https://www.ashtangahousefaro.com/

Ashtanga House Faro, EStrada da Srª da Saúde 66, Faro (2026)

25/02/2026

É com muita alegria que anunciamos que o Ashtanga House Faro tem uma nova morada!

A prática e o espírito continuarão os mesmos, agora com um espaço maior e cem porcento dedicado ao yoga.

Este salto só foi possível graças a todxs xs praticantes que confiaram e confiam em nós diariamente, em cada postura e em cada respiração, como um suporte que ajuda a manter acesa a chama da prática e do crescimento pessoal.

Que a nossa comunidade possa continuar a crescer e a abrigar cada vez mais quem procura, como nós o procurámos um dia, uma forma de viver mais em paz, apesar de todo o barulho do mundo que invariavelmente insiste em andar atrás de nós.

As aulas começam dia 2 de Março com o horário habitual!

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Rua Brito Cabreira 12 3º Esq

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It is with great joy that we announce that Ashtanga House Faro has a new address!

The practice and spirit will remain the same, now with a larger space entirely dedicated to yoga.

This leap was only possible thanks to all the practitioners who trusted and continue to trust us daily, in every posture and every breath, as a support that helps keep the flame of practice and personal growth burning.

May our community continue to grow and welcome more and more people who seek, as we once sought, a way to live more peacefully, despite all the noise of the world that invariably insists on following behind us.

Classes begin on March 2nd at the usual time!

25/01/2026

🕖 Estes são os horários do Shala e as aulas disponíveis.

Todxs são bem-vindxs para experimentar uma aula connosco!

Todos contactos disponíveis no linktree da bio 🙏

19/01/2026

In a world where everything is constantly changing so fast, it’s urgent to find a shelter which remains the same all along the way.

Practice changes a lot with time, for sure, but it’s structure remains the same from the very first class where we are told to simply move following our breath. The most powerful things are always the simplest.

Yoga is not relaxation. Yoga means to build a steady mind so we can bear with ease and clarity all the craziness happening around us.
It takes time and hard work but you’ll never find a more valuable treasure.

Come practice with us, Monday to Friday ⚡️

18/12/2025

E assim terminamos o ano com alguns momentos do shala que marcaram 2025 ✨

Manter o nosso ponto de gravidade numa sociedade que parece estar sempre a trabalhar para nos desequilibrar não é uma tarefa fácil, da mesma forma que caminhar em direção ao silêncio quando toda a gente à nossa volta caminha em direção ao ruído também não o é.

Manter uma prática de Yoga numa altura em que os nossos sentidos estão constantemente a ser bombardeados por toda a espécie de estímulos exige uma quantidade admirável de foco, clareza e determinação.

Obrigado a tod@s nossos alun@s que, apesar da vida corrida de todos os dias, decidem colocar um travão na engrenagem e tocar à nossa campainha para estender o tapete, respirar fundo e observar o que o silêncio tem para nos ensinar.

Desejamos umas boas Festas a toda a gente! 🎄

As aulas recomeçam dia 6 de Janeiro.

Até já. 🌸

09/12/2025

📍 Estes são os horários do Shala e as aulas disponíveis

Todxs são bem-vindxs para experimentar uma aula connosco!

Os contactos estão disponíveis no linktree da bio 🙏

04/12/2025

[PT] É com grande alegria que recebemos Wambui Njuguna para uma imersão de 3 dias de como ter uma abordagem informada sobre trauma, enraizada na sabedoria tradicional do Ashtanga Yoga.

Unindo a sabedoria ancestral do Ashtanga Yoga com um compromisso para com os cuidados informados sobre trauma, para com uma visão mais ética da sociedade e para com a libertação coletiva do sofrimento, esta abordagem honra as tradições do yoga, ao mesmo tempo que abraça as diversas identidades e experiências vividas pela nossa comunidade atual. Cria-se desta maneira um espaço onde se celebram vozes negras, castanhas, q***r, trans e marginalizadas, e onde o processo de cura é acolhido com empatia e enraizamento.

Mais informações no link da bio 💫

[EN] It is with great joy that we welcome Wambui Njuguna for a 3-day immersion of trauma-informed care, rooted in the wisdom tradition of Ashtanga Yoga.

Fusing the timeless wisdom of Ashtanga Yoga with a commitment to trauma-informed care, embodied values, and collective liberation, this innovative approach honors the traditions of yoga while embracing the diverse identities and lived experiences of our community. We are proud to create a space where Black + Brown, Q***r + Trans, and marginalized voices are celebrated, and where healing is held in deep empathy, collective, ancestral remembrance and rooted in the land.

For more information, check the link on our bio 💫

22/11/2025

Se tens vontade de começar a praticar connosco e andas a adiar fazer a aula experimental, ou se nunca ouviste falar deste estilo de yoga e tens curiosidade em saber o que é e como funciona, junta-te a nós no sábado, dia 29 de Novembro, na aula experimental aberta que vamos disponibilizar.

Nesta aula vamos falar brevemente sobre este método, de que forma funciona e quais as características de uma aula Mysore, seguido de uma introdução às primeiras posturas da sequência.

Basta uma aula para começares a ter a uma prática pessoal que podes levar para todo o lado.

Envia mensagem para te inscreveres. Limitado a 6 participantes.

Até já! 💫

31/10/2025

Nova aula de Pranayama e Chanting todas as quintas às 18h30 🪷

O mergulho interno que a prática nos propõe pode ser feito através de vários caminhos, e nenhuma tradição espiritual é tão plural e diversificada nesses caminhos como o Yoga.

