Dra Inês Pilar

👩🏽‍⚕️ Medicina Estética
💉 CEO & founder Clínica Inês Pilar

15/08/2025

Lancei-me a um novo desafio! 💪🏼

Comecei a treinar no ginásio no mês passado, com o acompanhamento de um personal trainer.

Como sabem, não consigo fazer a mesma coisa durante muito tempo… preciso de estímulo e de sentir que estou a evoluir.

Desafiar-me faz parte da minha essência. Seja na profissão, na vida e agora… nos treinos. 🤭

03/08/2025

No verão, sinto mesmo que a minha pele exige mais cuidado. ☀️️💆🏽‍♀️

‍Com o calor, o sol e os dias mais longos noto logo a diferença.

Por isso, esta altura do ano pede uma rotina mais cuidada e mais precisa, pensada para proteger, equilibrar e potenciar ainda mais a minha pele.

Estes são os meus preferidos deste ano 🤍

24/07/2025

Existe melhor plano do que terminar o dia num restaurante a aproveitar os últimos raios de sol?

Descobrir sítios giros para comer bem será sempre das minhas coisas preferidas. 💛

20/07/2025

Ter a sorte de ver esta vista todos os dias não tem preço.

Como eu adoro a minha cidade. ☀️🌾💛

10/07/2025

Nada que um bom botox não resolva, não é? 😏

25/06/2025

Cuidar de um negócio e de uma equipa exige presença, clareza e muita intuição.

Gosto de tomar decisões difíceis e de saber que cada passo que dou hoje constrói o amanhã da clínica.

Por muito que adore o consultório, também vibro com as decisões de bastidores - planeamentos, estratégia, crescimento, visão.

Ser médica já me exige muito.
Ser médica e gestora exige ainda mais foco e responsabilidade.

Mas não trocava esta dualidade por nada. 🤎

16/06/2025

Não há como explicar o que sinto quando as minhas pacientes se olham ao espelho e adoram os resultados.

Por vezes, passamos tanto tempo a cuidar de tudo e de todos, que nos esquecemos de nós.

E, atenção, não é uma questão de mudar a aparência. É sobre se reconhecerem, mas com mais leveza, confiança e brilho no olhar. ✨

E eu tenho a sorte de acompanhar tudo isso de perto!

02/06/2025

Hoje é o meu aniversário 🧡

E como gosto de marcar o meu dia de anos com algo especial (e gosto que vocês façam parte disso) decidi que estava na hora de mudar a minha fotografia de perfil profissional.

Confesso que fiquei apaixonada com as fotografias da minha sessão e... estou bastante indecisa. 🤭

Qual destas foi a vossa preferida?

28/05/2025

Sabiam que, quando chegou a altura de escolher a minha área de formação, estive dividida entre a Medicina e a Gestão? 🤭

A decisão não foi fácil, mas nunca me arrependi de ter escolhido a Medicina. Foi nela que encontrei o meu propósito e é com ela que ajudo a elevar a autoestima e o bem-estar de quem passa pela Clínica. 💉✨

Mas a verdade é que a gestora dentro de mim nunca adormeceu. Adoro analisar dados, traçar planos e ver resultados a acontecer. 📈👩🏽‍💻

Ter o meu próprio negócio permite-me viver as duas versões de mim: a médica que cuida e a estratega que pensa o próximo passo.

E é nesse equilíbrio que me realizo todos os dias. 🫶🏼

22/05/2025

Com a técnica certa, o Botox pode atenuar aquilo que a incomoda.

Sabia que, além de suavizar as rugas:
💉 Previne o envelhecimento precoce
💉 Suaviza linhas de expressão
💉 Proporciona um ar mais leve e descansado

Para quem quer cuidar da pele, prevenir rugas de expressão e manter um ar fresco, este é O procedimento! ✨

|Inês Pilar OM58983

04/05/2025

Antes de ser mãe do Vasquinho e da Pilar, tinha uma ideia muito clara de quem eu era...

Hoje, olhando para eles, percebo que a maternidade não só me transformou, como me fez crescer, desafiou-me a ver o mundo com outros olhos e a transcender os meus limites de formas que nunca imaginei.

Ser mãe é um desafio constante, mas é também um amor sem limites.

Feliz Dia da Mãe a todas as mães desse lado 🤍

14/04/2025

Finalmente posso partilhar as fotografias da sessão que realizei com a .jorg 🥹

Acham que conseguimos transmitir o empoderamento e a autenticidade que levo para a minha vida e para o meu trabalho? ✨

Endereço

Avenida 19 De Agosto Edificio Srª Saúde, Nº697
Esposende
4740-209

Website

https://www.clinicadrainespilar.com/

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