Etapas Saúde

19/09/2025

Um novo capítulo do Etapas Saúde começou em Guimarães. ✨

Abrimos portas a uma nova clínica com muita emoção, partilha e sorrisos.

Obrigada a todos os que estiveram connosco neste momento tão especial – esta casa é também agora vossa! 🤍

15/07/2025

Estudos demonstram que a chamada "distração parental digital" — pode comprometer a qualidade da interação familiar, afetando o comportamento das crianças e jovens.

A ausência de contato visual, as respostas demoradas ou a falta de envolvimento nas atividades compartilhadas interferem na formação do vínculo afetivo e pode resultar em maior propensão a problemas comportamentais, dificuldades de autorregulação emocional e aumento da ansiedade.

Além disso, as crianças aprendem pelo exemplo, logo, se observam os adultos sempre conectados aos dispositivos, é provável que imitem esse padrão, desenvolvendo uma relação precoce e potencialmente prejudicial com a tecnologia.

Estabelecer momentos sem telemóvel, como durante as refeições, brincadeiras ou antes de dormir, pode fortalecer os laços familiares e promover um ambiente emocionalmente mais seguro e estável.

Não é sobre quantidade, mas sim qualidade do tempo!

07/07/2025

✍A orientação vocacional auxilia os jovens a identificar qual a área ou carreira que melhor se adequa a si, e que poderá ser a melhor a seguir.

👩‍🎓Um Curso Técnico Superior Profissional (CTeSP) é um ciclo de estudos de ensino superior com 120 ECTS e com 2 anos letivos de duração, constituídos por um conjunto de unidades curriculares organizadas em componentes de formação geral e científica, formação técnica e formação em contexto de trabalho, que se concretiza através de um estágio.

💪Nenhum processo de decisão é fácil, mas não precisa ser um bicho de sete cabeças.

23/06/2025

🧠 Junho é o Mês da Consciencialização da Afasia!

A afasia é uma perturbação adquirida da linguagem causada por lesões neurológicas, como AVCs. Embora a comunicação possa ficar comprometida, a capacidade intelectual permanece intacta.

📢 Vamos dar voz a quem vive em silêncio.
Porque quando a linguagem falha, o silêncio pode gritar por ajuda.

💬 Partilhar para ajudar a espalhar a consciência!

04/06/2025

01/06/2025

✨ A infância é o palco principal do desenvolvimento emocional e cognitivo.
Comportamentos como birras ou a constante necessidade de atenção fazem parte do processo de aprendizagem sobre o mundo e sobre si próprias.

Neste Dia da Criança, em vez de oferecer só brinquedos, que tal oferecer algo ainda mais valioso?
🎁 Presença, escuta, empatia e limites saudáveis.

29/05/2025

💥NOVIDADE‼

O Etapas Saúde adquiriu a edição mais recente do instrumento de referência para a avaliação do desenvolvimento infantil!
Esta avaliação proporciona uma avaliação global do desenvolvimento infantil, por Psicólogo Certificado, permitindo a avaliação de bebés e crianças dos 0 aos 72 meses, em cinco grandes áreas distintas:
✅ Aprendizagem
✅ Linguagem e comunicação
✅ Coordenação Olho Mão
✅ Pessoal-Social-Emocional
✅ Motricidade global

📆 Agendamento disponível através do contacto:
+351 926 211 211

15/05/2025

👨‍👩‍👧‍👦✨ Neste Dia da Família, celebramos o amor, o apoio e os laços que nos unem. Fortalecer a ligação entre os nossos é investir em momentos que duram para sempre. ❤ Que nunca nos falte tempo para cuidar de quem mais importa!

04/05/2025

Neste dia da Mãe, resolvemos partilhar uma receita especial!
👩‍🍳 Modo de preparação:
Mistura a paciência com os abraços, envolvendo tudo com palavras meigas e olhares cúmplices.
Junta os conselhos à mistura e mexe com ternura, até ganharem sabor a cuidado.
Vai adicionando o amor incondicional aos poucos, sem pressas, garantindo que se entranha bem em cada gesto.
Cozinha tudo em lume brando, no calor do coração, durante toda a vida.
Serve-se com um sorriso genuíno – e é de repetir todos os dias, sem moderação.
🍰 Sugestão de apresentação:
Acompanha lindamente com um “gosto muito de ti, mãe”.

25/04/2025

🌿✨ Liberdade é essencial, mas é preciso saber o que ela não é.
Hoje, mais do que nunca, é urgente refletir:
🔹 Liberdade não é ausência de responsabilidade.
🔹 Liberdade não é desrespeitar o outro.
🔹 Liberdade não é fazer tudo o que se quer, a qualquer custo.
🔹 Liberdade não é viver desconectado da realidade.

A verdadeira liberdade constrói, respeita e transforma.
Que cada passo livre, seja também consciente.

18/04/2025

O Etapas Saúde deseja a todos os utentes, colaboradores e parceiros uma Páscoa doce e feliz! 🐰🥕🥚

08/04/2025

🏃‍♂️✨ No nosso ginásio terapêutico, cada movimento tem um propósito! Integrado na valência de psicomotricidade, este espaço foi concebido para promover o desenvolvimento motor, emocional e cognitivo de forma lúdica e funcional.

Através de atividades ajustadas, ajudamos crianças e adolescentes a melhorar a coordenação, o equilíbrio, a consciência corporal e a autoestima — sempre com o acompanhamento de profissionais especializados.

🌟 Um corpo em movimento é também uma mente mais equilibrada!

📍 Marca já a tua sessão e vem conhecer o nosso espaço!