Centro do Yoga - Faro

02/11/2025

Ninguém morre depois de morrer! E, não, isso não faz do mundo uma multidão de almas perdidas e penadas, mas de pessoas que, pela sua eternidade na nossa memória, vivem, para sempre, dentro de nós. Será, assim, a vida eterna.

É claro que as pessoas indispensáveis, “só” porque são indispensáveis a toda a hora, estão proibidas de morrer. Jamais estamos preparados para as perder. Talvez porque nunca se morra senão de morte súbita.
Jamais deixamos de sentir a sua perda como uma renúncia ao nosso amor por si. E como um abandono que nos rasga até à alma.
Jamais deixamos de viver o pavor de descobrir que não sabemos reagir à sua perda, com a qual morremos, também, aos bocadinhos.
E jamais, com ela, se desata um tufão de culpa que corrói, falando baixinho. Porque a sua morte traz a saudade de tudo o que não vivemos com elas: por desmazelo, por preguiça ou, simplesmente, porque supúnhamos que seriam tão eternas que nada do que não vivêssemos hoje chegaria a um tarde demais.
Jamais deixamos de sentir que há um antes e um depois da sua morte, como se, a partir do momento em que perdemos quem amamos, nunca mais voltássemos a ser crédulos ou ingénuos, alegres ou inocentes ou, mesmo, pequeninos.
Jamais, depois da sua perda, deixamos de nos sentir agredidos com todos os incentivos generosos com que nos acirram para a vida - com “força!”, “coragem!”, ou “tens de reagir”, e tudo o mais que dói - como se ninguém reparasse que aquilo que nos convoca para voltar a viver não deixasse de ser uma traição a quem se perde.
E jamais deixamos de perceber que, com a sua morte, “morrem”, uns atrás das outros, pedaços importantes das pessoas que imaginávamos saber quase tudo de nós. Unicamente porque parecem não perceber nada acerca da dimensão da nossa dor. E, seja o que for que nos digam, as palavras que nos sossegariam parecem morrer na sua boca, antes, ainda, de ser ditas.

Brincar com a morte e com o medo, no Halloween, ou celebrar aqueles que morreram, porque vivem em nós e nos iluminam (e são, de certa forma, todos os nossos “santos”), convida-nos para a vida. E para que nunca se aceitem perdas de tempo com ninguém. Que são uma forma de, aos poucos, ir-se morrendo antes de morrer.

23/10/2025

Inscreve-te e aproveita a oportunidade de fazer uma aula que te permite evoluir e conhecer o que é o yoga.

30/09/2025

É bom recomeçar , permitir acalmar, fazer algo para nos dar maior segurança e estabilidade.
O Centro do Yoga de Faro tem à tua disposição, Yoga, Pilates e Ayurveda.

07/08/2025

04/07/2025

Ouvia há pouco, na televisão, o Marco Caneira a dizer que para a família do Diogo J. e do André Silva, este é o melhor dos piores dias. O Marco sabe do que fala, perdeu uma filha há alguns anos. Nunca tinha pensado nisto desta forma, “o melhor dos piores dias”, mas é isto. Quando se perde alguém, sobretudo desta forma, o choque funciona como uma espécie de anestesiante. Há a incredulidade, a negação, a dor também, claro, a espaços, mas é tudo tão inverosímil que não se consegue perceber, de imediato, a verdadeira dimensão da tragédia. E depois há as burocracias, a escolha de coisas que nunca pensámos ter de escolher, o conforto de muita gente à nossa volta, as conversas de circunstância, um corpo que dá uma falsa sensação de presença. Ainda está ali. De alguma forma, ainda está ali. E tudo isto distrai-nos, quase que parece que não é a nós que está a acontecer, somos só os espectadores do pesadelo de alguém. Mas depois vem o depois. A chegada a casa, o silêncio horrível, o olhar à nossa volta e sentir que, estando tudo no mesmo sítio, está tudo irreconhecível, o tentar pensar como será a vida dali a um ano, a dois, a vinte, quando não se consegue imaginar sequer como sobreviver aos próximos cinco minutos . A ausência insuportável, os ses, os porquês, a cabeça a dar voltas sem parar, o que é que podia ter sido diferente, o que é que podíamos ter feito de diferente. O dia de hoje é horrível, mas é o melhor dos piores 💔

03/07/2025

Neste mês de Julho, procure harmonizar o tempo livre com algo importante para o seu desenvolvimento , para o encontro consigo mesmo . Pratique yoga.

30/03/2025

Nesta primavera a prática do yoga pode ajudar trazendo vários benefícios para o corpo e a mente: Renovação e desintoxicação ; aumento da energia e vitalidade ; Melhoria do sistema imunológico; Redução do Stress e dos níveis de Ansiedade ; Maior Flexibilidade e movimento; Melhor qualidade do sono.