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Psicologia Infantojuvenil e Parentalidade

11/08/2025

Ser criança:
🌼 é não ter um cérebro maduro que nos permita tomar decisões;
🌻 é não ter a capacidade de distinguir com clareza o certo do errado;
🌼 é não conseguir perceber que todas as nossas atitudes têm consequências;
🌻 é não entender que o mundo pode ser um lugar perigoso;
🌼 é viver com a fantasia e a realidade baralhadas;
🌻 é assimilar o que nos rodeia através da experiência e não da lógica.

Porque quando somos crianças somos muito mais felizes!

04/08/2025

As crianças são “esponjas” que absorvem, com muita facilidade, os comportamentos bons e menos bons que observam.

Enquanto adulto/a, o seu exemplo é fundamental para que a criança se mantenha no caminho certo, um caminho de respeito por si própria mas também pelos outros com quem se cruza.

Enquanto adulto/a, pode e deve fazer a diferença! Ensine-lhe boas práticas para que ela reconheça em si um bom exemplo a seguir!

28/07/2025

Para que o Acompanhamento Psicológico do/a seu/sua filho/a funcione, quando falamos de crianças e adolescentes, é importante que os/as pais/mães e o/a psicólogo/a trabalhem em parceria!

Os/As pais/mães contêm informação preciosa e bastante útil em todas as fases do processo. Para além disso, quando os/as progenitores/as colaboram, os resultados são alcançados mais rapidamente e o processo terapêutico é personalizado e adaptado às necessidades individuais.

Neste sentido, a sua presença e envolvimento são extremamente importantes, mesmo que a intervenção não seja diretamente consigo.

25/07/2025

E se o tempo não permitir sair, dentro de casa podem-se fazer coisas bastante divertidas!

A receita é básica, os ingredientes necessários são poucos e o sucesso é garantido desde que haja tempo e paciência q.b.!

Permita que a criança, explore, observe, descubra os diferentes materiais e lembre-se de não interferir no processo criativo dela, afinal de contas, se não tivesse um/a filho/a pequeno/a, certamente não iria dedicar o seu tempo a fazer/decorar óculos de papel coloridos!

Sente-se, relaxe e aproveite o tempo que é absolutamente necessário e precioso na construção de memórias felizes!

Divirtam-se!

(Ideia retirada de “Pinterest”)

21/07/2025

Apesar de, na nossa perspetiva, os nossos problemas e preocupações serem muito mais importantes que os problemas e preocupações de uma criança pequena, a criança também pode ter tido um dia difícil.

Quando isto acontece, irá facilmente aperceber-se pela forma como ela se comporta, pelo modo como lhe responde, pela maneira como br**ca, uma vez que, devido à sua tenra idade, muitas vezes, não tem a capacidade para dizer o que sente, sendo que o irá expressar através de comportamentos (maioritariamente) desadequados ou fora do seu padrão comum.

Nestas situações, a atitude do/a adulto/a é fundamental para que a criança fique emocionalmente regulada e fale sobre o que aconteceu.

18/07/2025

Apesar de estarmos em pleno mês de julho, por vezes, ir à praia, à piscina ou mesmo sair de casa não está nos planos. E quando assim é, nada melhor do que poder desenvolver em casa atividades fresquinhas e com sabor a verão!

São poucos os materiais necessários, o que permite que a atividade não seja muito demorada. Apesar disso, é importante dedicar-lhe o tempo necessário para que a criança explore os materiais, descubra coisas novas e se divirta na sua companhia.

Nunca esquecer a dica de ouro: não interferir no processo criativo, para que tudo corra bem do princípio ao fim, sem birras ou chatices.

Aproveitem!

(Ideia retirada de “Pinterest”)

14/07/2025

As crianças incomodam, são chatinhas, chamam-nos mil vezes, fazem o que pedimos para não fazer e mexem onde não devem mexer!

Elas importunam os momentos mais calmos, falam alto e gritam, são desarrumadas e barulhentas.

Não respeitam ordens, ignoram os nossos pedidos e fingem não ouvir quando falamos diretamente com elas.

E os/as adultos/as ficam irritados perante estes e outro tipo de comportamentos, mas na verdade, são comportamentos normais que fazem parte de um desenvolvimento infantil saudável.

Embora nos irrite, ainda bem que assim é! Isto só significa que são saudáveis e estão a crescer felizes!

11/07/2025

Apesar do calor que se faz sentir, quando não é possível dar um saltinho à praia ou à piscina, uma atividade fresquinha como esta vem mesmo a calhar!

Como vê pela descrição de materiais, são poucos os “ingredientes” que compõem esta receita, pelo que não tem de se preocupar com essa questão. A sua única preocupação deverá ser apenas e só a não interferência no processo criativo e aproveitar o tempo passado com o/a seu/sua filho/a.

Não se preocupe com pormenores desnecessários como as cores utilizadas ou as colagens, deixe a criança explorar, observe e acompanhe com paciência e tolerância.

Divirtam-se!

(Ideia retirada de “Pinterest”)

07/07/2025

Tudo aquilo que fazemos, a forma com nos comportamos, as atitudes que temos, o modo como falamos, aquilo que dizemos…absolutamente TUDO é observado pelos/as nossos/as filhos/as e, com muita facilidade, será também reproduzido por eles/as!

A criança é como que uma esponja que absorve todas as experiências que vive. É muito bom quando as experiências são positivas mas, obviamente, esta absorção também é válida para as experiências negativas.

Pense nisso!

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