Saúde em Dia

Saúde em Dia "Unimos os saberes a pensar em si"

Saúde e bem-estar:
Tratamentos terapêuticos, massagens e reiki 💆‍♀️
Depilação a laser e serviços de estética 💅
Consultas de psicologia 🧠
Venha conhecer-nos, cuide de si. Neste espaço pode encontrar variadas terapias de saúde, bem-estar e estética, tais como:

Terapêuticas:

Acupuntura
Mesoterapia
Massagem de Relaxamento
Massagem com Velas
Massagem Desportiva
Massagem com Pedras Quentes
Massagem a Quatro Mãos
Massagem de Casal
Tui-Na
Shiatsu
Drenagem Linfática
Hidrolinfa
Naturopatia
Sistema EIS (Eletro Interstitial Scan System)
Exame Bioquântico
Iridiologia
Psicologia

Estética:

Mesoterapia Estética
Massagem Modeladora
Tratamento de Rosto
Ritual Natur Simples. Ritual Natur Completo
Emagrecimento/Gordura Localizada
Individual ou pack 6/10 Sessões
Celulite Individual ou pack de 6/10 sessões
Estrias Individual ou pack de 6/10 sessões

Energéticas:
Reiki
Reiki para crianças
Cristaloterapia
Meditação para crianças e adultos

Atividades Físicas (grupo ou individual)

Dança Criativa
- Contemporâneo;
- Jazz;
- Hip Hop
- Ballet;
- Danças Latinas;

Dança Criativa Sénior

Pilates

Yoga


Boa disposição, saúde e convívio.

14/08/2025

📢 Aviso importante!

De 18 de agosto a 1 de setembro, vamos estar a funcionar só por marcação.
Se quiser saber mais sobre a nossa escola de dança ou marcar um serviço de saúde & bem-estar ⬇️
Contactar: 916 502 399 (rede móvel nacional)

Também estamos no WhatsApp e nas redes sociais!

🌟NOVA🌟 Semana Especial – Ritual de Pés🦶 Vem aí mais uma semana dedicada ao seu bem-estar. Revelamos aqui um bocadinho de...
04/08/2025

🌟NOVA🌟 Semana Especial – Ritual de Pés

🦶 Vem aí mais uma semana dedicada ao seu bem-estar. Revelamos aqui um bocadinho deste ritual tão revigorante:

✨Remoção de calosidades e células mortas
✨Esfoliação suave
✨Hidratação profunda
✨Massagem relaxante

📲Vagas limitadas de 11 a 15 de agosto — reserve o seu horário - 916 502 399 (mensagem ou chamada para rede móvel nacional)

🌿Cuide-se por inteiro, cuide dos seus pés.

🌟 Semana Especial – Ritual de Pés 🌟Hidratação Profunda & Relaxamento Absoluto🦶 Mais do que uma simples massagem… este é ...
23/07/2025

🌟 Semana Especial – Ritual de Pés 🌟

Hidratação Profunda & Relaxamento Absoluto

🦶 Mais do que uma simples massagem… este é um verdadeiro ritual de cuidado e renovação.
A plástica de pés proporciona hidratação intensa, suaviza a pele, alivia tensões e promove um relaxamento profundo — um momento só seu, longe da correria do dia a dia.

🌿 Permita-se este mimo.
Os seus pés sustentam-no(a) todos os dias — está na hora de retribuir com carinho, atenção e bem-estar.

📲 916 502 399 (mensagem ou chamada para rede móvel nacional)

O dia da mãe está a chegar ❣Temos vários serviços que pode oferecer para surpreender nesta data tão especial.Peça o seu ...
24/04/2025

O dia da mãe está a chegar ❣
Temos vários serviços que pode oferecer para surpreender nesta data tão especial.
Peça o seu voucher, são personalizáveis 💌
916 502 399 (rede móvel nacional/whatsapp)

Sugestões de oferta 💌04 de maio | Dia da MãeÉ a altura ideal para demonstrar carinho e afeto, oferecendo um presente esp...
08/04/2025

Sugestões de oferta 💌
04 de maio | Dia da Mãe

É a altura ideal para demonstrar carinho e afeto, oferecendo um presente especial ❣

As nossas sugestões para surpreender a melhor mãe do mundo são 👇

💌 Massagem com óleos essenciais 30€
Com a frescura do limão e da laranja doce.

💌 SPA Pés 35€
Um momento super relaxante, para aliviar a tensão e o stress, ao mesmo tempo que hidrata e cuida da sua pele.

💌 Exfoliação + Depilação a laser CC 50€
(Corpo completo)
Para um verão livre de pêlos!

Peça o seu voucher através do 📲 916 502 399 (rede móvel nacional) ou visite-nos.

Ofereça bem-estar ❣

A depilação a laser não é um bicho de sete cabeças, mas há alguns cuidados que deve ter em conta antes e após a sua sess...
04/04/2025

A depilação a laser não é um bicho de sete cabeças, mas há alguns cuidados que deve ter em conta antes e após a sua sessão 📝

Para marcações/informações 📲 916 502 399 (rede móvel nacional)

Sugestões de oferta 💌19 de março | Dia do PaiO que oferecer para surpreender o melhor pai do mundo? 🤔...Que tal uma mass...
13/03/2025

Sugestões de oferta 💌
19 de março | Dia do Pai

O que oferecer para surpreender o melhor pai do mundo? 🤔...

