Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 20:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 20:00 Sexta-feira 07:00 - 20:00

ForPhysio

Unidades de Saúde. Especializados em Fisioterapia. Unidades em Marinha Grande, Caldas da Rainha, Leiria, Lisboa e Oeiras. Missão:
Prevenir a lesão. Ciência.

Reabilitar a função. Otimizar a performance. Visão:
Proporcionar os melhores cuidados aos nossos clientes. Minimizar os períodos de recuperação. Otimizar os outcomes de intervenção. Valores:
Qualidade. Individualidade.

08/09/2025

🌍 𝐇𝐨𝐣𝐞 𝐜𝐞𝐥𝐞𝐛𝐫𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐨 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚, este ano dedicado ao envelhecimento saudável, com enfoque na prevenção de quedas e da fragilidade. O Fundador e Diretor Técnico da ForPhysio, Nuno Filipe Pina, esteve no programa “Guia da Vida Saudável” do Canal S+ a partilhar sobre este importante tema, emitido a 18 de abril de 2025 (T06 E003), conduzido por Ana Luísa Silva, onde participou como convidado ao lado de especialistas como António Maia Gonçalves e Maria João Quintela. Nuno Pina abordou o tema do envelhecimento ativo e partilhou sobre a importância da Fisioterapia na promoção da autonomia, da qualidade de vida e da participação ativa da população idosa. 💪👵👴Convidamos a rever o episódio e a refletir sobre como pequenas estratégias de prevenção podem fazer a diferença na vida de todos nós. 📺 Guia da Vida Saudável – T06 E003 – Envelhecimento Ativo / Síndrome do Medo das Quedas🔗 Assista ao episódio completo aqui: https://www.saudemais.tv/video/351914-guia-da-vida-saudavel-t06-e003-ana-luisa-silva

03/09/2025

🎓 Estão oficialmente abertas as candidaturas para a primeira edição da Pós-Graduação em Tecnologia Digital em Ciências da Reabilitação.

Uma formação pioneira em Portugal, criada pela Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa e a ForPhysio, que responde aos desafios da transformação digital na saúde, com uma abordagem prática, científica e orientada para o futuro.

A quem se destina?
Profissionais e estudantes das áreas da saúde, reabilitação, engenharia biomédica e tecnologia que procuram integrar ferramentas digitais, inteligência artificial e ciência de dados na sua prática clínica.

Destaques do programa:
• 12 módulos + Projeto Final Aplicado
• Corpo docente de excelência
• Aulas presenciais em Lisboa (Campo Grande)
• Certificação Universidade de Lisboa com 17 ECTS

🗓️ Início: 8 de novembro de 2025
▶️ Candidaturas até 15 de outubro

🔗 Mais informações e candidatura: https://tecnologia-digital-reabilitacao.connecthublisbon.pt/pt/pos-graduacao-tecnologia-digital-ciencias-reabilitacao

𝗖𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁𝗮-𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗼 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼.

02/09/2025

🎓 Estão oficialmente abertas as candidaturas para a primeira edição da Pós-Graduação em Tecnologia Digital em Ciências da Reabilitação.

Uma formação pioneira em Portugal, criada pela Faculdade de Ciências da Universidade de Lisboa e a ForPhysio, que responde aos desafios da transformação digital na saúde, com uma abordagem prática, científica e orientada para o futuro.

A quem se destina?
Profissionais e estudantes das áreas da saúde, reabilitação, engenharia biomédica e tecnologia que procuram integrar ferramentas digitais, inteligência artificial e ciência de dados na sua prática clínica.

Destaques do programa:
• 12 módulos + Projeto Final Aplicado
• Corpo docente de excelência
• Aulas presenciais em Lisboa (Campo Grande)
• Certificação Universidade de Lisboa com 17 ECTS

🗓️ Início: 8 de novembro de 2025
▶️ Candidaturas até 15 de outubro

🔗 Mais informações e candidatura link na bio.

𝗖𝗮𝗽𝗮𝗰𝗶𝘁𝗮-𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗯𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗱𝗼 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿𝗼.

01/09/2025

𝐓𝐞𝐜𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐚𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐚̀ 𝐟𝐮𝐧𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞

Acreditamos que a tecnologia deve estar ao serviço da funcionalidade.

Cada detalhe conta, da avaliação à execução, do planeamento terapêutico à progressão.

A utilização de equipamentos avançados permite:
• Monitorizar com precisão parâmetros como velocidade, ritmo e carga;
• Ajustar o esforço de forma individualizada e segura;
• Acompanhar em tempo real a resposta ao exercício;
• Promover padrões de movimento mais eficientes e controlados.

Na ForPhysio, a fisioterapia tem por base dados, com direção e com um propósito: assegurar a funcionalidade no dia a dia dos nossos clientes.

📞 Marque já a sua avaliação através do +351 917 730 222.

26/08/2025

𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐧𝐨 𝐎𝐦𝐛𝐫𝐨

A articulação do ombro é uma das mais móveis do corpo humano. Por isso mesmo, é também uma das articulações mais vulneráveis à dor e à lesão.

Na fisioterapia, o primeiro passo é sempre uma avaliação detalhada.

Com base nesta análise, recorremos a diferentes abordagens, como:
• Terapia manual, para melhorar a mobilidade articular e reduzir dor;
• Exercícios específicos, ajustados a cada Pessoa;
• Estratégias de reforço e controlo neuromuscular, fundamentais para a recuperação e prevenção de recidivas.

