DietSport

25/11/2025

Ｆｉｍ　ｄｅ　ａｎｏ　é　éｐｏｃａ　ｄｅ　ａｇｒａｄｅｃｅｒ　✨🙏— e a melhor forma que encontramos foi reduzir os seus custos em algumas marcas.

Por isso, até 31 de dezembro, você tem 10% de desconto garantido nas marcas BiotechUSA, Scitec Nutrition e 4XP.
Não é promoção relâmpago, não é queima de stock.
É o nosso presente para você.

Porque quem está com a gente o ano inteiro merece mais.

ℹDESCONTOS SÓ PARA CLIENTES PVP E SEM ACUMULAÇÃO DE DESCONTOS
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Ｔｈｅ　ｅｎｄ　ｏｆ　ｔｈｅ　ｙｅａｒ　ｉｓ　ｔｈｅ　ｔｉｍｅ　ｔｏ　ｂｅ　ｇｒａｔｅｆｕｌ✨🙏．And the best way we found to reduce your costs on some brands was to lower them.

So, until December 31st, you get a guaranteed 10% discount on BiotechUSA, Scitec Nutrition, and 4XP brands.

This isn't a flash sale, it's not a stock clearance.

It's our gift to you.

Because those who are with us all year deserve more.

ℹDiscounts are only for retail customers and cannot be combined with other discounts.

24/11/2025

𝗦𝘂𝗽𝗲𝗿 𝗟-𝗖𝗮𝗿𝗻𝗶𝘁𝗶𝗻𝗮 𝟰𝟬𝟬𝟬- Concentração elevada para melhores resultados

A L-Carnitina é o aminoácido que transporta os ácidos gordos para as mitocôndrias das células, onde são queimados e convertidos em energia.
Esta ação ajuda a reduzir a gordura corporal, ao mesmo tempo que proporciona mais energia para gastar nas actividades.
Não deixe fugir a fórmula de L-Carnitina mais forte de sempre. Se já sentia resultados com concentrações mais fracas, espere até testar o produto mais forte!
Destaques Fharmonat Super L-Carnitina:
• Tonificação corporal;
• Melhor performance de exercício;
• Recuperação mais rápida.
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Super L-Carnitine 4000 - High concentration for better results

L-Carnitine is the amino acid that transports fatty acids to the mitochondria of cells, where they are burned and converted into energy.

This action helps reduce body fat while providing more energy to expend during activities.

Don't let the strongest L-Carnitine formula ever slip away. If you've already felt results with weaker concentrations, wait until you try the strongest product!

Highlights of Fharmonat Super L-Carnitine:

• Body toning;

• Improved exercise performance;

• Faster recovery.

22/11/2025

Hot Blood Hardcore - A nova e poderosa versão do famoso pré-treino Hot blood. Repensado, renovado para uma nova experiência hardcore.

O Hot Blood Hardcore é um pré-treino que se destaca pelo alto teor de cafeína, creatina, aminoácidos, nootrópicos, antioxidantes e eletrólitos. Este contém uma das formas mais pesquisadas de creatina - creatina monohidratada - que já mostrou aumentar o desempenho físico durante sets sucessivos de exercícios muito intensos de curto prazo. Os efeitos positivos são evidentes com uma dose diária de 3 g de creatina.
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Hot Blood Hardcore - The powerful new version of the famous Hot Blood pre-workout. Redesigned and revamped for a new hardcore experience.

Hot Blood Hardcore is a pre-workout product distinguished by its high content of caffeine, creatine, amino acids, nootropics, antioxidants, and electrolytes. It contains one of the most researched forms of creatine—creatine monohydrate—which has been shown to increase physical performance during successive sets of short-term, highly intense exercise. The positive effects are evident with a daily dose of 3g of creatine.

21/11/2025

A vitamina D é crucial no inverno porque a menor exposição ao sol reduz a produção natural do corpo Para manter os níveis, é importante consumir alimentos ricos em vitamina D, como peixes gordos e ovos, e considerar a suplementação sob orientação médica, especialmente se a exposição solar for insuficiente.

Por que a vitamina D é importante no inverno?

- Imunidade: Fortalece o sistema imunitário, ajudando a combater infeções virais e bacterianas comuns na estação.
- Saúde óssea: Facilita a absorção de cálcio, essencial para a saúde dos ossos e dentes e para a prevenção de problemas como a osteoporose.
- Humor: Ajuda a regular o humor e pode prevenir a depressão sazonal, que pode ser agravada pela falta de luz solar.

