Patrícia Laranjeira - Psicóloga clínica e da saúde

02/03/2025

Damos a conhecer uma das nossas psicólogas clínicas, Dra Patricia Laranjeira.
Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade de Évora e pós-graduada em Psicoterapias Cognitivo- Comportamentais. Realizou o seu estágio curricular no Serviço de Oncologia do Hospital Espírito Santo de Évora.
Desempenha funções no Lar Júlio Alcântara Botelho.
Intervém com crianças, adolescentes, adultos e idosos.
Ao longo da sua carreira tem investido em formação contínua, nas áreas de:
• luto;
• ⁠avaliação neuropsicológica;
• ⁠avaliação e intervenção psicológica com crianças e adolescentes
• ⁠autoestima;
• ⁠depressão;
• ⁠ansiedade;
• ⁠demências;
• ⁠estimulação cognitiva;
• ⁠primeiros socorros psicológicos.
A psicologia é uma área fascinante que estuda os aspetos do comportamento e processos mentais.
“Cuidar da saúde mental é construir um futuro melhor” ✨

16/09/2024

Cuide de si de dentro para fora

Seja gentil consigo mesmo;
Cuide das suas próprias necessidades;
Não seja demasiado autocrítico.

15/07/2024

A ansiedade é uma emoção normal e
é conhecida por todas as pessoas.
A ansiedade é intensa/ patológica quando aparece sem razão e atrapalha diversas áreas da vida da pessoa- pode ser uma perturbação de ansiedade como :
Perturbação e ansiedade generalizada,
Perturbação de pânico
Ansiedade social
Fobias

Os sintomas de ansiedade são:

14/07/2024

31/05/2024

Vamos exercitar o cérebro 🧠

22/04/2024

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, a depressão é um dos principais problemas de saúde. É importante ajudar alguém com depressão sem julgamento e com empatia: - Não está sozinho/a, estou aqui. -Pode não acreditar, mas o que está a sentir vai passar.

14/04/2024

Infelizmente, ainda existe alguma estigma e falta de conhecimento relativamente às doenças mentais.
A depressão é uma doença mental. Cada um de nós deve estar informado para que possa ajudar as pessoas com depressão.

11/03/2024

Vamos exercitar o nosso cérebro. Partilhe as suas respostas.

04/02/2024

Pratique o autocuidado! 😊

03/02/2024

Vamos exercitar o nosso cérebro. Partilhe as suas respostas. Bom fim de semana 😊