Ser em Família

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Ser em Família

Associação de apoio às famílias da Ericeira e Mafra, desde o pré-parto à 3ª idade. Serviços na área da Educação, Desporto, Saúde e Bem-Estar.

Somos a peça do puzzle para um dia mais ajustado e tranquilo de cada membro de cada família. Fundado por Cristina Portela, Cátia Suzano, Teolinda Portela, João Portela,

16/02/2023

🌻⭐️Adoro o cantinho/gabinete Cristina Portela Nutrição e Exercício. Só falta trazer a poltrona para cima!! Aceitam-se voluntários!!😁
Atenção, um chá ou um café, espaço para as crianças se entreterem se necessário.
Tudo o que precisamos para sermos a peça do puzzle para uma vida com mais bem-estar e saúde.
❤️Da nossa Família para a vossa Família❤️

16/02/2023

🌻⭐️Que tal? Ficou bonito! Temos espaço para treinar, material arrumadinho, zona de brincar para os pequenos e um canto acolhedor para criações e sessões de aconselhamento nutricional!!⭐️🌻
❤️Da nossa Família para a vossa Família❤️

15/02/2023

🌅Esta é a vista com a qual faremos os nossos treinos a partir de sexta-feira!🤩
🌻⭐️Esta sexta-feira recomeçamos aulas de grupo e treinos personalizados na Associação de Moradores de Ribamar.⭐️🌻
Vejam como a sala está acolhedora no próximo post.
❤️Da nossa Família para a vossa Família❤️

15/02/2023

🌻⭐️De volta aos treinos, de volta ao Treino Funcional e àquela combinação que adoramos Treino Funcional + Pilates e Hipopressivos!!💪🏻
Cristina Portela Nutrição e Exercício espera por todos no regresso já na próxima sexta-feira.
❤️Da nossa Família para a vossa Família❤️

15/02/2023

🌻⭐️Low Pressure Fitness será uma técnica a incluir nas aulas do método Pilates a partir da próxima sexta-feira.👏🏻👏🏻
Menos pressão intra-abdominal, mais tonificação, menos barriga à vista!!
❤️Da nossa Família para a vossa Família❤️

15/02/2023

🌻⭐️Estamos quase de volta às aulas de grupo. Faltam só 2 dias! Espaço diferente, a mesma dedicação, o mesmo profissionalismo.❤️
Mais postura, mais consciência corporal, mais equilíbrio entre força e flexibilidade. Menos desperdício de energia, menos tensões, menos dores. O caminho do bem-estar passa sempre pelo Pilates.
🌻⭐️Da nossa Família para a vossa Família⭐️🌻

14/02/2023

⭐️🌻Espaço para as nossas aulas de grupo, treinos personalizados e avaliações e consultas em preparação.🌻⭐️
Adivinham onde é?
Nem imaginam como está a ficar bonito.
❤️Da nossa Família para a vossa Família❤️

13/02/2023

Chegou a hora de dizer adeus ao espaço que acolheu a Ser em Família durante quase 7 anos.⭐️
❤️Foram anos de crescimento, e tudo o que fizemos e todos com quem colaborámos e partilhámos serviços ficam no coração.
A Ser em Família continua, sem espaço próprio, mas a desenvolver projetos dedicados àquilo que nos move desde sempre - a Família.🏡
💫Continuaremos a apoiar e divulgar estes projetos e os serviços de quem connosco sempre colaborou.
Da nossa Família para a vossa Familia.🥰

01/04/2022

🌻⭐️ 7 anos de uma jornada de amor que nasce na família e trabalha para as famílias.⭐️🌻

Tem sido uma viagem de crescimento gradual e sustentado na dedicação de quem connosco colabora. Temos, hoje, uma equipa cheia de garra e profissionalismo, com aquela vontade de conseguir, para cada família, o que for necessário.

A peça do puzzle através de acompanhamento especializado.

A Ser em Família faz anos e temos presentes para si.

Da nossa Família para a sua Família.

🌻⭐️ 7 years of a journey of love that is born in the family and works for families.⭐️🌻

It has been a journey of gradual and sustained growth in the dedication of those who collaborate with us. Today we have a team full of determination and professionalism, with that desire to achieve, for each family, what is necessary.

The puzzle piece through specialized monitoring.

It’s Ser em Família birthday and we have gifts for you.

From our family to your family.

