Clínica das Nogueiras

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Fátima
Clínica das Nogueiras

Terapias e especialidades médicas em Fátima e online

23/03/2026

Quero cuidar do meu corpo de forma segura e consciente.
Os exercícios hipopressivos ajudam-me a fortalecer o core e o pavimento pélvico, melhorar a postura e promover o meu bem-estar — especialmente no pós-parto.

Na Clínica das Nogueiras encontro acompanhamento adaptado às minhas necessidades e objetivos.

📞 Marcação: 913 444 086
📍 Fátima

✨ Cuidar de mim é investir no meu bem-estar.

20/03/2026

O desfralde é uma etapa importante no desenvolvimento — e cada criança tem o seu tempo.
Com paciência, consistência e orientação adequada, este processo pode ser mais tranquilo e positivo para toda a família.

Na Clínica das Nogueiras ajudamos a tornar este momento mais simples e adaptado às necessidades de cada criança.

📞 Marcação de consulta: 913 444 086
📍 Fátima

✨ Respeitar o ritmo da criança faz toda a diferença.

18/03/2026

Amamentar não deve ser doloroso.
Se sinto dor ao amamentar, sei que algo pode não estar bem e que posso precisar de apoio. A dor persistente não é normal e merece atenção.

Na Clínica das Nogueiras encontro acompanhamento para tornar este momento mais confortável e tranquilo, para mim e para o meu bebé.

📞 Marcação de consulta: 913 444 086
📍 Fátima

✨ Cuidar de mim é também cuidar do meu bebé.

16/03/2026

Últimas vagas disponíveis para a consulta de Pediatria no dia 19 de março!

Garanta o acompanhamento da saúde e desenvolvimento do seu filho com um cuidado especializado e atento, essencial nas diferentes fases da infância.

📞 Marcação de consulta: 913 444 086
📍 Clínica das Nogueiras – Fátima

✨ Garanta já a vaga para o seu filho.

13/03/2026

A fisioterapia pediátrica respiratória ajuda a aliviar sintomas respiratórios e a melhorar a respiração dos mais pequenos.

Na Clínica das Nogueiras acompanhamos bebés e crianças com técnicas seguras e adaptadas, promovendo o conforto e uma recuperação mais eficaz.

📞 Marcação de consulta: 913 444 086
📍 Fátima

✨ Respirar melhor faz toda a diferença.

11/03/2026

A necessidade frequente de urinar é comum na gravidez — mas não precisa de ser desconfortável.
A fisioterapia pélvica pode ajudar a fortalecer o pavimento pélvico, melhorar o controlo urinário e aumentar o conforto durante esta fase tão especial.

Na Clínica das Nogueiras acompanhamos as grávidas com cuidado, conhecimento e atenção às suas necessidades.

📞 Marcar consulta: 913 444 086
📍 Fátima

✨ Cuide do seu corpo durante a gravidez.

07/03/2026

Os rastreios de desenvolvimento infantil ajudam a acompanhar o crescimento e as competências da criança em cada fase.

Na Clínica das Nogueiras avaliamos de forma atenta áreas como comunicação, motricidade, interação e aprendizagem, permitindo identificar precocemente necessidades e apoiar o desenvolvimento saudável.

📞 Marcar rastreio: 913 444 086
📍 Fátima

✨ Crescer com acompanhamento faz toda a diferença.

26/02/2026

A pega do lápis importa… e muito!

Uma pega adequada facilita a escrita, melhora a legibilidade e evita dores ou cansaço na mão.

Se o teu filho faz muita força ao escrever, queixa-se de dor ou tem dificuldade em controlar o traço, pode ser importante procurar apoio especializado.

O terapeuta ocupacional avalia o desenvolvimento motor e ajuda a encontrar estratégias para uma escrita mais confortável e eficaz.

Na Clínica das Nogueiras, acompanhamos cada criança de forma individualizada, respeitando o seu ritmo.

📞 913 444 086
📍 Fátima

👉 Agenda uma avaliação e investe no desenvolvimento do teu filho!

23/02/2026

Acreditamos que as palavras constroem — ou fragilizam — a autoestima das crianças.

“Quando criticamos constantemente os nossos filhos, eles não deixam de nos amar… deixam de se amar a si próprios.”

A crítica repetida pode transformar-se numa voz interna dura e exigente, que acompanha a criança ao longo da vida. Educar não é deixar de corrigir, mas é fazê-lo com respeito, orientação e conexão emocional.

Crianças que se sentem compreendidas e valorizadas desenvolvem maior segurança, autoestima e capacidade de autorregulação.

💛 Educar é também cuidar da forma como falamos.

20/02/2026

Na Clínica das Nogueiras, acreditamos que respirar melhor também é treinar.

Os exercícios hipopressivos ajudam a fortalecer a musculatura abdominal profunda e o pavimento pélvico, melhorar a postura, reduzir a pressão intra-abdominal e promover uma maior consciência corporal — tudo através da respiração e de técnicas específicas e seguras.

✨ Se queres sentir o teu corpo mais alinhado, forte e equilibrado, vem experimentar uma aula de hipopressivos connosco.

Respira melhor. Sente-te melhor. Treina de dentro para fora.

📍 Fátima
📞 913 444 086

16/02/2026

Fevereiro: um mês para falar de amor em todas as suas formas

O amor não vive apenas em datas, flores ou jantares a dois.

Vive no autocuidado, na saúde emocional, nas relações que construímos — e também na forma como cuidamos de nós, mesmo quando estamos sozinhos(as).

👉 Cuidares de ti também é um ato de amor.

📞 Marcações: 913 444 086
📍 Clínica das Nogueiras

12/02/2026

Sinais de fome e saciedade no bebé: sabe reconhecê-los?

Chorar nem sempre é o primeiro sinal de fome — e virar a cara pode ser sinal de que já chega. Aprender a ler os sinais do bebé ajuda a criar uma relação saudável com a alimentação desde cedo 🤍

Na Consulta de Nutrição Infantil, ajudamos-te a compreender e respeitar os sinais de fome e saciedade do teu bebé.

👉 Queres aprender a alimentar o teu bebé com mais confiança? Contacta-nos!

📞 Marcações: 913 444 086
📍 Clínica das Nogueiras

Endereço

Rua Alto Das Nogueiras 47
Fátima
2495-471

Website

https://www.clinicadasnogueiras.pt/

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