Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 23:00 Terça-feira 07:00 - 23:00 Quarta-feira 07:00 - 23:00 Quinta-feira 07:00 - 23:00 Sexta-feira 07:00 - 23:00 Sábado 07:00 - 14:00 Domingo 07:00 - 14:00

BMCare

A BMCare é uma empresa focada na otimização do serviço de nutrição no setor do Fitness.

28/03/2025

Gostavas de fazer parte da nossa equipa de nutricionistas e trabalhar com os melhores parceiros? A BMCare é uma empresa de prestação de serviços de nutrição que atua de norte a sul do país. Se queres abraçar novas oportunidade e destacar-te no mundo da Nutrição, envia-nos a tua candidatura para geral@bodymindcare.pt.

26/03/2025

Sabias que na BMCare as nossas equipas de nutrição têm formação contínua? Acreditamos que o conhecimento e a aprendizagem constante são um pilar de um nutricionista de sucesso.
Queres saber mais sobre nós? Entra em contacto connosco através do geral@bodymindcare.pt

17/03/2025

A BMCare é uma empresa que oferece soluções na área da nutrição. Se procura os melhores profissionais para a sua clínica, ginásio ou empresa, entre em contacto connosco 🙌

📩 geral@bodymindcare.pt

14/03/2025

Hoje celebra-se o dia mundial do sono. 💤

Sabia que quando não dormimos bem ficamos mais predispostos a consumir alimentos ricos em açúcar e gordura?🍡🍩🍫

Os estudos indicam que quem dorme mal, tem tendência a comer pior. Por isso, deixamos aqui algumas dicas para manter o sono em dia:
▫️Fixar uma hora de deitar e de acordar, cumprindo com 8h de sono.
▫️Ter em atenção a quantidade das refeições ao longo do dia. Opte por comer mais vezes em quantidades moderadas.
▫️Opte por alimentos ricos em triptofano, hidratos de carbono complexos, vitaminas do complexo B, magnésio e antioxidantes.

Acredite, a sua composição corporal está fortemente associada à sua qualidade e quantidade de sono.

30/12/2024

Escrevo estas palavras na primeira pessoa, enquanto fundadora desta empresa. Faço-o porque a BMCare tem muitos rostos, rostos esses com quem trabalho diariamente e tenho a sorte de assistir de perto à sua evolução. O ano de 2024 foi um ano de muitas conquistas. Ajudamos dezenas de parceiros, trabalhamos com centenas de nutricionistas e mudamos a vida de milhares de pessoas. São números que nos orgulham e nos fazem querer ser melhores ano após ano. A todos os clientes e profissionais que acreditaram em nós, o nosso muito obrigada! 2025 será ainda melhor.
Desejamos um Feliz Ano 🎉🥂

31/03/2024

A BMCare deseja uma Santa e Feliz Páscoa 🐣💛

08/02/2024

É já no dia 16 deste mês que vais poder assistir ao nosso webinar sobre avaliação da composição corporal em contexto de ginásio com a Dra. Catarina Oliveira Moreira.
Inscrições gratuitas no link da BIO.
Contamos contigo 🙌

31/12/2023

2023 foi um ano marcado pelo crescimento da nossa equipa. A todas as pessoas que fazem parte desta empresa, um muito OBRIGADA! 🤍
Que 2024 seja ainda melhor. A BMCare deseja a todos um ano muito feliz. 🥂💫

31/08/2023

Com 4 anos de experiência no mercado, com mais de uma centena de nutricionistas que já passaram por nós, estes são apenas alguns conselhos que temos para ti.
A nossa missão é garantir os profissionais mais qualificados junto dos nossos parceiros. Para isso, garantimos que todos os nossos colaboradores cumprem com estas 4 estratégias 🙌
E tu, já fazes isto? Deixa a tua opinião nos comentários ⬇️

07/08/2023

Tem dificuldade em dormir bem? 😴
Reunimos algumas dicas que prometem fazer milagres na qualidade do seu sono.
No que respeita à alimentação, a má qualidade do sono pode estar relacionada com os hábitos alimentares, o estilo de vida e a composição corporal.
A BMCare tem ao seu dispor uma equipa de nutricionistas que o poderá ajudar a melhorar a sua vida e, em consequência, a dormir melhor 💤

07/08/2023

Endereço

Espinho

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 23:00
Terça-feira	07:00 - 23:00
Quarta-feira	07:00 - 23:00
Quinta-feira	07:00 - 23:00
Sexta-feira	07:00 - 23:00
Sábado	07:00 - 14:00
Domingo	07:00 - 14:00

Telefone

+351912752463

Website

http://bodymindcare.pt/

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