Ayurveda e Yoga Center

Ayurveda e Yoga Center Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Ayurveda e Yoga Center, Massagista terapêutico, Rua Vasco da Gama nº 135, Esmoriz.

🌿 Cuidamos de si, holisticamente!
🧘 Terapias Ayurvédicas | Hatha Yoga | Acupuntura
✨ Bem-estar integral para corpo, mente e espírito
📍 Esmoriz
📩 Contacte-nos e comece a sua jornada de equilíbrio.

31/10/2025

🎃 Pode parecer apenas uma festa inofensiva…
Mas segundo o Ayurveda, o Halloween carrega uma energia que devemos observar com atenção.

🕸️ O medo, a exaltação da morte, o contacto com imagens negativas e símbolos densos criam agitação mental e emocional.
Mesmo disfarçada de diversão, esta celebração ativa vibrações que, no campo subtil, nos afastam do equilíbrio e da saúde.

🌿 O Ayurveda ensina-nos que tudo o que consumimos — sons, imagens, ambientes — afeta diretamente a nossa mente, corpo e espírito.

✨ Em vez de celebrar o medo, escolhemos a luz, a proteção, o recolhimento e o autocuidado.

📍No nosso espaço em Esmoriz, celebramos o viver com consciência.
Aqui, a única máscara que tiramos é a que nos impede de sermos nós próprios.

30/10/2025

✨ Quer marcar a sua terapia e não sabe como?

É simples e rápido!
📲 Basta clicar no link da bio ou enviar mensagem pelo WhatsApp.

No nosso site encontra todos os detalhes sobre os atendimentos, as terapias disponíveis e como começar a cuidar de si com equilíbrio e propósito.

27/10/2025

✨ Que o início da sua semana seja leve.

Comece com presença.
Uma massagem ayurvédica vai além do relaxamento — é um cuidado profundo que desperta, harmoniza e fortalece.

Reserve um momento para si.
O seu corpo agradece.

📍 Esmoriz
📩 Envie mensagem privada para agendar

Cada toque com óleo morno é um convite ao reencontro interior.A terapia ayurvédica trabalha muito para além da pele — di...
25/10/2025

Cada toque com óleo morno é um convite ao reencontro interior.
A terapia ayurvédica trabalha muito para além da pele — dissolve tensões, equilibra os doshas e devolve leveza ao sistema nervoso.

Uma pausa consciente para quem carrega mais do que devia.

🪔 Sessões individuais com abordagem personalizada
📍 Ayurveda & Yoga Center – Esmoriz
📩 Envie mensagem privada e marque a sua sessão

Uma oportunidade única para conhecer o Chi Kung — uma prática milenar que promove o equilíbrio, a energia vital e o bem-...
22/10/2025

Uma oportunidade única para conhecer o Chi Kung — uma prática milenar que promove o equilíbrio, a energia vital e o bem-estar integral.

Através de movimentos lentos e conscientes, respiração profunda e foco interior, o Chi Kung desbloqueia tensões e fortalece o corpo e a mente.

🗓️ 27 de Outubro (segunda-feira)
🕰️ 19h15 às 20h15
📍 Ayurveda & Yoga Center · Esmoriz
🎟️ Aula aberta e gratuita (com reserva obrigatória)
📩 Envie mensagem privada para garantir o seu lugar

🍂 Outubro traz o tempo do recolhimento — e o Ayurveda responde com escuta e cuidado.Uma das práticas mais profundas dest...
20/10/2025

🍂 Outubro traz o tempo do recolhimento — e o Ayurveda responde com escuta e cuidado.

Uma das práticas mais profundas desta estação é a aplicação de óleo morno no umbigo, diretamente no centro energético do corpo.
🌿 Esta terapia nutre o sistema nervoso, fortalece a imunidade e acalma a mente — criando um espaço interno de paz e equilíbrio.

Ao cuidar do umbigo, cuidamos da origem.
Da ligação entre o corpo, as emoções e a nossa vitalidade.

🪔 Sente o chamado?
Agenda a tua sessão de nutrição profunda e deixa que o outono te abrace de dentro para fora.


17/10/2025

O som que ouves vem da terra — e lembra-te das águas de onde vieste.
É o corpo a ser cuidado com elementos puros, em silêncio, presença e escuta.

