Dra. Vânia Teixeira

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Dra. Vânia Teixeira

Olá, o meu nome é Vânia Teixeira! Realizo Consultas de Saúde Integrativa. Desde criança sempre soube que a minha profissão estaria ligada à Saúde. E assim foi!!

🌱 Homeopata, Naturopata e Farmacêutica
Especialista em Saúde Intestinal
📑ERS: E 170414 📑ACSS C-002738
🔗CEO Reset Clinic Saúde Integral

Saiba mais em 👉🏼 www.dravaniateixeira.pt Fiz dois cursos superiores, Bioquímica e Farmácia. Neste percurso e já a trabalhar como investigadora em Análises Clínicas, casei e fui Mãe. Que Loucura Boa!! Por problemas de saúde após o nascimento da minha única filha,

deparei-me com a necessidade de procurar outras respostas para a minha doença. Foi então que entrei em contacto com as terapias complementares, a Naturopatia e Homeopatia. Não satisfeita resolvi aprofundar os meus conhecimentos na área da Medicina Natural e fiz a especialização em Naturopatia e posteriormente em Homeopatia. Iniciei as minhas consultas de Saúde Integral. Que maravilha!! As consultas de Saúde Integral permitem encontrar uma resposta eficaz e complementar em diversas patologias, diminuindo a toma de fármacos através da identificação da causa e não apenas dos sintomas da doença. O paciente é avaliado como “um todo” desde a infância à atualidade. Na consulta são corrigidos os seus hábitos alimentares e adequados à doença em questão. Para melhorar todo o processo são realizados, em todas as consultas, o Exame VEI e a Termografia Clínica. Uma ajuda preciosa para detectar problemas ainda desconhecidos. A Prevenção é a Melhor das Terapias. Este é o meu lema!!

23/04/2026

Muitas mulheres dizem-me exatamente a mesma frase em consulta:
“Doutora, acordo com a barriga normal… mas ao final do dia parece que estou grávida.”

O problema é que este tipo de inchaço foi sendo normalizado durante anos.
Mas o intestino não incha sem motivo.

Na maioria dos casos existe algum fator por trás, como:
👉 inflamação intestinal
👉 fermentação excessiva
👉 desequilíbrio da microbiota
👉 digestão comprometida

Quando estes fatores são tratados, o corpo começa a responder e o inchaço deixa de fazer parte do dia a dia.

O intestino raramente dá sinais por acaso. 🌿

O seu inchaço aparece mais depois das refeições ou ao longo do dia? 💬

A presente informação não dispensa a consulta em https://dravaniateixeira.pt/

20/04/2026

Muitas vezes acontece mesmo em pessoas que têm uma alimentação aparentemente saudável.

Isto acontece porque o problema raramente está apenas no que se come, mas sim em como o intestino está a processar os alimentos.

Mas quando a raiz do problema é identificada e tratada, este tipo de inchaço tende a melhorar significativamente. 🌿

O seu inchaço aparece mais em que altura do dia? 💬

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17/04/2026

Este é um dos erros mais comuns que observo.

Quando surgem sintomas intestinais, muitas pessoas começam a tentar resolver o problema com:
❌ dietas restritivas
❌ probióticos
❌ suplementos
❌ dicas da internet

E embora algumas destas coisas possam ajudar, raramente resolvem o problema sozinhas.

Porquê?

Porque o intestino não precisa apenas de “mais coisas”.

Precisa de estratégia.

É necessário perceber:
✅ o estado da microbiota
✅a presença de inflamação
✅ como está a digestão e a absorção
✅ que fatores estão a manter o intestino em desequilíbrio

Só quando existe direção e estrutura é que o intestino consegue realmente recuperar equilíbrio.

Já experimentou várias estratégias para melhorar o intestino… mas sentiu que nada resolvia realmente? 💬

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14/04/2026

Quando o intestino começa a dar sinais, raramente existe apenas um fator envolvido.