Que tal uma massagem? 💆‍♂️

Deixamos aqui 3 sugestões especiais para celebrar este dia da melhor maneira! 👇

💌 Voucher Capitão
Massagem pedras quentes 30€

💌 Voucher Super-Pai
Massagem desportiva 40€

💌 Voucher Pack-Man
5 sessões massagem relaxamento 135€

Vouchers com validade de 6 meses. Disponíveis em formato físico ou digital.

Peça o seu 📲 916 502 399 (chamada para rede móvel nacional)

Sugestões de oferta 💌8 de março | Dia da Mulher 🌻Uma data que não pode deixar de ser celebrada. Um marco de celebração d...
21/02/2025

Sugestões de oferta 💌
8 de março | Dia da Mulher 🌻

Uma data que não pode deixar de ser celebrada. Um marco de celebração da força e da determinação feminina, e de reconhecimento da importância das mulheres em todas as áreas da sociedade.

No nosso espaço oferecemos saúde, bem-estar e tempo para relaxar. Aqui ficam as nossas sugestões para se mimar ou mimar alguém especial 👇

💌 Voucher Dália
Massagem crânio facial 20€

💌 Voucher Flor de Lótus
Massagem anti-stress + Spa pés 35€

💌 Voucher Girassol
1 sessão depilação a laser corpo completo + esfoliação corporal 50€

Feliz dia, Mulher 🌻

(Campanha válida durante todo o mês de março)

Consultas de PsicologiaCom a Dra. Alexandra Lima🧠 A psicologia ajuda a compreender e trabalhar emoções, padrões de pensa...
11/02/2025

Consultas de Psicologia
Com a Dra. Alexandra Lima

🧠 A psicologia ajuda a compreender e trabalhar emoções, padrões de pensamento e desafios internos.

Acreditamos que a saúde mental e o equilíbrio físico andam de mãos dadas 🤝. Por isso, o serviço de psicologia desenvolvido pela nossa doutora é complementado, sempre que possível e necessário, com a terapia sacrocraniana, resultando num tratamento mais completo e eficaz.

Para marcar uma consulta 📲 916 502 399 (chamada para rede móvel nacional)

Será verdade ou mito? 🤔Muita gente acha que sim.A verdade é que a dor varia de pessoa para pessoa, mas com a tecnologia ...
10/02/2025

Será verdade ou mito? 🤔

Muita gente acha que sim.

A verdade é que a dor varia de pessoa para pessoa, mas com a tecnologia atual, a sensação é de um leve desconforto, e não de dor intensa 🙅🏼‍♀️

Além disso, hoje em dia, a maioria dos lasers possuem sistemas de refrigeração, tornando o procedimento bem mais confortável!

Já fez depilação a laser? Conte-nos o que achou nos comentários 👇🏼

O Dia de São Valentim está a chegar e nós temos 3 sugestões especiais para si 💕Ofereça tempo para parar, relaxar, cuidar...
30/01/2025

O Dia de São Valentim está a chegar e nós temos 3 sugestões especiais para si 💕

Ofereça tempo para parar, relaxar, cuidar do corpo e da mente 😌

Os nossos vouchers estão prontos para aquecer o coração de alguém ✉

📲 916 502 399 (mensagem ou chamada para rede móvel nacional) ou visite-nos 📍 Rua Desembargador Correia Teles 200, Estarreja

NOVA DATAE que tal começar o mês de fevereiro a relaxar? 🥰Vem aí mais um dia dedicado a massagens especiais 💆‍♀️Sábado d...
16/01/2025

NOVA DATA

E que tal começar o mês de fevereiro a relaxar? 🥰

Vem aí mais um dia dedicado a massagens especiais 💆‍♀️

Sábado dia 1 de fevereiro terá a oportunidade de desfrutar de uma massagem a 4 mãos ou de casal.

Para marcar ligue ou mande mensagem para 📲 916 502 399 (chamada para rede móvel nacional)

Endereço

Rua Desembargador Correia Teles, 196 AC
Estarreja
3860-362

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 20:00
Terça-feira 10:00 - 20:00
Quarta-feira 10:00 - 20:00
Quinta-feira 10:00 - 20:00
Sexta-feira 10:00 - 20:00
Sábado 10:00 - 12:00

Telefone

+351916502399

Website

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Saúde em Dia publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Saúde em Dia:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria

Saúde em Dia

Neste espaço pode encontrar variadas terapias de saúde, bem-estar e estética, tais como: Terapêuticas: Acupuntura Mesoterapia Massagem de Relaxamento Massagem com Velas Massagem Desportiva Massagem com Pedras Quentes Massagem a Quatro Mãos Massagem de Casal Tui-Na Shiatsu Drenagem Linfática Hidrolinfa Naturopatia Psicologia Estética: Mesoterapia Estética Massagem Modeladora Tratamento de Rosto Ritual Natur Simples. Ritual Natur Completo Emagrecimento/Gordura Localizada Individual ou pack 6/10 Sessões Celulite Individual ou pack de 6/10 sessões Estrias Individual ou pack de 6/10 sessões Energéticas: Reiki Reiki para crianças Cristaloterapia Meditação para crianças e adultos Atividades Físicas (grupo ou individual) Dança Criativa - Contemporâneo; - Jazz; - Hip Hop - Ballet; - Ritmos Latinos Pilates Yoga Boa disposição, saúde e convívio. "Unimos os saberes a pensar em si"