No Ayurveda, a pele é portal.
Esta terapia com sal marinho ativa a circulação, remineraliza e purifica.
Cada grão traz a memória do oceano e convida à libertação do que já não serve.

🍃 Uma experiência sensorial, profunda e ancestral.

📍 Sessões em Esmoriz
📩 Envia mensagem para agendar a tua.

15/10/2025

Ayurveda é mais do que uma terapia.
É uma forma de ver o ser humano como um todo — corpo, mente, emoções, estilo de vida, energia.

E porque cada pessoa é única, os atendimentos também são.

✨ No Ayurveda, há terapias para:
• Equilibrar o sistema nervoso e digestivo
• Libertar emoções acumuladas
• Apoiar processos de mudança, luto ou ansiedade
• Revitalizar o corpo com óleos medicados
• Cuidar da pele, do sono e da imunidade
• Fortalecer o feminino e o masculino
• Alinhar grupos, empresas ou equipas
• Preparar o corpo e a mente para novos ciclos

💆‍♀️ Com óleos, plantas, massagem, calor, escuta, silêncio.
🌕 Em sessões individuais ou de grupo, sempre com propósito.

Cada atendimento é único. Cada sessão é moldada para ti.
Porque o teu equilíbrio pede cuidado personalizado.

📍 Sessões em Esmoriz
📩 Marcações por mensagem privada

🌿 Já conhece o Hrid Basti?No Ayurveda, o coração é mais do que um órgão: é o centro das emoções, da confiança e do amor....
11/10/2025

🌿 Já conhece o Hrid Basti?

No Ayurveda, o coração é mais do que um órgão: é o centro das emoções, da confiança e do amor.
E o Hrid Basti é uma terapia profundamente simbólica — um cuidado que fala directamente ao coração.

✨ Nesta terapia, uma massa em forma de coração é colocada sobre o peito e preenchida com óleo morno e medicado. O calor penetra suavemente, relaxando, desbloqueando e nutrindo o centro emocional.

💛 Indicado para:
• Aliviar tensões e ansiedades acumuladas
• Abrandar o batimento cardíaco e equilibrar a circulação
• Apoiar processos de luto, stress e sobrecarga emocional
• Reconectar com a energia do afeto, da confiança e do autocuidado

Uma terapia silenciosa, mas profundamente transformadora.

📍 Sessões individuais em Esmoriz
📩 Marcações por mensagem privada

No Ayurveda, o toque com óleo não é apenas uma técnica — é uma linguagem ancestral de cuidado.Com óleos quentes, persona...
08/10/2025

No Ayurveda, o toque com óleo não é apenas uma técnica — é uma linguagem ancestral de cuidado.
Com óleos quentes, personalizados ao teu dosha, o corpo liberta tensões, a mente abranda e a energia volta a fluir.

✨ As massagens com óleos medicados ajudam a:
• Reduzir stress e ansiedade
• Fortalecer o sistema imunitário
• Melhorar a circulação e desintoxicar
• Nutrir tecidos profundos e revitalizar a pele

🌸 Permite-te receber. Nutrir. Abrandar.
Agenda a tua sessão e sente no corpo o que a mente já pede há tanto tempo.

📍 Esmoriz | Marcações por mensagem privada

🌸🌸🌸🌸🌸Bom dia 🌸🌸🌸🌸🌸Hoje vem praticar connosco 🫶Prepara a tua consciência e valoriza a paz 🧘🏻‍♂️Tu o yoga e o tapete 🙏 Con...
17/06/2025

🌸🌸🌸🌸🌸Bom dia 🌸🌸🌸🌸🌸

Hoje vem praticar connosco 🫶
Prepara a tua consciência e valoriza a paz 🧘🏻‍♂️
Tu o yoga e o tapete 🙏 Convite para contemplar🙏🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️

O Ayurveda yoga Center deseja um ótimo final de semana 🤗Dia de yoga Venham praticar hoje 🫶 9.30 🙏🤗O contato:938339726
14/06/2025

O Ayurveda yoga Center deseja um ótimo final de semana 🤗
Dia de yoga
Venham praticar hoje 🫶 9.30 🙏🤗
O contato:938339726

Endereço

Rua Vasco Da Gama Nº 135
Esmoriz

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