Na maioria das pessoas existe uma combinação de situações que, ao longo do tempo, vão desequilibrando o sistema digestivo.

Entre as mais comuns estão:
💊 uso repetido de antibióticos
😰 stress crónico
🍽️ inflamação causada por determinados alimentos
🦠 alterações da microbiota intestinal
⚙️ digestão comprometida

O intestino é um sistema complexo.

E por isso raramente melhora apenas com uma mudança isolada.

É necessário perceber o que está a contribuir para o desequilíbrio e trabalhar o intestino de forma estruturada.

Qual destes fatores sente que mais influencia o seu intestino? 💬

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10/04/2026

Aproveito este Dia da Homeopatia para dizer algo com muita transparência: ter dúvidas é absolutamente normal.

Durante muitos anos tive uma formação profundamente científica, em Bioquímica e Ciências Farmacêuticas, e isso ensinou-me algo muito importante: questionar faz parte do processo de aprender.

A homeopatia não é, para mim, uma abordagem isolada ou desligada da medicina.

Na minha prática clínica ela surge integrada numa visão mais ampla de saúde, onde também entram a nutrição, a modulação intestinal, o estilo de vida e a compreensão global do organismo.

Quando bem indicada e inserida num plano terapêutico estruturado, pode ser uma ferramenta interessante de regulação do organismo.

Mas há algo que considero essencial:
responsabilidade clínica, personalização e acompanhamento profissional.

Porque o objetivo nunca é “acreditar” em algo.

O objetivo é observar como o corpo responde quando lhe damos as condições certas.

Já tinha ouvido falar da homeopatia ou ainda tem dúvidas sobre esta abordagem? 💬

07/04/2026

O mais importante não é entrar em alarme, mas também não ignorar o sinal.

Entre as situações que podem estar associadas estão:
👉 inflamação intestinal
👉 infeções intestinais
👉 hemorroidas
👉 alterações da mucosa intestinal
👉 doenças inflamatórias do intestino

Quando estes sintomas aparecem, o primeiro passo é procurar avaliação clínica para perceber a origem.

O intestino raramente dá sinais por acaso.

Saber reconhecê-los ajuda-nos a agir no momento certo. 🌿

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02/04/2026

Observar as fezes pode parecer estranho para muitas pessoas, mas é uma das formas mais simples de perceber como o intestino está a funcionar.

A consistência, a frequência e até algumas alterações visíveis podem dar pistas importantes sobre o estado do sistema digestivo.

Alguns sinais que merecem atenção incluem:
⚠️ alterações persistentes na consistência das fezes
⚠️ mudança no número de evacuações
⚠️ presença de muco
⚠️ presença de sangue

Quando estas alterações se mantêm ao longo do tempo, é importante procurar avaliação médica para perceber a origem.

Dependendo da situação, podem ser necessários exames como análises sanguíneas ou avaliação gastrointestinal mais aprofundada.

Já conhecia a escala de Bristol? 💬

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31/03/2026

Muco e sangue nas fezes nunca devem ser ignorados. 🚨

Podem surgir em situações simples:
👉 como inflamação da mucosa intestinal
👉 irritação por esforço excessivo.

Mas também podem estar associados a desequilíbrios mais profundos, como:
📌 disbiose,
📌 infeções,
📌 hemorroidas,
📌 síndrome do intestino irritável
📌 doenças inflamatórias intestinais.

A diferença está na frequência, na quantidade e nos sintomas associados:
dor, urgência, perda de peso ou alterações persistentes do trânsito intestinal.

O intestino comunica antes da doença se instalar.

Escutar cedo evita processos mais longos depois. 🌿

Já reparou em alterações deste tipo? 💬

Partilhe nos comentários ou procure avaliação adequada.

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28/03/2026

As fezes são um dos marcadores mais importantes da saúde. 💩
Não apenas da saúde intestinal, mas do corpo como um todo.