Nestas aulas vamos explorar técnicas simples e confortáveis de pranayama (exercícios de respiração) que acalmam o sistema nervoso e concentram a nossa atenção.

Vamos também dar os primeiros passos na prática de chanting, ou canto devocional indiano, onde a mente aprende a relaxar e fixar-se no som das palavras. É frequentemente considerada a técnica mais antiga de meditação.

Todos os caminhos propostos pelo Yoga, longe de serem mutuamente exclusivos, são complementares e encorajados a ser praticados juntos. As formas variam mas a essência é a mesma em qualquer um deles: sugerir à mente uma mudança de atenção do exterior para o interior, para que possamos penetrar cada vez mais na nossa essência e conseguirmos ver com clareza a plenitude e satisfação como a base daquilo que somos feitos. 🪷

19/10/2025

Thank you, , for the incredible morning of Pranayama you provided us. It was great to welcome you to our shala!

Now we need to gather all the knowledge you shared and put it into practice!

The number of photos from the workshop clearly shows how busy Reinier kept us 😅

See you next year!

22/09/2025

[PT] Workshop de Pranayama com Reinier Dorrepaal ⚡️

Junta-te a nós durante uma manhã para um workshop de Pranayama com Reinier Dorrepaal!

Reinier é aluno e professor de Ashtanga Yoga, assistente de Petri Räisänen.
Em 2018, decidiu enriquecer os seus conhecimentos sobre Yoga com um estudo de 1.500 horas de Pranayama na conceituada Kaivalyadhama Yoga Institution como aluno de Shri Sudhir Tiwari.
Em 2025, tornou-se professor certificado de Pranayama nesta linhagem.

Para dar a conhecer esta poderosa técnica de yoga, o Reinier vai estar no nosso shala para partilhar o seus conhecimentos tanto a nível teórico como prático. É uma oportunidade para aprendermos a usar a nossa respiração como um caminho em direção a uma mente mais calma, clara e focada.

No workshop serão abordados os seguintes tópicos:
Os fundamentos do Pranayama: o que é e porque é importante.
Como começares uma prática com segurança, respeitando a tua própria capacidade.
Como a respiração afeta os sistemas nervoso, digestivo e circulatório.
De que forma a respiração contribui para a saúde interna e para o foco mental.

O preço é de 25€. Entre em contacto connosco para se inscrever!

O preço é de 25€. Entra em contacto connosco para te inscreveres!

[EN] Morning pranayama workshop with Reinier Dorrepaal ⚡️

Join us for a morning pranayama workshop with Reinier Dorrepaal!

Reinier is an Ashtanga Yoga student and teacher, assistant of Petri Räisänen.
In 2018 he decided to enrich his knowledge about Yoga with a 1,500 hours Pranayama study at the renowned Kaivalyadhama Yoga Instituition as a student of Shri Sudhir Tiwari.
In 2025 he became a certified Pranayama teacher in this lineage.

To share the beautiful Pranayama technique, Reinier is coming to our shala to offer both practical instruction and space for reflection.
It is a chance to reconnect with your breath as a tool for inner stillness and well-being, whether you are new to Pranayama or wish to deepen your existing practice.

The price is 25€. Contact us for registration!

15/09/2025

[PT] É com grande alegria e entusiasmo que voltamos a receber no shala o nosso professor e amigo Petri Räisänen para um workshop de três dias.

O Petri é um professor de yoga respeitado internacionalmente, com mais de trinta anos de experiência de ensino, conhecido pela sua abordagem suave e terapêutica, orientando o processo de cada aluno de forma individual e progressiva.

Os seus ajustes nas posturas são gentis, eficazes e, segundo alguns, quase mágicos, tendo origem (para além da sua própria prática e ensino) no seu trabalho anterior como terapeuta e naturopata tradicional finlandês. A sua natureza amigável e descontraída, assim como a sua intuição para as necessidades de cada praticante, proporcionam um ambiente calmo, meditativo e reparador durante as suas aulas.

O workshop será sobre o quão importante é criar este tipo de ambiente durante a prática, para que mente, corpo e espírito se sintam seguros para relaxar, abrir e descobrir a plenitude em ser exatamente como são.

Visita o nosso site para mais informações 💫

…

[EN] It is with great joy and enthusiasm that we welcome once again in the shala our teacher and friend Petri Räisänen for a three day workshop.

Petri is an international ashtanga yoga teacher with more than thirty years of teaching experience, well known for integrating healing and therapy with yoga, meeting student’s individual needs and guiding their progress.

His yoga pose adjustments are gentle, effective, therapeutic and, according to some, almost magical, and originate (besides his own practice and teaching) from his past work as a traditional Finnish folk healer and naturopath. Petri’s friendly, relaxed behaviour and intuitive perception give an open, energetic and meditative atmosphere to his classes.

In this workshop Petri will talk about the importance of creating a soft and healing environment in the practice, so the body, mind and soul can feel safe to relax and be themselves in their full expression.

More information in our website 💫

02/09/2025

O shala já está a aberto e este mês vamos recomeçar com as aulas guiadas e gratuitas, aqui está o calendário para setembro:

- 6 de setembro - Aula guiada;
- ⁠27 de setembro - Aula aberta
- ⁠Tanto a lua nova como a lua cheia são num domingo, pelo que não haverá nenhuma alteração no horário.

Até já!

Ashtanga House Faro

25/02/2026

25/01/2026

19/01/2026

18/12/2025

09/12/2025

04/12/2025

22/11/2025

31/10/2025

19/10/2025

22/09/2025

15/09/2025

02/09/2025

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