Farmácia Modelar

28/11/2025

As articulações sustentam cada movimento que fazemos.

Cuidar delas é prevenir dor, rigidez e inflamação a longo prazo.

Exercício moderado, alimentação equilibrada e o suplemento certo podem fazer a diferença.

💬 Fale connosco na farmácia, ajudamos a escolher a solução mais adequada para si.

25/11/2025

A gripe está a circular com mais intensidade e já se nota no número de pessoas que nos procuram com febre, tosse e cansaço marcado. A vacinação continua a ser a melhor forma de reduzir o risco de doença forte e de evitar vários dias de paragem.

Na Farmácia Modelar pode vacinar-se contra a gripe sem marcação, é só aparecer no horário habitual.

Para a vacina da Covid, é necessário marcar, para garantirmos o tempo adequado para cada pessoa.
Quem quiser mais informação ou agendar a vacina da Covid, pode enviar mensagem ou ligar diretamente para a farmácia.

21/11/2025

Pela voz da Dra. Diana, explicamos a importância da vitamina D

A vitamina D é essencial para o equilíbrio do organismo.
Produz-se na pele com a ajuda do sol e contribui para ossos, músculos e imunidade saudáveis.
Também depende de um intestino equilibrado para ser bem absorvida, por isso, cuidar da flora intestinal é cuidar da saúde.
Se a exposição solar for limitada, a alimentação e, quando necessário, a suplementação, fazem a diferença.

Em caso de dúvida, aconselhe-se connosco

12/11/2025

Agora já pode receber os seus medicamentos e produtos de farmácia sem sair de casa.
A Farmácia Modelar realiza entregas ao domicílio na Covilhã e concelhos limítrofes, com opção gratuita até 2,5 km de distância (mediante condições).
🔹 Entregas urgentes disponíveis
🔹 Pagamento em numerário ou multibanco
🔹 Entregas realizadas diretamente pelos nossos colaboradores.

Consulte todas as condições no descritivo completo — disponível através do link na biografia.
📞 275 921 133
📱 930 913 277

09/11/2025

O frio fragiliza a barreira cutânea e acelera a perda de água da pele.
Nesta altura, a hidratação, além de trazer conforto, ajuda a proteger a pele.

Os cremes certos repõem lípidos, selam a humidade e ajudam a regenerar a pele.
Ceramidas, ureia e niacinamida são alguns dos ingredientes que fazem a diferença.

💬 Passe pela farmácia e nós ajudamos a escolher o produto mais adequado ao seu tipo de pele.

05/11/2025

Com o frio, a imunidade tende a descer e as constipações a subir.
O ar seco, menos sol e mais tempo em espaços fechados fragilizam as defesas.
Mas há formas simples de contrariar isso.

👉 No carrossel explicamos:
• Por que o frio afeta o sistema imunitário
• Que vitaminas fazem realmente diferença
• Como escolher o suplemento certo

Na Farmácia Modelar ajudamos a perceber o que o seu corpo precisa. Fale connosco!

23/10/2025

Dormir bem não é um luxo, é uma necessidade biológica.

Estas 12 regras, adaptadas do livro Why We Sleep, de Matthew Walker, resumem o que a ciência já sabe: o sono é tão essencial quanto comer ou respirar.
Com a mudança da hora neste fim de semana, às vezes há algumas alterações nos nossos padrões de sono.

Não há truques milagrosos, há hábitos consistentes.
Se o seu sono anda instável, escolha uma destas regras e cumpra-a todos os dias.
O impacto não é imediato, mas é real.

06/10/2025

01/10/2025

A disponibilidade de medicamentos na cadeia de distribuição, nomeadamente nas farmácias, nem sempre é a desejada. Partilhamos um vídeo do Infarmed sobre este assunto que impacta a vida de muitos cidadãos.

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