Dra. Natália Teixeira - Psicóloga

08/03/2023

Feliz dia....mas é todos os dias

15/05/2021

Feliz dia da família 🤩

06/04/2021

Não se esqueçam :)

Divulguem. Recomendem.

Chegar a quem precisa.

08/03/2021

Feliz dia internacional da mulher! Mas este dia é sempre....todos os dias....🌼💐

07/03/2021

https://www.facebook.com/stories/10218823115147497/UzpfSVNDOjEwMjI0NTczOTYwODc1MDQ2/?view_single=1&source=shared_permalink

28/02/2021

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=133092835365294&id=102818505059394

Estar. Com quem precisa.

16/02/2021

Temos que ser uns para os outros....

Responsável pelo projeto revela que há cada vez mais profissionais de saúde que dizem estar ″num teatro de guerra″.

15/02/2021

Partilhem, recomendem para chegar a quem tanto precisa.

Apoio psicológico | suporte emocional a profissionais que estão no combate à pandemia (SNS, privados, setor social, lares, bombeiros...)

Cada pedido é encaminhado para um psicólogo que garante o apoio continuo ao profissional que nos procura.

Cuidem-se.

20/01/2021

Temos que dar um bocadinho de nós em tempos tão difíceis.

Obrigada aos colegas e amigos que já aderiram a esta minha ideia e a este meu pedido.

O Instituto Nacional Ricardo Jorge, publicou um estudo onde nos alerta para os impactos negativos na Saúde Mental em tempos de Covid 19, os resultados são alarmantes e estes dados foram recolhidos após a primeira vaga (entre maio e agosto num total de 6079 participantes).

Sabemos que esta pandemia provocou alterações profundas nos estilos de vida, com potencial impacto na Saúde Mental e no Bem-Estar das populações, podendo conduzir a ansiedade, depressão, perturbação de stress pós-traumático e burnout.

São muitas as alterações ocorridas neste contexto de pandemia, e muitas destas alterações são apontadas como responsáveis por impactarem negativamente na saúde mental e no bem-estar psicológico, em particular das pessoas infetadas e dos profissionais de saúde que delas cuidam.

É urgente tomar “medidas promotoras de bem estar e de reforço da Saúde Mental e de mitigação do sofrimento psicológico (...) em particular nos profissionais na linha da frente, nomeadamente nos profissionais dos serviços de saúde...”

Pode consultar o estudo completo aqui:

http://repositorio.insa.pt/bitstream/10400.18/7246/1/INSA_Saúde%20mental%20em%20tempos%20de%20pandemia-SM-COVID-19_Policy%20Brief.pdf

18/01/2021

Hoje é o dia do Sorriso.... Para que continuemos a ter motivos para sorrir... Seja Responsável, Fique em Casa, Respeite a Si e os Outros....Para Ultrapassar esta pandemia... Para que os Nossos e os Outros Continuem a Viver a Sorrir....

14/01/2021

Informo que o Gabinete continuará aberto por marcação prévia e cumprindo as recomendações segundo a DGS.
Obrigado.

11/01/2021

Dia Internacional do Obrigado :) Uma palavra que devemos usar mais vezes e sem vergonha!!!