Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:30 - 13:00 14:30 - 19:00 Terça-feira 09:30 - 13:00 14:30 - 19:00 Quarta-feira 09:30 - 13:00 14:30 - 19:00 Quinta-feira 09:30 - 13:00 14:30 - 19:00

Equilíbrio - espaço saúde

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Espinho
Equilíbrio - espaço saúde

Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Equilíbrio - espaço saúde, Medicina e saúde, Rua 62, 754, Espinho.

22/04/2026

🌿 Quando nos deparamos com emoções fortes que nos são difíceis de enfrentar, não necessitamos de passar por tudo sozinhos.

🌿A psicologia é uma área terapêutica que promove a saúde e o equilíbrio mental.

🌿Estamos cá para o ajudar.

Equilíbrio- espaço saúde
96 8082180
geral@equilibriosaude.pt

21/04/2026

Aula de slingdance 👶🩷

É um prazer para nós dispormos de uma aula de Slingdance, indicada para grávidas, mães, pais ou outros cuidadores, que queiram ter um momento de ternura e descontração com o seu bebé.

São imensos os benefícios, tais como:
🌿 melhorar a postura e a mobilidade
🌿 é um movimento seguro e adequado ao pré e pós parto
🌿 é um estímulo sensorial e conforto para o bebé
🌿 é um momento de partilha, boa disposição e leveza

Na Equilíbrio- espaço saúde, esta aula é orientada pela nossa Fisioterapeuta Diana, especializada em slingdance, fisioterapia pélvica e pilates clínico.

⏱️6feiras às 17h (poderão surgir outros horários alternativos)

Valor: 15€/aula

💃 Venha dançar connosco.
Garanta a sua vaga.

📞96 8082180
✉️ geral@equilibriosaude.pt

21/04/2026

🌿 Adoramos perceber que as pessoas que nos procuram se sentem cuidadas. 🌿

Equilíbrio- espaço saúde 🌿
96 8082180
geral@equilibriosaude.pt

12/04/2026

Palestra gratuita

🌿Menopausa em Equilíbrio🌿
Perspetiva fisioterapêutica e psicológica

Vamos abordar a menopausa, por forma a entendermos melhor esta fase da vida da mulher. As suas características, mitos e possíveis formas de melhorar os sintomas que possa sentir.

A palestra é gratuita, mas implica inscrição obrigatória.
Garanta a sua vaga.

📞96 8082180
✉️ geral@equilibriosaude.pt

12/04/2026

Na Equilíbrio- espaço saúde 🌿 cada detalhe do nosso espaço foi pensado com dedicação e carinho, para lhe proporcionar um ambiente confortável, seguro e propício à sua recuperação e bem estar.

Venha usufruir dos nossos serviços.

Contacte-nos.

📞 96 8082180
✉️ geral@equilibriosaude.pt

09/04/2026

‼️ Iremos desmistificar e esclarecer as suas dúvidas acerca da menopausa.

🌿 Dia 17 abril às 18h iremos ter uma palestra com o tema Menopausa em Equilíbrio- perspetiva fisioterapêutica e psicológica.

É gratuita, mas as vagas são limitadas.
Inscreva-se.

📞 96 8082189
✉️ geral@equilibriosaude.pt

07/04/2026

🌿 7 abril - Dia Mundial da Saúde 🌿

Conto connosco para cuidar de si e da sua família.

07/04/2026

❓Tem dúvidas acerca da menopausa ❓

Então temos algo que poderá ser ideal para a esclarecer.

🌿 No dia 17 de abril iremos apresenta uma Palestra gratuita às 18h com o tema Menopausa em Equilíbrio - perspetiva fisioterapêutica e psicológica.

Aproveite a oportunidade de ouvir profissionais de saúde que a possam esclarecer e acompanhar.

A inscrição é obrigatória porque as vagas são limitadas.

📞96 8082180
✉️ geral@equilibriosaude.pt

06/04/2026

☺️ Desejamos que Abril seja um mês de primavera pleno de novidades e possibilidades de cuidar ainda mais de si.

Verifique as novas oportunidades de que iremos dispor:

🌿Nova aula de Pilates clínico às sextas feiras às 9:30
🌿Nova aula de +mobilidade às sextas feiras às 16h
🌿 Aula de slingdance no dia 10 de abril às 17h
🌿 Palestra gratuita - Menopausa em Equilíbrio - perspetiva fisioterapêutica e psicológica- dia 17 de abril às 18h

Queremos ser elementos ativos e promover a sua saúde.
Se tem alguma dúvida fale connosco.

📞 968082180
✉️ geral@equilibriosaude.pt

05/04/2026

A equipa Equilíbrio deseja-lhe uma Feliz Páscoa. 🐣🌿

Endereço

Rua 62, 754
Espinho
4500-391

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:30 - 13:00
	14:30 - 19:00
Terça-feira	09:30 - 13:00
	14:30 - 19:00
Quarta-feira	09:30 - 13:00
	14:30 - 19:00
Quinta-feira	09:30 - 13:00
	14:30 - 19:00

Website

http://www.equilibriosaude.pt/

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