Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 21:00 Terça-feira 08:00 - 21:00 Quarta-feira 08:00 - 21:00 Quinta-feira 08:00 - 21:00 Sexta-feira 08:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 13:00

DiaSaude

Unidade Privada de Saúde, localizada em Fafe. Atuamos desde o diagnóstico ao tratamento, praticamente em todas as vertentes da medicina de ambulatório.

A DiaSaúde – Unidade Privada de Saúde, Lda., abrange várias áreas da Medicina, através da integração de diversas clínicas já em atividade na cidade de Fafe. CFF – Clínica Fisiátrica de Fafe, Lda.
- Medicina Física e Reabilitação
- Hidroterapia
- Terapia da Fala
- Terapia Ocupacional
- Provas Funcionais Respiratórias

Clinimefa – Serviços de Assistência Médica S.A.
- Consultas
- Exames Complementares de Diagnóstico

Diafafe – Centro de Diagnóstico e Imagiologia, S.A
- Radiologia Convencional
- Ecografia
- Mamografia
- Densitometria Óssea

Médifafe – Clínica de Medicina Dentária
- Medicina Dentária

26/11/2025

O outono traz dias mais curtos e temperaturas mais frias, o que pode afetar o nosso humor, energia e bem-estar.

Sentir-se mais cansado, desanimado ou ansioso nesta altura é natural, mas é importante não ignorar os sinais da sua saúde mental. Pode tratar-se da chamada depressão sazonal - também designada por desordem afetiva sazonal.

Pequenas ações diárias que ajudarão na sua prevenção:
🚶‍♀️ Praticar atividades ou passeios ao ar livre
☀️ Abrir as cortinas para deixar entrar mais luz em casa
💬 Manter o contacto com familiares e amigos
🍎 Ter uma alimentação cuidada, com produtos da época

Se notar que o cansaço, tristeza ou ansiedade se prolongam, procure acompanhamento médico. Cuidar de si também passa pela prevenção.

20/11/2025

Durante o “Novembro Azul” dedicamos especial atenção à saúde do homem, em particular à prevenção e ao diagnóstico precoce do cancro da próstata.

Este é o cancro mais frequente entre os homens em Portugal, e embora evolua geralmente de forma lenta, pode não apresentar sintomas até fases mais avançadas.

Assim, detetá-lo numa fase precoce é essencial, pois permite tratar com uma taxa de cura muito elevada. O diagnóstico pode ser realizado através de exames médicos dedicados, como a realização de um exame digital (com palpação da próstata) e de uma análise sanguínea ao PSA (Antígeno Específico da Próstata).

Se tem mais de 45 anos, procure informações junto do seu médico.

17/11/2025

Sabia que, a nível mundial, 1 em cada 10 recém-nascidos nasce prematuro?

O nascimento prematuro significa que o organismo ainda está imaturo, por isso mais vulnerável e com maior exigência de cuidados especiais. Um desafio acrescido para estes bebés, desde o primeiro momento.

O Dia Mundial da Prematuridade pretende aumentar a consciencialização para os nascimentos, mortes e sequelas devidas a esta, assim como para medidas que poderiam preveni-la. 🤰

Na DiaSaude lembramos que cada bebé conta, cada começo importa. Estamos aqui para apoiar e acompanhar ao longo de toda a jornada.

14/11/2025

Diabetes: conheça, previna e cuide.

A diabetes caracteriza-se pelo excesso de açúcar no sangue - hiperglicemia - mas saiba que pode ser evitada ou controlada.

Pode ocorrer devido a fatores genéticos e ambientais (tipo 1) ou associada a hábitos alimentares não saudáveis, sedentarismo, excesso de peso ou obesidade, tabagismo ou hipertensão arterial (tipo 2), além da diabetes gestacional.

A prevenção começa com consciencialização e ação, por isso, reunimos algumas medidas práticas a ter em conta:

☑️ Manter uma alimentação equilibrada e saudável
☑️ Praticar exercício físico regular — caminhar também conta
☑️ Controlar o peso corporal, a pressão arterial e o colesterol

Se tem historial familiar ou outros fatores de risco, fale com o seu médico para que possa acompanhá-lo na monitorização.

11/11/2025

Gostaria de integrar a equipa DiaSaude? Estamos à procura de terapeutas da fala, para reforçar a nossa equipa de fisiatria. Da prevenção ao tratamento, esta é uma área que se dedica à comunicação humana e às perturbações a ela associadas. 🗣️

As condições sobre a vaga estão disponíveis no nosso website, em diasaude.com/estamos-a-recrutar-terapeuta-da-fala/. Para mais informações ou submissão de candidaturas, contacte-nos através do recrutamento@diasaude.com.

Junte-se a nós!

08/11/2025

Conhece os benefícios do pilates clínico?

Esta é uma abordagem terapêutica baseada na evidência científica, focada na reabilitação e prevenção de disfunções musculoesqueléticas. Consciencializa o alinhamento corporal, controla a respiração e a fluidez do movimento. 🌿

A mais recente valência da Clínica Fisiátrica da DiaSaude, que alia a ciência, precisão e cuidado em cada exercício.

