Fisio-T

08/09/2020

Hoje celebra-se o Dia Nacional do Fisioterapeuta. Os Fisioterapeutas aprestam cuidados a indivíduos e populações de forma a desenvolver, manter e restaurar o máximo movimento e capacidade funcional ao longo da vida.

02/05/2020

A partir de 4 de Maio, com toda a segurança, esperamos por si!

Mantenha o distanciamento social. Siga as nossas recomendações quando sair de casa!
Cuide de Si, cuide de Todos!

30/04/2020

⚠️ COMUNICADO ⚠️

A partir de 4 de MAIO a FISIO-T retomará os seus serviços assistenciais.

No âmbito da Pandemia a Covid-19, para segurança de utentes e colaboradores, serão aplicadas as medidas de controlo e prevenção de infecção segundo as normas em vigor.

08/09/2019

12 de Setembro - Dia Mundial da Fisioterapia

É um dia de homenagem a todos os fisioterapeutas do mundo que diariamente ajudam as pessoas a superar problemas musculares e esqueléticos, assim como a recuperar de doenças. O fisioterapeuta é um profissional que desenvolve a capacidade física da pessoa, ajudando-a a mover-se e a viver melhor.

17/10/2018

MASSAGEM DESPORTIVA ou TERAPÊUTICA
Cada vez mais atletas e pessoas em geral reconhecem vários benefícios da Massagem Desportiva ou Terapêutica, por serem aplicados um conjunto de técnicas manipulativas específicas a cada grupo muscular utilizado na prática de diversos desportos. Para além de tratar e prevenir lesões, restabelece o sistema linfático, diminuindo o tempo de recuperação muscular e de energia, e consequentemente, a melhoria de performance e o aumento de rendimento.
Pode ser aplicada para relaxamento no intervalo das sessões de treino, como tratamento pré-treino ou competições e para recuperação após o treino ou competição.
A FISIO-T disponibiliza uma equipa de Técnicos de Saúde com mais de 20 anos de experiência, no tratamento de Atletas das mais variadas modalidades, na área da Medicina Física e Reabilitação.

16/10/2018

A Gerência da FISIO-T, Lda dá os Parabéns ao Triatleta Sergio Marques pelo excelente resultado alcançado no IRONMAN do Hawai. Foi par nós uma honra ter podido ajudar ... pode contar sempre com a FISIO-T, Lda.

17/05/2018

Hoje assinala-se o Dia Mundial da Hipertensão. Sabia que a medição da pressão arterial deve ser realizada em todas as crianças a partir dos 3 anos, nas consultas de vigilância de saúde infantil? 🚨

05/04/2018

Hoje assinala-se o Dia Nacional do Doente com Artrite Reumatóide. 🚨 A data foi instituída em 1999 pelo Ministério da Saúde, com o objetivo de sensibilizar os cidadãos portugueses para os problemas de ordem pessoal, familiar e profissional que, diariamente, afligem quantos sofrem deste reumatismo crónico.

16/10/2017

Dia Mundial da Alimentação – 16 de outubro
.. Sabia que a prática regular de atividade física ajuda a regular a ingestão alimentar?

A evidência científica mostra que as pessoas que praticam atividade física de forma regular regulam melhor a sua alimentação. Tendem a escolher melhor os alimentos a ingerir, consumindo mais fruta, hortícolas e fibra e menos gordura e carne vermelha. Reportam menos episódios de descontrolo alimentar (i.e. ingestão excessiva num curto período temporal) e têm mais facilidade em identificar que já estão saciadas, não comendo para além do necessário. Alguns estudos sugerem mesmo que têm mais prazer com a alimentação (saudável), detetando melhor o sabor dos alimentos.