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Informações para nos contactar, mapa e direções, formulário para nos contactar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Programa Kaulike, Site de saúde e fitness, Faro.

21/10/2020

O jejum intermitente pode fazer sentido ser implementado, se for nutricionalmente equilibrado e adequado aos seus objetivos e rotina. No entanto, importa referir que esta estratégia não é melhor do que outras estratégias alimentares. Deverá escolher uma abordagem nutricional que se sinta confortável e acima de tudo que seja capaz de dar continuidade😊

22/03/2020

“Assume o comando da tua vida fazendo escolhas que promovam a tua saúde física, emocional e mental. Tudo é possível, basta usares o querer e pô-lo em cada pequena acção do teu dia a dia.” Cláudia Fonseca Colher - coach do Programa Kaulike irá ajudá-l@. Contacte-nos para saber as condições do nosso programa.

15/03/2020

“Emagrecer é estares disposto a desapegar de padrões mentais, ausências emocionais e
sustentares-te com amor e auto-estima”. O Programa Kaulike contempla a atividade de coaching. Cláudia Fonseca da Colher irá ajudar neste processo de emagrecimento.

11/03/2020

Esqueçam as desculpas. Vocês conseguem!

10/03/2020

𝐉𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐞𝐥𝐨 𝐦𝐞𝐬𝐦𝐨 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐭𝐢𝐯𝐨!
Corpos diferentes e personalidades diferentes.
Mas rumamos ao mesmo objetivo: - Saúde e Bem-estar!
A equipa do Programa Kaulike estará ao seu lado na mudança!

07/03/2020

Vamos começar! O Programa Kaulike é mais do que um programa de emagrecimento. Contacte-nos.

06/03/2020

Não esperes, começa já! O trabalho de coaching, de Carla António, irá ajudar-te! Contacta-nos para saber mais informação sobre o nosso programa de emagrecimento.

03/03/2020

O seu corpo ouve tudo o que a sua mente diz. Contacte-nos para saber como funciona o Programa Kaulike.

02/03/2020

𝗔 𝗳𝗿𝘂𝘁𝗮 𝗻ã𝗼 𝗲𝗻𝗴𝗼𝗿𝗱𝗮!
O que pode potenciar o aumento do peso é a elevada ingestão calórica que faz durante o dia.
A fruta é rica em vitaminas e minerais e estudos indicam que um equilibrado consumo destes alimentos contribuem para o controlo do peso.
Vai mesmo fugir à fruta?

01/03/2020

Mantenha 3 coisas em equilíbrio: o corpo, a mente e o coração. Carla António, coach no Programa Kaulike, irá ajudá-l@ a atingir este equilíbrio.

29/02/2020

Emagrecer não é parar de comer, e sim, mudar os hábitos alimentares. A nutricionista do Programa Kaulike vai ajudá-l@ a conhecer os alimentos e a dar-lhe dicas de como ter uma alimentação mais saudável. Conheça o nosso Programa. Envie-nos uma mensagem.

27/02/2020

⚠️𝐒𝐚𝐮𝐝á𝐯𝐞𝐥 𝐚𝐭é 𝐜𝐞𝐫𝐭𝐨 𝐩𝐨𝐧𝐭𝐨⚠️
Por muito saudáveis que sejam categorizados os alimentos, estes podem trazer consigo elevadas ingestões calóricas, que poderão estar a impedir a perda de peso. Já pensou de será esse o seu caso?
Por exemplo a granola (rotulada como alimento de excelência) de supermercado, tem imenso açúcar na sua composição.
A nutricionista, Nadine Silva Nutriviva do Programa Kaulike ensina-lhe a ler o rótulo dos alimentos para que aprenda a decidir a melhor opção.

25/02/2020

IMAGINE UMA NOVA HISTÓRIA PARA A SUA VIDA E ACREDITE NELA. Emagreça de forma natural e saudável com o Programa Kaulike. Contacte-nos para saber mais informações.

23/02/2020

𝐏𝐞𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐩𝐞𝐬𝐨 𝐧ã𝐨 𝐭𝐞𝐦 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐫 𝐦𝐨𝐧ó𝐭𝐨𝐧𝐨 𝐞 𝐬𝐞𝐦 𝐬𝐚𝐛𝐨𝐫
No Programa Kaulike, a nutricionista Nadine Silva , ajuda-@ ter consciência alimentar para que aprenda a fazer escolhas alimentares nutricionalmente equilibradas. 🥗🍝🍕Certamente irá deixar um cheirinho irresistível na sua cozinha.

22/02/2020

𝐑𝐞𝐟𝐞𝐢çõ𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐯𝐞𝐦 𝐬𝐚𝐜𝐢𝐞𝐝𝐚𝐝𝐞
Para perder peso é necessário défice calórico e garantir saciedade, para não potenciar possíveis compulsões alimentares. A melhor forma de controlar o apetite é adicionar fontes proteicas (animais ou vegetais). No Programa Kaulike f**a a conhecer as melhores formas de incorporar este nutriente nas suas refeições.

16/02/2020

𝐏𝐥𝐚𝐧𝐞𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐚𝐬 𝐫𝐞𝐟𝐞𝐢çõ𝐞𝐬🍽
Alcançar o seu objetivo com maior facilidade passa maioritariamente por planear o seu dia alimentar. Assim garante que tem à sua disposição refeições nutricionalmente equilibradas e adaptadas às suas necessidades. 🤗 Comece já hoje a planear a sua alimentação para a semana.

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