21/03/2021
Papa para bebé.
Cá em casa a decisão de fazer as papas do Vasco foi unânime.
Como mãe e nutricionista sempre manifestei esta vontade.
Para além de mais saudáveis comparativamente às de compra são igualmente práticas e deliciosas. Tudo depende das combinações e dos gostos do bebé.
Não sou fundamentalista e sei que, hoje em dia, já existem papas adequadas do ponto de vista nutricional, sem adição de açúcares e lista limitada de ingredientes. Ainda assim é uma decisão de cada pai/mãe e do bebé.
O que me preocupa na maioria das papas de compra é efetivamente a quantidade de açúcar e aditivos presentes. Como tal e de forma a puder controlar essa questão fazemos desta forma.
Não invalida que pontualmente e por uma questão de logística não opte por uma papa de compra. Para já estamos assim e estamos bem.
Esta papa tem 150ml de água, 3 colheres sopa de farinha de arroz, 1 banana pequena, 2 pedaços de abacate. Por fim e depois de retirar do lume adicionei leite materno.
Adora!!!