30/03/2022

🌻⭐️ A Cristiana chegou recentemente ao nosso espaco. Faz aquilo que a faz vibrar, que a faz sentir.⭐️🌻

Terapia oriental, dança orgânica, meditação. Sessões terapêuticas indiciduais são momentos de entrega mútua que a todos fazem bem. Trabalhos em grupo são uma partilha com uma potência ainda maior.

🌻⭐️ Cristiana recently arrived at our space. She does what makes her vibrate, which makes her feel and live.⭐️🌻

Oriental therapy, organic dance, meditation. Individual therapeutic sessions are moments of mutual delivery that are good for everyone. group work is a sharing with an even greater potency

24/03/2022

🌻⭐️É já este sábado!

Vários serviços a valores reduzidos para que possa experimentar e conhecer os nossos profissionais.

Atendimento sob marcação. Reserve a sua vaga⭐️🌻

🌻⭐️ It's already this Saturday.

Various services at reduced prices so that you can experience and meet our professionals.

Service under appointment. book your spot⭐️🌻

24/03/2022

🌻⭐️A Sónia é tranquila, serena. Trouxe-nos esta valência da psicologia tão importante - o tratamento das adições.⭐️🌻

Sabemos que podemos contar com ela para compreender connosco o nosso percurso até aqui e construir o caminho daqui para a frente.

🌻⭐️Sónia is serenity. She brought us this important aspect of psychology - the treatment of addictions.⭐️🌻

We know that we can count on her to understand with us our journey so far and build the way forward.

22/03/2022

🌻⭐️A Ana Lopes está connosco há vários anos e é a personificação da organização, profissionalismo e bom senso. Empática, disponível e atenta, trabalha com o objetivo de ajudar as pessoas a tornarem-se mais capazes, maus autonomas e mais tranquilas e em sintonia consigo próprias.⭐️🌻

Com especialização na avaliação da criança e adolescente e em intervenção no luto, experiência na intervenção de contextos de risco e perigo e trabalho com equipas multidisciplinares, bem como em Acompanhamento Familiar e Aconselhamento Parental e em intervenção individual e familiar, em contexto de divórcio, com realização de aconselhamento parental nestas situações, a Ana constrói com cada um dentro do todo que é a Família.

🌻⭐️Ana Lopes has been with us for several years and is the personification of organization, professionalism and common sense. Empathetic, available and attentive, she works with the aim of helping people to become more capable, less autonomous and more peaceful and in tune with themselves.⭐️🌻

Specialized in child and adolescent assessment and bereavement intervention, experience in intervening in risk and danger contexts and working with multidisciplinary teams, as well as in Family Accompaniment and Parental Counseling and in individual and family intervention, in the context of divorce, with parental counseling in these situations, Ana builds with each one within the whole that is the Family.

18/03/2022

🌻⭐️Cada Mulher e Adolescente é única e esse é o seu grande super poder e o seu potencial e a Diana Florindo sabe disso.⭐️🌻

A descoberta é uma viagem fantástica que leva a uma safisfação e conexão plenas.

Sessões de acompanhamento para realização e transformação da vida. De acordo com os objetivos, desafios e situações que cada mulher e adolescente pretende alterar na sua vida, a Diana desenha um acompanhamento específico e único.

Supere momentos, medos, fobias, ansiedade, depressão, falta de confiança, baixa auto-estima. Encontre o seu propósito, orientação, atitude, coragem, objetivos e metas.

🌻⭐️ Every Woman and Teenager is unique and that is her great super power and her potential and Diana Florindo knows that.⭐️🌻

Discovery is a fantastic journey that leads to full satisfaction and connection.

Follow-up sessions for realization and life transformation. According to the goals, challenges and situations that each woman and adolescent wants to change in her life, Diana designs a specific and unique follow-up.

Overcome moments, fears, phobias, anxiety, depression, lack of confidence, low self-esteem. Find your purpose, guidance, attitude, courage, goals and targets.

16/03/2022

🌻⭐️ Atenta e inspiradora, está sempre do lado da construção da solução.⭐️🌻

Michela Veloso começou a sua jornada com o intuito de tratar de forma terapêutica as pessoas e os ambientes de casa e do trabalho através do uso dos cristais.

Em 2017, com a mudança do Brasil para Portugal, e fruto dos estudos iniciados em 2010, o seu trabalho ganhou uma nova vida. Além dos cristais, começou a utilizar um conjunto de energias. E porque o mundo das energias é vasto e encantador, quanto mais estudava, mais a necessidade de aprofundar o conhecimento cresceu dentro da nossa Michela.