Frequência,
consistência e
alterações ao longo do tempo

Dão-nos pistas valiosas sobre inflamação, digestão e equilíbrio interno.
Quando existe uma mudança prolongada no padrão de evacuação ou no tipo de fezes, isso não deve ser ignorado. 🚨

É o corpo a acender um sinal de alerta.
Costuma reparar nas suas fezes ou só quando surge dor ou desconforto?
Partilhe comigo. 💬

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25/03/2026

Para um intestino sensível, não é só o que se consome, é como se consome. 🌿

Em fases de inflamação intestinal, o organismo perde tolerância a alimentos que antes eram bem aceites.

E isso inclui bebidas vegetais aparentemente “inofensivas”.

Escolhas simples podem reduzir gases, inchaço e desconforto digestivo ao longo do dia.

Menos ingredientes, menos estímulos inflamatórios, mais digestibilidade.

O intestino precisa de suavidade enquanto recupera.

E pequenos ajustes na rotina alimentar ajudam-no a sair do modo de defesa.

Já sentiu desconforto com bebidas vegetais?

Conte-me nos comentários. 💬

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22/03/2026

Quando o intestino está inflamado, nem todas as frutas “saudáveis” são bem toleradas. ⚠️

A escolha certa pode ajudar a acalmar a mucosa intestinal
a errada pode aumentar gases, inchaço e desconforto.

Frutas como banana da Madeira, papaia ou kiwi maduro são geralmente melhor aceites, porque têm fibras mais suaves e ajudam o trânsito intestinal sem ferir a mucosa.

Já outras, como pêra, manga muito madura ou frutas muito ricas em frutose, podem agravar sintomas nesta fase.

O objetivo nunca é excluir para sempre.

É escolher estrategicamente enquanto o intestino recupera. 🌿

💬 Quer que partilhe uma checklist dos alimentos a evitar quando há inflamação intestinal?

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Sobre Mim

"Ao longo de vários anos de trabalho e investigação percebi que muitas pessoas não encontravam solução quando recorriam apenas à medicina convencional. A Medicina Natural permite encontrar uma resposta eficaz e complementar em diversas patologias, diminuindo a toma de fármacos através da identificação da causa e não apenas dos sintomas da doença." Dra. Vânia Teixeira Atualmente dou consultas em: Águeda Arcozelo Aguçadoura Porto Ermesinde Viana-do- Castelo Vila do Conde Espinho São João da Madeira Guimarães Santo Tirso Foz do Douro Trofa SABE QUAL O VERDADEIRO ESTADO DA SUA SAÚDE? AS SUAS CARÊNCIAS? PORQUE LHE DOEM OS OSSOS E ARTICULAÇÕES? COMO ESTÁ O SEU CÉREBRO? O PORQUÊ DE NÃO EMAGRECER? O PORQUE DE SER OBSTIPADA (O)? FAÇA O EXAME MÉDICO DE DETEÇÃO PRECOCE DE DOENÇAS. SISTEMA VEI: Estamos a falar do revolucionário SISTEMA VEI (Varrimento Elétrico Intersticial) que é uma nova aplicação de diagnóstico não invasivo que permite uma análise em tempo real de parâmetros fisiológicos nos tecidos e órgãos, análise de risco funcional de vários sistemas corporais, valores bioquímicos do liquido intersticial e análise da composição corporal. Realize este exame Gratuitamente na sua Consulta de Naturopatia e tenha uma Vida mais Feliz e Saudável. TNV SYSTEM: Terapia inovadora e não-invasiva( sem agulhas) no tratamento da dor aguda e crónica. Esta terapia fornece uma resposta eficaz em casos que são particularmente de difícil resolução para a medicina convencional. Com excelentes resultados em: • Lombalgias (dores na zona lombar) • Cervicalgias (dores na zona cervical) • Contraturas Musculares • Escoliose (correção de curvatura da coluna vertebral) • Artroses e artrites