Cláudia Evangelista - Psicologia & Desenvolvimento Pessoal
Adultos - Terapia Individual & Grupo
Psicologia Integrativa & Hipnoterapia
Formadora Desenvolvimento Pessoal
Facilitadora Retiros, Meditação e Dançaterapia
💫 Autoconsciência, Reconexão, Cura e Transformação 💗
🗨 Consultas Psicologia Integrativa & Hipnoterapia
🎯 Formação Desenvolvimento Pessoal
🗣️ Retiros/ Workshops/ Cursos Online/ Meditação/ Dança Terapeutica
14/11/2025
PENSAMENTOS SOLTOS #48: "AMAR SEM TE PERDERES DE TI"
💞 Amar é bonito.
Mas se te perdes no outro… o amor deixa de ser inteiro.
🌿 O verdadeiro amor não pede que te anules — pede que te mantenhas.
Porque amar o outro nunca deve significar deixar de te amar a ti. 🤍
10/11/2025
✨ MOMENTOS DE PAUSA | ACORDAR ✨
Começa o dia devagar.
Respira, espreguiça, sente o corpo a despertar.
Um minuto de presença pode mudar o teu dia inteiro.
🌿 Respira. Acorda. Presença.
07/11/2025
💭 PENSAMENTOS SOLTOS #47: "O VALOR DO SILÊNCIO"
🔇 Nem todo o silêncio é vazio.
Às vezes, é nele que finalmente te encontras. 🌿
Respira.
Escuta.
O silêncio também fala — e, muitas vezes, diz o que mais precisas de ouvir. 🤍
03/11/2025
✨ MOMENTOS DE PAUSA | APRECIAR ✨
Pára um minuto!
Sente o sol, o aroma do café, o perfume das flores...
Aprecia o simples, o pequeno, o agora.
🍃 Respira. Sente. Aprecia.
31/10/2025
🌟 LIFE ENERGY ACTIVATION 🌟
JORNADA DE ATIVAÇÃO DE ENERGIA VITAL⚕️
🗓 15 de Novembro | 10h30 – 17h30
📍 Quinta Braz, Santo Estêvão – Tavira
💫 Valor: 90€
Prepara-te para um mergulho profundo na tua energia vital.
O Live Energy Activation é uma jornada de reconexão com o corpo, o coração e a consciência, guiada por Vanisea Méra e Cláudia Evangelista — duas facilitadoras dedicadas a criar experiências transformadoras de expansão e presença.
Ao longo de um dia imersivo, vais ser convidado(a) a abrir o teu campo energético, libertar bloqueios e reativar a tua força vital através de práticas que despertam o corpo e o espírito:
🧘♀️ Yoga – movimento consciente e respiração para despertar o corpo
💓 Heart Connection – conexão com o coração e com o amor em presença
🌬 Breathwork – respiração profunda para libertar e energizar
⚡ Kundalini Activation – expansão da consciência e fluxo energético
🕊 Meditação – integração, presença e enraizamento
Um convite a viver o teu corpo como templo, a ancorar a energia da vida e a recordar quem verdadeiramente és.
✨ Inscrições limitadas – reserva o teu lugar e vem experienciar um dia de elevação, movimento e energia viva.
👉 Reserva o teu lugar por MP até 13 Novembro de 2025.
24/10/2025
💭 PENSAMENTOS SOLTOS #46: "COMPARAR SEM MEDIR VALOR"
🫣 Comparar não é o problema.
O problema é quando usas isso para te diminuir.
🌱 Inspira-te nos outros, mas lembra-te:
o teu valor não se mede por comparação!
20/10/2025
✨ Momentos de Pausa | Observar ✨
Hoje, o convite é abrir os olhos à beleza do agora.
Pára um minuto, silencia, sente… e observa.
Percebe cada forma, cada detalhe, cada instante.
🍃 Respira. Observa. Presença.
17/10/2025
💭 PENSAMENTOS SOLTOS #45: "O MITO DA VIDA PERFEITA"
🌿 A vida perfeita não existe.
Existe a tua vida — com erros, pausas, recomeços e verdades.
😶🌫️ A perfeição é uma ilusão,
mas viver de forma autêntica é o que a torna verdadeiramente tua.
13/10/2025
✨ MOMENTOS DE PAUSA | PRESENÇA ✨
Hoje, o convite é estar em presença e sentir.
Sentir o corpo, o toque, o instante.
Durante um minuto, regressa a ti —
às mãos, aos braços, às pernas... ao aqui e agora.
🍃 Respira. Sente. Presença.
10/10/2025
💭 PENSAMENTOS SOLTOS #44: "TRANSFORMAÇÃO"
🌱 Quando já não te reconheces… talvez estejas apenas a crescer.
Nem sempre é perda — às vezes é só transformação.
💫 Deixa que o novo “tu” apareça.
06/10/2025
✨ MOMENTOS DE PAUSA | SILENCIAR ✨
Há um poder silencioso que vive dentro de nós —
um espaço sereno que só se revela quando paramos.
Este é o primeiro episódio da nova rubrica Momentos de Pausa, um espaço dedicado a criar pequenas pausas ao longo do dia — momentos de reconexão interior, presença e consciência.
Hoje, o convite é simples: silencia.
A mente, o ruído, o movimento constante.
Encontra em ti um instante de calma,
um espaço de presença e tranquilidade.
🍃 Respira. Pausa. Silencia.
03/10/2025
💭 PENSAMENTOS SOLTOS #43: "CURAR NÃO É LINEAR"
🌱 Curar não é linear.
É um processo em espiral: às vezes voltas atrás, mas nunca és a mesma pessoa.
✨ Cada passo traz-te mais consciência e crescimento.
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