18/11/2025
Estudar exige energia, concentração e equilíbrio 💡 E quando o cansaço não dá tréguas. há alguns aliados que podem ajudar:
💪 Ginseng ou guaraná: fornecem energia sem o pico de ansiedade que a cafeína muitas vezes provoca;
💊 Vitaminas do complexo B: essenciais para o metabolismo energético e o bom funcionamento do sistema nervoso;
🍊 Vitamina C e magnésio: ajudam a reduzir o cansaço e o stress oxidativo;
🌿 Rhodiola rosea: planta adaptogénica que melhora o foco e a resistência mental.
Conte com o seu farmacêutico para apoiar o seu bem-estar e manter a energia nos momentos de maior exigência 🧠