Óptica Centro Visual

09/10/2025

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09/10/2025

18/09/2025

A fotofobia caracteriza-se por uma vontade incontrolável de fechar os olhos em ambientes com forte luminosidade, incómodo persistente e até dor de cabeça. Assim são os principais sintomas da fotofobia, uma aversão dos olhos à luz, seja esta artificial ou natural (sol).

As causas da fotofobia são inúmeras:
👁️Síndrome do olho seco moderado ou severo
👁️Quadros de dores de cabeça frequentes
👁️Efeitos secundários de medicamentos
👁️Situações de pós-cirurgia à visão
👁️Inflamações graves

A prevenção assenta numa boa lubrificação dos olhos utilizando colírios prescritos por um especialista em saúde da visão, que identifica a fotofobia e o olho seco. O uso de óculos de sol ou óculos oftálmicos com a protecção UVA e UVB é igualmente uma forma de protecção. Existem ainda as chamadas lentes “blue control”, com efeito anti-reflexo que bloqueia a luz azul monitores de computador, smartphones e luzes artificiais.

15/09/2025

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04/09/2025

Tous Jewelry na tua Óptica Centro Visual

26/08/2025

📒Com a escola a começar, marque uma consulta de optometria ou oftalmologia, para verificar a visão do seu filho

A miopia infantil está a aumentar em todo o mundo e pode afetar diretamente o desempenho escolar, a concentração e o bem-estar das crianças. Muitas vezes, sinais como dores de cabeça, dificuldade em ver o quadro ou desinteresse pela leitura podem ser indicativos de problemas visuais não detetados.​

A deteção precoce desta e de outras alterações visuais permite atuar a tempo, prevenindo dificuldades no processo de aprendizagem e promovendo um desenvolvimento saudável.​

A APLO recomenda um rastreio visual a todas as crianças em idade escolar porque a visão é fundamental para o sucesso educativo.​

28/07/2025

Ao aplicar protector solar no rosto, é fundamental evitar a linha das pálpebras e a proximidade com os olhos, pois o creme pode escorrer com o calor, suor ou vento, provocando incómodo, ardor e irritação. Evite ainda usar protectores solares no rosto com fragrância, pois aumentam o risco de irritação nos olhos.

E se o protector escorrer para os olhos? Siga estes passos imediatos:
🔵 Enxague imediatamente os olhos com água limpa ou soro fisiológico.
🔵 Pisque várias vezes os olhos para ajudar a remover o creme.
🔵 Aplique colírios lubrificantes se sentir secura ou ardor oculares.
🔵 Evite coçar os olhos.
🔵 Se houver ardor intenso, visão turva ou sintomas prolongados, procure um especialista em saúde da visão.

08/07/2025

Julho é o Mês da Consciencialização do Olho Seco 👁️💧​
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Uma condição silenciosa, mas que afeta milhões: a síndrome do olho seco.​
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Mais do que um simples incómodo, o olho seco pode comprometer significativamente a qualidade de vida, a visão e o bem-estar diário. Sintomas como ardor, sensação de areia nos olhos, lacrimejo excessivo ou sensibilidade à luz não devem ser ignorados.​
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A deteção precoce e o acompanhamento por um profissional qualificado são essenciais para aliviar os sintomas e prevenir complicações. Juntos, promovemos a visão, o conforto e qualidade de vida. 💪​
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26/06/2025

O cloro pode causar irritação, vermelhidão e até infecções! 🏊‍♀️✨

Para proteger os olhos:
✅ Use óculos de natação.
✅ Evite abrir os olhos debaixo de água.
✅ Lave o rosto com água corrente após sair da piscina.
✅ Se sentir ardor, coloque gotas oftálmicas hidratantes.

18/06/2025

Ao longo deste mês, destacamos a importância de informar e sensibilizar a população sobre as cataratas — uma das principais causas de perda de visão a nível mundial. 👁️​
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As cataratas são uma condição ocular comum, especialmente com o avançar da idade. Resultam da opacificação do cristalino (a lente natural do olho) que dificulta a entrada de luz e torna a visão turva, como se se visse através de um vidro embaciado. O seu desenvolvimento é gradual, mas pode afetar significativamente a leitura, a condução e até o reconhecimento de rostos​
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A boa notícia? Com o tratamento adequado, é possível recuperar a visão e voltar a ver o mundo com nitidez.​
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👁️‍🗨️Enquanto profissionais de saúde visual, os optometristas são frequentemente o primeiro ponto de contacto. Através de exames visuais regulares, é possível detetar sinais precoces de cataratas, monitorizar a sua evolução e encaminhar para avaliação médica sempre que necessário. Consciencialize. Cuide. Veja melhor. 🙌​
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29/05/2025

Precisa de afastar o telemóvel ou a ementa do restaurante para conseguir ler?
A presbiopia ou "vista cansada" é uma condição natural associada ao envelhecimento, que surge a partir dos 40 anos e traduz-se pela incapacidade progressiva em focar objectos próximos.
Marque já uma consulta com um profissional da saúde da visão num estabelecimento ÓPT – Ópticos Portugueses.

20/05/2025

Celebramos a Semana para a Consciencialização da Miopia 👁️ ​
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A miopia está a tornar-se uma das principais causas de deficiência visual evitável — e a sua progressão pode ser gerida com intervenção atempada. ​
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Os optometristas desempenham um papel fundamental na deteção precoce de sinais de miopia, no acompanhamento contínuo da sua evolução e na aplicação de estratégias baseadas em evidências científicas para reduzir o risco de progressão. ​
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A APLO defende que o acesso a cuidados primários de saúde visual, prestados por optometristas qualificados, é crucial para proteger a visão desde cedo. Pela saúde visual de todos, continuamos o nosso trabalho! 💪​
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