Ivo Nascimento Sabino Osteopata

15/03/2026

A ciatalgia (ou ciática) é uma condição caracterizada por dor ao longo do trajeto do nervo ciático.

Os sintomas podem variar em intensidade dependendo da Etiologia (Causa) e do grau de compressão nervosa.

Existem diversos fatores que podem aumentar a probabilidade de desenvolver ciatalgia.

O diagnóstico osteopático é principalmente clínico, baseado em anamnese, palpação, te**es ortopédicos e examinação nervosa.

Na maioria dos casos (90%), a ciatalgia melhora com tratamento conservador.

A Osteopatia procura restaurar o equilíbrio biomecânico e reduzir a compressão nervosa.

Após o tratamento, algumas orientações ajudam a prevenir recidivas.

Se o paciente quiser esclarecer alguma dúvida, o osteopata pode ajudar com:
• Protocolo de avaliação osteopática da ciatalgia.
• Te**es ortopédicos detalhados passo a passo.
• Exercícios recomendados com a ciatalgia.

Osteopata: Ivo Nascimento Sabino.
Cédula Profissional N° C-0032610

Contactos:
• +351 969 238 370
• ivosabino.osteopata@gmail.com

'Marca uma consulta e vive sem dor'

23/02/2026

Com Faz Bem Dicas – Sou imbatível! Estou na lista de maiores fãs há 4 meses seguidos. 🎉

11/02/2026

O Dia Mundial do Doente celebra-se anualmente a 11 de fevereiro, coincidindo com a Memória Litúrgica de Nossa Senhora de Lourdes. Instituída pelo Papa João Paulo II em 1992, esta data visa sensibilizar a sociedade para o apoio aos doentes, promover a humanização nos cuidados de saúde e valorizar o papel dos profissionais, focando-se na compaixão e solidariedade com os mais frágeis.

Ivo Nascimento Sabino Osteopata
Cédula Profissional N° C-0032610

'Marca uma consulta e vive sem dor'

24/01/2026

A celebração tem origem na declaração da campanha de alfabetização a 22 de Novembro de 1976 e foi institucionalizada como o Dia Nacional do Educador em 1978.
Tem como objetivo reforçar e destacar a importância da construção de valores essenciais, para uma sociedade justa, no desenvolvimento da humanidade.

Ivo Nascimento Sabino - Osteopata

'Marca uma consulta e vive sem dor'

02/01/2026

A chegada de um novo ano é sempre um convite à renovação. O Réveillon desperta esperança, gratidão e o desejo de recomeçar com mais leveza. Cada mensagem de Ano Novo traz inspiração para celebrar conquistas, aprender com desafios e fortalecer laços. Que 2026 seja um ciclo de prosperidade, saúde e felicidade ao lado de quem se ama.

Ivo Nascimento Sabino Osteopata

'Marca uma consulta e vive sem dor'.

21/12/2025

O Natal nos lembra que o maior presente que podemos receber é o amor e a amizade uns dos outros. Sejamos generosos e vamos compartilhar a bondade nesta época abençoada.

INS OSTEO

'Marca uma consulta e vive sem dor'

14/11/2025

🧠❤️ intestino, coração e cérebro estão conectados! Cuidar da sua mente, corpo e emoções é o segredo para uma vida mais equilibrada.
✨ Cérebro: Medite para ter mais autoconhecimento e autocontrole.
✨ Coração: Pratique a gratidão para ser mais feliz.
✨ Intestino: Alimente-se bem para ter mais saúde.

Quando os 3 cérebros trabalham em harmonia, você alcança saúde plena e equilíbrio emocional verdadeiro. Comece hoje!

20/10/2025

A ansiedade nem sempre se manifesta com crises visíveis muitas vezes, ela está nos pensamentos silenciosos que fazem você duvidar de si mesma.
Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para acolher suas emoções e buscar equilíbrio interno.

15/09/2025

15/08/2025

Saibam que é a Mialgia do Trapézio.
• Quais são os sinais e sintomas.
• Tratamento indicado para aliviar a dor e o desconforto muscular.

Ivo Nascimento Sabino Osteopata
Cédula Profissional N° C-032610

'Marca uma consulta e vive sem dor'

Contractos:
• 969238370
• ivosabino.osteopata@gmail.com

14/08/2025

Um obrigado especial aos meus novos seguidores! Que entusiasmo poder contar convosco! Teresa Nascimento, Maria Joana Sabino Barata, Carlos Anunciação, António Jose Morais Barreira, Terinha Fragoso