26/10/2019
Apesar de não ser novidade, ainda há um enorme caminho a percorrer para que a importância de conceitos como ergonomia no local de trabalho, exercício e cuidado físico regular têm não apenas no impacto económico das doenças profissionais e na sua influência sobre a produtividade, mas sobretudo na qualidade de vida de cada um de nós. Muitos dos sintomas fisicos que vulgarmente associamos à idade e que são acompanhados se sentimentos crescentes de cansaço mental e falta de confiança , incapacidade e obsolescência que acabam por conduzir à desmotivação e à depressão, podem perfeitamente ser suprimidos se mantivermos os cuidados mais básicos com a manutenção da nossa saúde.
Bom fim-de-semana 🙂
Emma doesn't look so great.