Marque já a sua avaliação através do +351 917 730 222.

22/08/2025

𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐧𝐨 𝐂𝐫𝐨𝐬𝐬𝐅𝐢𝐭

O CrossFit é uma modalidade exigente. Esta intensidade desafia constantemente o corpo, que, não estando preparado para as exigências, pode estar exposto à sobrecarga e a lesões.

Na 𝗙𝗼𝗿𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼, com acompanhamento individualizado, trabalhamos em:
•⁠ ⁠⁠Desenvolver consciência corporal e técnica de execução;
•⁠ ⁠⁠Garantir ativação muscular adequada em cada fase do movimento;
•⁠ ⁠⁠Reeducar padrões funcionais para transferência segura para o treino;
•⁠ ⁠⁠Promover recuperação ativa e acelerar o regresso ao treino;
•⁠ ⁠⁠Melhorar resistência e força com segurança;
•⁠ ⁠⁠Implementar estratégias preventivas adaptadas à especificidade do CrossFit.

Cada atleta apresenta necessidades específicas. É por isso que, na reabilitação, não há soluções universais: há avaliação, correção e progressão ajustada ao seu corpo e à sua modalidade desportiva.

20/08/2025

𝐓𝐞𝐜𝐧𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐞 𝐚 𝐑𝐞𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨

Na fisioterapia desportiva avaliar o salto vai muito além de medir a altura. Com recurso à plataforma de saltos, é possível recolher dados objetivos sobre:
•⁠ ⁠Força explosiva e potência muscular;
•⁠ ⁠⁠Tempo de contacto com o solo;
•⁠ ⁠⁠Assimetrias entre membros inferiores;
•⁠ ⁠⁠Estratégias de aterragem e absorção de impacto.

Estes indicadores são fundamentais para compreender a mecânica do atleta, monitorizar a evolução durante a reabilitação, e reduzir o risco de novas lesões.

Na 𝗙𝗼𝗿𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼 utilizamos esta tecnologia para recolher e analisar dados, criando programas de fisioterapia individualizados que potenciam a recuperação e otimizam o regresso à prática desportiva.

Serviço disponível na 𝗙𝗼𝗿𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼 Oeiras e 𝗙𝗼𝗿𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼 Lumiar.

07/08/2025

𝐁𝐞𝐦-𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫 𝐧𝐚 𝐅𝐨𝐫𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐨

Na 𝗙𝗼𝗿𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼 pode encontrar serviços especializados de massagem manual para cuidar do seu corpo:

•⁠ ⁠Massagem de Relaxamento;
•⁠ ⁠Massagem Terapêutica;
•⁠ ⁠Massagem Desportiva;
•⁠ ⁠Drenagem Linfática.

O seu bem-estar é prioridade. Cuide de si.

Marque a sua sessão através de +351 917 730 222 📞

05/08/2025

𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐧𝐨 𝐨𝐦𝐛𝐫𝐨

O ombro é uma articulação altamente solicitada, mas também vulnerável.

A performance funcional e desportiva depende não só de força, mas de mobilidade ativa, controlo neuromuscular e estabilidade.

🏋️‍♀️ Na 𝗙𝗼𝗿𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼 a reabilitação do ombro é:
•⁠ ⁠Avaliada em contexto funcional;
•⁠ ⁠Individualizada à modalidade desportiva;
•⁠ ⁠Focada na exposição gradual a cargas e amplitudes;
•⁠ ⁠Acompanhada por fisioterapeutas especializados.

Não se trata apenas de recuperar uma lesão, mas também de garantir que o ombro está preparado para aguentar o ritmo e a exigência do dia-a-dia.

📞 Marque já a sua avaliação através do +351 917 730 222.

30/07/2025

𝐀𝐭𝐢𝐯𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐝𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐧𝐚 𝐫𝐞𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐩𝐞́𝐥𝐯𝐢𝐜𝐚

Na fisioterapia pélvica trabalha-se muito para além dos sintomas. A reabilitação envolve também a aprendizagem da ativação da zona central do corpo — o core — que integra a musculatura abdominal profunda, o pavimento pélvico e o diafragma.

A ativação correta do core é essencial para:
✔️ Prevenir disfunções pélvicas;
✔️ Melhorar a postura e o equilíbrio;
✔️ Estabilizar a coluna e a bacia durante o movimento;
✔️ Potenciar a eficiência em tarefas do dia a dia e no exercício.

Na 𝗙𝗼𝗿𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼, realizamos um acompanhamento próximo, com avaliação individualizada e progressão ajustada às necessidades e objetivos de cada pessoa.

📞 Marque já a sua avaliação através do 917 730 222.

23/07/2025

𝐌𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐧𝐚 𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚

A mobilidade articular é um dos pilares da função.

Na 𝗙𝗼𝗿𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼, o trabalho de mobilidade é individualizado: parte de uma avaliação detalhada e considera a história clínica, o padrão de movimento e os objetivos da pessoa.

A intervenção deve ser direcionada, progressiva e adaptada à realidade de quem temos à frente.

📞 Marque a sua avaliação através de +351 917 730 22

20/07/2025

𝐅𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐞𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚 🙌🏼

Na 𝗙𝗼𝗿𝗣𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼 realizamos sessões de fisioterapia individualizadas, com 60 minutos de duração e sempre na presença do fisioterapeuta, que garantem melhores resultados, de forma mais rápida, mais eficaz e mais segura.

🗓️ Marque a sua sessão através do +351 917 730 222.

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Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 21:00
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Telefone

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Website

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