Como manter os níveis de vitamina D no inverno?

-Alimentação: Inclua na sua dieta alimentos como salmão, cavala, sardinha, gema de ovo e produtos lácteos integrais.
-Exposição solar: Mesmo no inverno, tente expor braços e pernas ao sol por 10 a 15 minutos por dia, preferencialmente entre as 10h e as 15h, se possível.
-Suplementação: Se a exposição solar e a dieta não forem suficientes, um profissional de saúde poderá recomendar suplementos de vitamina D. Esta suplementação deve ser sempre supervisionada por um médico ou nutricionista para evitar riscos

18/11/2025

𝗝𝘂𝗺𝗯𝗼 e 𝗝𝘂𝗺𝗯𝗼 𝗛𝗮𝗿𝗱𝗰𝗼𝗿𝗲 destinam-se, devido ao seu elevado conteúdo energético, a desportistas intensos que são sujeitos a cargas de treino elevadas, fisiculturistas e praticantes de fitness de volume à procura de um alimento para complementar a sua dieta, rico em proteínas, hidratos de carbono complexos e calorias.

17/11/2025

Lisbon store
Day 20 (Wednesday) the store will be open from 10:15 AM to 2:30 PM

15/11/2025

Olá,
Hoje mesmo que não possam participar na corrida, podem sempre deixar um donativo por uma grande causa do e
Bom fim de semana!

15/11/2025

14/11/2025

A 𝟒𝐗𝐏 𝐂𝐨𝐞𝐧𝐳𝐢𝐦𝐚 𝐐𝟏𝟎 é um composto semelhante a uma vitamina que desempenha um papel crucial na conversão dos alimentos que comemos em energia e fornece suporte antioxidante.

Cada cápsula contém 200 mg de Coenzima Q10, o que pode ajudar a:

-Produção de energia, ajudando a converter alimentos em energia.
-Função imunológica, potencialmente beneficiando a saúde imunológica geral.
-Proteção antioxidante, ajudando a neutralizar os radicais livres.
-Bem-estar geral.

Incluir 𝟒𝐗𝐏 𝐂𝐨𝐞𝐧𝐳𝐢𝐦𝐚 𝐐𝟏𝟎 na tua rotina diária pode ser benéfico, especialmente para aqueles que procuram apoiar a produção natural de energia do corpo e as defesas antioxidantes.

13/11/2025

Porque recomendamos o Mega Creatine?

-Creatina da mais alta qualidade
-Contém a fórmula exclusiva Creapure®, que é:
de grau farmacêutico e micronizada, listada na lista de Colónia, utilizada por atletas de elite
-Graças ao seu tamanho de partícula fino, dissolve-se muito bem, tornando a sua absorção mais eficiente.
-Matéria-prima alemã
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Why do we recommend Mega Creatine?

-from the highest quality creatine
- contains the Creapure® trademark formula, which is:
pharmaceutical-grade and micronized form, listed on the Cologne list, used by elite athletes
-thanks to its fine particle size, it dissolves very well, making its absorption more efficient.
-German raw material

12/11/2025

💪😉 😂

11/11/2025

Mirtilo
É uma das fontes naturais mais ricas em compostos bioativos capazes de modular inflamação, reduzir o stress oxidativo e otimizar a recuperação muscular.

Contém antocianinas e outros polifenóis com efeito antioxidante, antifadiga e anti-inflamatório natural, além de fibras, ácido fólico e agentes imunomoduladores.

Esses compostos têm mostrado potencial em suprimir o dano muscular induzido pelo exercício, melhorar a pressão arterial e a função endotelial por meio do aumento da produção de óxido nítrico (NO), o mesmo mediador que promove vasodilatação e melhora da oxigenação tecidual.

Num estudo recente*, o consumo de extrato de mirtilo foi associado ao aumento do tempo de performance e do VO₂ máx., além de reduzir marcadores de stress oxidativo após exercícios exaustivos.

Ou seja: incluir mirtilos na rotina pode ser uma estratégia simples e funcional para quem busca melhor recuperação, performance e longevidade cardiovascular.

Mais pesquisas ainda são necessárias para confirmar todos os mecanismos, mas os resultados atuais já apontam para benefícios clínicos e metabólicos importantes.