Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 19:30 Terça-feira 09:00 - 19:30 Quarta-feira 09:00 - 19:30 Quinta-feira 09:00 - 19:30 Sexta-feira 09:00 - 19:30 Sábado 09:00 - 12:00

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A FisioSolução é um gabinete de saúde, bem-estar e reabilitação.🖐

26/02/2025

🔥 Epicondilite: a famosa "dor de cotovelo"!

A epicondilite lateral, também conhecida como "cotovelo do tenista" é uma inflamação dos tendões extensores dos músculos do antebraço ao nível da sua origem na face lateral do cotovelo que pode afetar praticantes de várias atividades desportivas ou trabalhadores de várias profissões.

Este tipo de disfunção caracteriza-se por uma :

🔥dor muito intensa e persistente na região externa do cotovelo;

🔥Dor ao movimentar o braço ou segurar objetos;

🔥Sensação de fraqueza ao apertar algo;

🔥Desconforto ao esticar o punho;

👉 Dica: Não ignores a tua dor!

☝️ Agenda a tua avaliação

04/02/2025

O sucesso tem muitas formas, alguns são incrivelmente impressionantes, alguns são verdadeiramente simples e outros quase inatingíveis.

Por vezes ficamos agarrados ao sucesso que vemos na televisão e esquecemo-nos que o que importa é a nossa definição pessoal de sucesso.

E na FisioSolução conseguimos alcança-lo, com as pessoas certas 💪😀

Agradecemos às pessoas que nos procuram diariamente e mantemos o nosso foco, compromisso, motivação e dedicação 🏋‍♂️

8 anos de FisioSolução 🎉🎉🎉🎉🎉🎉

30/09/2024

🧠 Cuida da tua Saúde Mental Todos os Dias

A saúde mental é tão importante quanto a saúde física, e cuidar dela é fundamental para estar bem e viver com qualidade de vida.

🌿 Dicas para uma mente saudável:

1. Fala sobre aquilo que sentes 💬

Expressar o que sentes ajuda a reduzir a carga emocional e evita o acumular de stress.

2. Mantém hábitos saudáveis 🍎

Alimentação equilibrada, sono adequado e exercício são fundamentais para o teu equilíbrio emocional.

3. Dá tempo a ti mesmo(a) 🧘‍♀️

Escolhe momentos do dia para relaxar, refletir ou praticar atividades que te façam bem.

4. Não tenhas medo de pedir ajuda 🤝

PROCURAR apoio psicológico é um ato de autocuidado e coragem.

✨ Lembra-te: A saúde mental é a base para viver em equilíbrio.

Como cuidas da tua saúde mental?

Na FisioSolução temos uma psicóloga especializada que te pode ajudar 🖐

11/09/2024

Outra vez esta dor? 😱😱😱😱

A Fisioterapia tem apresentado um papel importante na reabilitação, na reeducação e na prevenção de lesões ou disfunções 🖐

É fundamental realizar uma avaliação de forma a perceber a causa dessa tua dor e a definir o plano de reabilitação ☝️

Na FisioSolução temos especialistas que te podem ajudar 👇

💥 Fisioterapia Avançada

💥 Exercício Clínico

💥 Pilates Clínico

30/08/2024

A FisioSolução é um espaço de saúde, bem estar e reabilitação situada na rua 22 em Espinho.

Qual é o nosso propósito?

💥 Oferecer uma resposta única, personalizada e de excelência às pessoas que nos procuram.

💥 Procurar compreender a pessoa de forma global e ir ao encontro das suas necessiades especificas.

Estamos a recrutar Fisioterapeuta com os seguintes requisitos :

📌 Licenciatura em Fisioterapia

📌 Formação em Pilates Clínico

📌 Formação em Terapia manual

Quais as nossas condições?

📌 2 tardes das 14h00 às 20h00 - 8/10 sessões por semana ( 2a feira e 4a feira)

📌 Remuneração- recibos verdes

📌 2 classes de Pilates Clínico

📌 Reabilitação de casos músculo-esqueléticas

📌 Inicio das funções- outubro

Se achas que estás alinhado/com o nosso propósito envia o teu CV até ao dia 6 de setembro👇

📩 Geral@fisiosolucao.com

20/08/2024

Outra vez esta DOR ?😱

Na FisioSolução podemos ajudar-te ☝

Está na hora de colocar a tua saúde em 1°lugar🥇

💥 Fisioterapia

💥 Exercício Clínico

Não deixes as tuas dores persistirem 🏋‍♂️🤸‍♂️

15/06/2024

Tenho DTM e agora ?🤔

A disfunção temporomandibular (DTM) é um distúrbio que afeta a articulação temporomandibular (ATM), responsável por ligar a mandíbula ao crânio.

Esta articulação permite movimentos essenciais como abrir e fechar a boca, mastigar e falar.

O mais importante é que seja feita uma avaliação para identificar a causa da disfunção temporomandibular.

Na FisioSolução temos Fisioterapeutas especializados que podem ajudar 🖐

Agenda a tua avaliação ☎️ 932267795

01/06/2024

Hoje comemora-se o Dia da Criança, nada melhor que que fazer algo de diferente com os mais novos.

Afinal, ser criança é gostar de brincar, experimentar coisas novas e divertir-se.🙅‍♂️🙆‍♀️🙅‍♀️🙆‍♂️🙅💁‍♂️🙋🧏‍♂️

A criança precisa de ser criança, correr, pular, brincar e ser feliz.

Disfrutem do dia com as vossas crianças 💙

17/05/2024

Quem nunca experienciou uma dor lombar? 🤔

O famoso "dar um jeito" a pegar em alguma coisa ou acordar com uma dor tão intensa que impede de realizar as suas atividades de vida diária.

Faça swipe na publicação e veja o que pode estar relacionada com a sua dor 👉

Não deixes as tuas dores persistirem !

08/05/2024

Na FisioSolução pretendemos garantir uma experiência única, completa e direcionada para as necessidades de cada pessoa.

Acima de tudo acreditamos que o atendimento personalizado e individualizado com base.nos conhecimentos e experiência adquirida é o segredo para o sucesso 🖐

A nossa prioridade é sempre a sua saúde 🫵

Agenda a tua sessão ☎️932267795

30/04/2024

Sabia que a intervenção em Terapia da Fala vai muito além das dificuldades na fala em crianças? 🙌

O Terapeuta da Fala pode fazer a diferença 😀

Marque a sua avaliação ☝

Na Fisiosolução podemos ajudar🖐

22/04/2024

Não deixes as tuas dores persistirem 📢📢📢

A Fisioterapia pode ajudar 👇

🖐 Prevenir

🖐 Reeducar

🖐 Reabilitar

A tua saúde sempre em 1°lugar ☝️

Agenda a tua sessão ☎️932267795

💥 FisioSolução 💥

Endereço

Rua 22, N°1190
Espinho
4500-268

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:30
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