana, a quinta sessão fecha o ciclo da Terra com a maturidade do Inverno interno: a descida ao Núcleo, o ponto imutável onde a força se condensa, a energia se regenera e a presença se torna estrutura.
Vamos trabalhar práticas corporais densas, respiração de compressão suave e uma meditação profunda na “Câmara Silenciosa”, o coração da montanha que nos tem acompanhado desde o início deste ciclo.
Este é o encontro onde instalamos o eixo interno: discreto, estável, inabalável, e a base para a transição para o elemento seguinte.

Se procuras estrutura, clareza energética e um centro que não depende de circunstâncias externas, esta sessão é o teu lugar.
Entra. Assenta. Recolhe. Reacende o teu Núcleo.
A Terra responde sempre à presença firme.

❄️Horário de Inverno:
Quinta-feira | 18h - 19h30 | Almoçageme
Inscrições: amor@turmalina-selfcare.com
Donativo consciente 💎

www.turmalina-selfcare.com
̧ãoguiada

̧ãoconsciente ̧ãovibracional

17/11/2025

O tempo muda, mas a presença mantém-se.

⏰ As nossas meditações passam para o horário de Inverno:
Quintas-feiras, 18h-19h30.
Inscrições: amor@turmalina-selfcare.com
(+351)938.245.853



̧adehorário

16/11/2025

Ciclo de Meditações — Os 5 Elementos no Corpo em Paz
Elemento Terra · Sessão V — O Núcleo Silencioso

Nas últimas semanas descemos, camada a camada, ao território da Terra viva.
Aterramos no corpo, despertámos raízes internas, trrouxémos movimento à estabilidade e activámos o nosso campo toroidal.

Esta semana, a quinta sessão fecha o ciclo da Terra com a maturidade do Inverno interno: a descida ao Núcleo, o ponto imutável onde a força se condensa, a energia se regenera e a presença se torna estrutura.

Vamos trabalhar práticas corporais densas, respiração de compressão suave e uma meditação profunda na “Câmara Silenciosa”, o coração da montanha que nos tem acompanhado desde o início deste ciclo.

Este é o encontro onde instalamos o eixo interno: discreto, estável, inabalável, e a base para a transição para o elemento seguinte.

Se procuras estrutura, clareza energética e um centro que não depende de circunstâncias externas, esta sessão é o teu lugar.

Entra. Assenta. Recolhe. Reacende o teu Núcleo.

A Terra responde sempre à presença firme.

❄️Horário de Inverno:
Quinta-feira | 18h - 19h30 | Almoçageme
Inscrições: amor@turmalina-selfcare.com
Donativo consciente 💎

www.turmalina-selfcare.com

̧ãoguiada

̧ãoconsciente ̧ãovibracional

Endereço

Almoçageme/Colares/Sintra
Colares

Horário de Funcionamento

Terça-feira 10:30 - 19:30
Quarta-feira 10:30 - 19:30
Quinta-feira 10:30 - 19:30
Sexta-feira 10:30 - 19:30
Sábado 10:30 - 19:30

Telefone

+351938245853

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