05/11/2025

O stress faz parte da vida, mas não deve dominar o seu dia-a-dia. 🌪️

Surge quando estamos sob pressão ou perante desafios de maior exigência. Em pequenas quantidades, pode até ser positivo e ajudar-nos a reagir. No entanto, quando se torna constante, o stress afeta o corpo e a mente, comprometendo o nosso bem-estar e as relações com os outros.

Apesar de cada pessoa o sentir de forma diferente, existem estratégicas simples que podem ajudar a geri-lo:

🔸Divida as grandes ações em pequenas tarefas
🔸Crie listas para manter a organização pessoal e profissional
🔸Pratique exercício e mantenha-se ativo
🔸Reserve tempo exclusivamente para relaxar

Se, ainda assim, o stress estiver a interferir com o seu bem-estar, procure apoio profissional.

29/10/2025

O AVC - Acidente Vascular Cerebral é uma emergência médica que acontece quando o fornecimento de sangue a parte do cérebro é impedido, devido a um bloqueio ou derrame.

Saber reconhecê-lo pode salvar vidas, por isso memorize estes sinais de alarme: falta de força num braço, boca ao lado e dificuldade em falar. Perante estes sintomas deve:

😊 Pedir à vítima para sorrir. Se notar alguma assimetria, ou seja, se a vítima sorrir apenas de um lado, poderá ser um indicador que o outro lado da cara está paralisado;

🫸Verificar se a vítima consegue levantar os braços. Se estiver a sofrer um AVC poderá apenas conseguir levantar um deles;

🗣️ Tentar estabelecer contacto verbal com a vítima e verificar se comunica com clareza. Normalmente a dificuldade em falar é um dos sintomas mais característicos.

Na presença destes sinais, não perca tempo e ligue de imediato 112.

25/10/2025

A mudança da hora está a chegar. Está preparado para ajustar o seu sono? 💤

A 26 de outubro, os relógios atrasam uma hora. Embora seja um pequeno ajuste, o nosso relógio biológico pode sentir impacto, causando dificuldades em adormecer, sonolência diurna ou alterações de humor.

Para facilitar a adaptação, mantenha horários consistentes, reduza a luz artificial à noite, exponha-se à luz natural durante a manhã e evite sestas longas. Pequenos cuidados ajudam o corpo a reajustar-se mais rapidamente, mantendo a qualidade do sono e o bem-estar.

💡 Aproveite a hora extra para relaxar e cuidar de si: um bom descanso é também essencial para a saúde física e mental.

21/10/2025

Com a chegada do frio, vento e ar seco, a pele pode tornar-se ressecada e sensível. Através de alguns cuidados simples, é possível mantê-la saudável e protegida, mesmo nos dias mais frios.

🔸Banhos curtos e mornos – Evite água muito quente e duches longos, preservando os óleos naturais da pele.
🔸Limpeza suave – Use produtos delicados, evite esfregar a pele e seque-a com palmadinhas suaves.
🔸Hidratação constante – Aplique um bom hidratante logo após o banho e reaplique ao longo do dia nas áreas mais expostas, como mãos, pés e lábios.
🔸Proteção extra para lábios e mãos – Bálsamos e cremes específicos ajudam a evitar fissuras e descamação.
🔸 Hidratação de dentro para fora – Beber água regularmente, incluir chás e infusões ajuda a manter a pele nutrida e saudável.

Se notar reações adversas, irritações persistentes ou descamação intensa, consulte a nossa equipa de dermatologia para uma avaliação personalizada.

́deebemestar

16/10/2025

Quais os benefícios de consumir alimentos sazonais?

Na área da saúde, a nutrição tem um papel fundamental na prevenção de doenças e na promoção do bem-estar. Uma forma simples de cuidar de si será dar prioridade aos alimentos da época.

🍎 Opções mais nutritivas e saborosas - amadurecem naturalmente, mantendo vitaminas e minerais essenciais ao bom funcionamento do organismo;

💪 Mais adequados às necessidades do corpo - no verão, ajudam a hidratar; no inverno, reforçam o sistema imunitário com mais vitamina C.

👛 Mais económicos e sustentáveis - já que existem em maior quantidade e reduzem o impacto ambiental.

Alimente-se bem, alimente a sua saúde.

10/10/2025

Sabia que a Campanha de Vacinação Sazonal 2025/2026 já arrancou?

De 23 de setembro de 2025 a 30 de abril de 2026 estará em curso a vacinação contra a Gripe e a COVID-19. Um cuidado prioritário para reforçar as defesas para os meses mais frios.

Se pertence a um dos grupos elegíveis, deve recorrer às unidades de saúde do SNS ou às farmácias comunitárias, aptas para administração de vacinas e de medicamentos injetáveis, de forma gratuita.

Esta campanha tem como objetivo reduzir o risco individual e a carga de doença, diminuindo a necessidade de recurso às urgências hospitalares e os internamentos por infeção respiratória.

Endereço

R. José Cardoso Vieira De Castro 491
Fafe
4820-269

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