31/08/2025
👣 Fungos nos pés: mais comuns do que pensas!
A chamada tinea pedis, ou “pé de atleta”, é uma infeção causada por dermatófitos – fungos que se alimentam de queratina (proteína presente na pele, unhas e cabelo). Estes microrganismos desenvolvem-se facilmente em ambientes quentes e húmidos, como piscinas, balneários ou até dentro de sapatos fechados usados durante muitas horas.
👉 Os primeiros sinais costumam ser comichão intensa, vermelhidão, descamação e fissuras entre os dedos dos pés. Em alguns casos, pode também aparecer mau odor e pele mais espessa na planta do pé.
Se não for tratada, a infeção pode alastrar para as unhas (onicomicose), tornando o tratamento mais longo e complexo.
⚠️ Pessoas com sistema imunitário fragilizado (como crianças pequenas, idosos ou pessoas com diabetes) têm maior risco de complicações, já que a pele mais frágil é uma porta de entrada para infeções secundárias.
🔹 Como prevenir?
• Mantém os pés sempre secos, principalmente entre os dedos.
• Usa chinelos em duches públicos, balneários e piscinas.
• Prefere meias de algodão, trocando-as diariamente.
• Se transpiras muito, recorre a pós ou sprays antifúngicos para controlar a humidade.
🔹 E se já tens sintomas?
O tratamento geralmente é feito com antifúngicos tópicos (cremes, pomadas, pós ou sprays), usados de forma contínua até alguns dias após o desaparecimento dos sintomas, para garantir que o fungo é totalmente eliminado.
Nos casos mais resistentes ou recorrentes, o médico pode recomendar antifúngicos orais.
Na Farmácia Fonseca ajudamos-te a escolher a melhor solução 👩⚕️, e se tiveres dúvidas sobre o tratamento, estamos disponíveis para aconselhar.
💙 Cuida dos teus pés — eles são a base de cada passo do teu dia.
