Bertila Ribeiro - Escola de Reiki & Yoga de Elvas

Bertila Ribeiro - Escola de Reiki & Yoga de Elvas Tudo muda por fora para quem cresce por dentro ☯️

Quando escutamos o corpo com atenção, o movimento torna-se mais leve e consciente.
15/02/2026

Quando escutamos o corpo com atenção, o movimento torna-se mais leve e consciente.

O bem-estar constrói-se nos detalhes e na regularidade da prática.
13/02/2026

O bem-estar constrói-se nos detalhes e na regularidade da prática.

Práticas como o Yoga e o Chi Kung ajudam a melhorar a mobilidade e a consciência corporal, respeitando o ritmo de cada u...
11/02/2026

Práticas como o Yoga e o Chi Kung ajudam a melhorar a mobilidade e a consciência corporal, respeitando o ritmo de cada um.

Preferes praticar de manhã ou ao final do dia? Diz-nos qual é o teu ritmo.
09/02/2026

Preferes praticar de manhã ou ao final do dia? Diz-nos qual é o teu ritmo.

Tudo pronto para te receber💜🙏
08/02/2026

Tudo pronto para te receber💜🙏

Dia 8/2/2008 comecei o Caminho do Reiki. Faz hoje precisamente 18 anos. Muitas lições, muitas alegrias, muitos ensinam...
08/02/2026

Dia 8/2/2008 comecei o Caminho do Reiki. Faz hoje precisamente 18 anos. Muitas lições, muitas alegrias, muitos ensinamentos...
Passados todos estes anos só tenho a certeza duma coisa: não me arrendo, nunca me arrependi, da minha escolha.
Só por hoje sou extremamente GRATA à minha falecida mãe, ao Carlos Moreira, ao Flavio Ramos, aos meus filhos e marido e a todos os alunos, pacientes e Mestres das várias áreas de autoconhecimento que tive o privilégio de conhecer e receber os seus ensinamentos.
O Caminho continua...duro (neste momento muito duro), com a certeza de que é o que eu quero: ser quem realmente sou ( a pequena alma e o sol).
Fiquem bem 🙏💜

08/02/2026

Tudo pronto para vos receb💜🙏

Criámos este espaço para te acolher, com tempo, presença e intenção.
08/02/2026

Criámos este espaço para te acolher, com tempo, presença e intenção.

Mais descanso, mais movimento ou mais silêncio? Conta-nos nos comentários 🤍
06/02/2026

Mais descanso, mais movimento ou mais silêncio? Conta-nos nos comentários 🤍

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PAZ Interior

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