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Lénia Faustino - Terapeuta Massagista

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Lénia Faustino - Terapeuta Massagista

Massagem é tratamento, é cura, é cuidar de si e respeitar o seu corpo! 🙏🏼✨

27/04/2025

Fazer massagem com força excessiva pode gerar desconforto e até lesões. Quando usamos força, o corpo defende-se, criando mais tensão do que alívio.
Mais do que força, uma massagem de qualidade exige presença, anatomia estudada e mãos treinadas. O corpo sente quando é só técnica, mas ele cura quando é feito com presença, amor e o cuidado que ele merece!
Por isso permite-te Sentir...TU mereces esse cuidado! 💆🏼‍♀️✨🥰

28/01/2025

Já pensaste como é possível trazer equilíbrio ao corpo inteiro, começando pelos pés? 🦶🏼
A Reflexologia Podal vai muito além de uma massagem aos pés... é uma prática que restaura a saúde física, emocional e mental. 👣✨

27/10/2024

Quantas vezes já sentiste uma dor e esperaste que simplesmente passasse? Quantas vezes já sentiste uma dor e essa dor passou sozinha? Quantas vezes achaste que essa dor realmente tinha passado? A dor não desaparece e pode persistir se não for tratada adequadamente, além de ser essencial descobrir a sua causa e isso pode exigir tempo, cuidado e ajuda profissional. Cuidar de ti tanto fisicamente quanto emocionalmente, pode ser fundamental para o processo de cura. 🧘🏼‍♀️✨🥰

22/07/2024

Muitas pessoas fazem alguma confusão entre as duas e pensam que a drenagem linfática assim como a modeladora é com movimentos fortes, mas estão totalmente enganadas!! ❌
Ambas as técnicas têm benefícios incríveis para o nosso corpo, mas é importante lembrar que cada uma delas possui indicações específicas.
A drenagem linfática é mais indicada para quem procura reduzir o inchaço, melhorar a circulação e combater a celulite, enquanto que a massagem modeladora é ideal para quem deseja reduzir medidas e modelar o corpo. 💆🏼‍♀️✨

02/06/2024

Ainda existe muitas pessoas que acreditam neste mito.
A drenagem linfática elimina toxinas, estimula o metabolismo e reduz a retenção de líquidos, que é exactamente o que faz as pessoas acreditarem que ela emagrece.
Mas a verdade é que ao reduzir a retenção de líquidos, a pessoa desincha, perde medidas mas não perde gordura.
É sempre importante esclarecer isso para não realizar a massagem com essa expectativa e para não acreditar em quem quer vender uma ideia errada do que é realmente a drenagem linfática. 💆🏼‍♀️✨

02/04/2024

As reações da cliente durante uma massagem podem variar dependendo da pessoa e do tipo de massagem. Algumas reações comuns incluem relaxamento, alívio da tensão muscular, suspiros de alívio, bocejos, aumento da respiração profunda e até mesmo sonos breves ou profundos. É importante para o terapeuta observar essas reações para ajustar a pressão e a técnica conforme necessário para garantir o conforto e o benefício máximo para o cliente. 💆🏼‍♀️✨

26/03/2024

A massagem desempenha um papel significativo no bem estar mental, oferecendo benefícios que vão além do relaxamento físico. Incluir a massagem na sua rotina de autocuidado pode ser uma estratégia eficaz para manter a saúde mental e equilíbrio emocional. 💆🏼‍♀️✨🥰

22/03/2024

Ao incluir a massagem na sua rotina, poderá desfrutar dos seus diversos benefícios de forma consistente, promovendo saúde e bem-estar ao longo do tempo. 💆🏼‍♀️✨

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