Neste caminho do conhecimento, as emoções tornaram-se área de conhecimento preferencial, que desenvolveu através de formações em Inteligência emocional, Análise comportamental, PNL, Psicologia Positiva, Coaching emocional humanizado.

Mestre em Reiki/Karuna e em Cristais Etéricos e Cristaloterapeuta. Trabalha com Cura prânica, EFT, terapia vibracional tameana, Cura interior e Puja.

🌻⭐️ Attentive and inspiring, she is always on the side of building the solution.⭐️🌻

Michela Veloso began her journey with the aim of therapeutically treating people and environments at home and work through the use of crystals.

In 2017, with the move from Brazil to Portugal, as a result of the studies started in 2010, his work gained a new life. In addition to the crystals, he began to use a set of energies. And because the world of energies is vast and charming, the more I studied, the greater the need to deepen knowledge grew within our Michela.

On the way to knowledge, emotions became a preferred area of knowledge, which developed through training in Emotional Intelligence, Behavioral Analysis, NLP, Positive Psychology, Humanized Emotional Coaching.

Master in Reiki/Karuna and Etheric Crystals and Crystal Therapist. Works with Pranic Healing, EFT, Tamean Vibrational Therapy, Inner Healing and Puja.

15/03/2022

🌻⭐️A já tão nossa Odete!⭐️🌻

Uma presença forte mas tranquila, cuidadora e atenta, determinada mas paciente. Consciente do seu potencial e das necessidades de quem a procura, trabalha para o bem-estar, aliviando sintomas, mas, sobretudo, encontrando e tratando a causa e promovendo a saúde física e mental.

🌻⭐️ Already so ours Odete!⭐️🌻

A strong but calm presence, caring and attentive, determined but patient. Aware of her potential and the needs of those looking for her, she works for the well-being, relieving symptoms, but, above all, finding and treating the cause, promoting physical and mental health.

11/03/2022

🌻⭐️Hoje apresentamo-vos a nossa querida Catarina. Da família de clientes para a família de colaboradores. Tão bom!!⭐️🌻

Apesar de vir de uma área de formação não relacionada com a saúde, após ter sido mãe, descobriu uma enorme vontade de apoiar outras famílias na grande transformação que acontece durante a gravidez, parto e pós-parto e, por isso, em outubro de 2021, formou-se como Doula de Pós-Parto e está neste momento a terminar a formação como Doula de Gravidez e Parto.

Uma das suas grandes paixões é a amamentação e, para melhor apoiar as famílias, realizou também formação nessa área.

É ainda consultora de fraldas reutilizáveis com o objetivo de simplificar esta opção para as famílias que as façam quer através de workshops quer de consultorias individuais.

🌻⭐️ Today we introduce you to our dear Catarina. From the family of customers to the family of professionals working with us. So good!⭐️🌻

Despite coming from an area of training not related to health, after being a mother, she discovered a huge desire to support other families in the great transformation that happens during pregnancy, childbirth and postpartum and so in October 2021 she graduated. She became a Postpartum Doula and is currently completing her training as a Pregnancy and Childbirth Doula.

One of her great passions is breastfeeding and to better support families she has also provided training in this area.

It is also a reusable diaper consultant with the aim of simplifying this option for families who make them either through workshops or individual consultations

Endereço

Ericeira

Telefone

96 589 84 42

Website

http://webqbq.wix.com/seremfamilia#!contacts/c1z94

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Categoria

Centro de cuidados pré-natais

Um Espaço da Família para a Família

Somos o resultado do nascimento de um projeto cuja conceção e gestação foram longos e bem vividos. Queríamos um espaço dedicado à família onde todos, desde o pequeno bebé em gestação ao sábio avô, encontrassem a peça do puzzle necessária para um dia mais completo, ajustado, tranquilo. A formação eclética e especializada da nossa fundadora serviu de fundamento àquelas que são as nossas raízes. Um acompanhamento, sempre especializado, que chega às diversas valências que uma família sempre inclui e necessita, nas áreas de Educação, Desporto e Saúde e Bem-Estar. Trabalho multidisciplinar e em equipa para que todos, com o melhor de cada um, façamos do dia-a-dia de cada família que nos procura, um dia melhor.

16/02/2023

16/02/2023

15/02/2023

15/02/2023

15/02/2023

15/02/2023

14/02/2023

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