Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 20:00 Terça-feira 09:00 - 20:00 Quarta-feira 09:00 - 20:00 Quinta-feira 09:00 - 20:00 Sexta-feira 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 18:00

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Centro NPP

Centro NPP - Saúde e Movimento

09/01/2026

Tem dores no maxilar, sente uma pressão constante e o desconforto faz parte do seu dia a dia?
Fale Connosco e agende a sua avaliação.

08/01/2026

O treino neural não é apenas “exercitar o cérebro”, é afinar a comunicação entre os seus neurónios para atingir o máximo potencial.
O cérebro é altamente adaptável. Através da Neuroplasticidade, conseguimos criar novas vias neurais e otimizar as já existentes, melhorando a velocidade de processamento e a resistência mental.
O que fazemos no Treino Neural?
• Utilizamos protocolos específicos para ativar áreas do cérebro responsáveis pela atenção e tomada de
decisão.
• Monitorizamos a resposta do sistema nervoso em tempo real para ensinar o cérebro a manter-se em “estado de fluxo”.
• Combinamos desafios cognitivos com movimento, forçando o sistema nervoso a processar informação de
forma mais rápida e eficiente.
Tal como um atleta treina o corpo para a alta competição, o cérebro precisa de treino específico para não apenas “funcionar”, mas para se destacar.
🧠 Se sente que o cansaço mental domina o seu dia ou que o seu foco já não é o mesmo, o seu sistema nervoso pode precisar de um “upgrade”.
Vamos treinar?

07/01/2026

A verticalização (colocar o paciente em pé) é muito mais do que uma mudança de posição; é um estímulo vital para a recuperação de quem passou muito tempo acamado ou sentado.
Mito Comum: Um paciente com grave compromisso motor ou de consciência deve ficar apenas deitado para “descansar” e recuperar energias.
A Verdade: O corpo humano foi desenhado para estar na vertical. A imobilidade prolongada atrofia os músculos, fragiliza os ossos e prejudica a circulação. A verticalização precoce, feita com segurança, é um dos pilares da Neuroreabilitação.
O que o exercício de Verticalização faz pelo corpo?
• Estímulo Cardiovascular e Alerta: Melhora a circulação sanguínea e aumenta o nível de consciência e atenção (estado de alerta).
• Saúde Óssea e Muscular: A carga do peso nas pernas ajuda a prevenir a osteoporose e mantém o comprimento dos músculos, evitando encurtamentos.
• Funções Orgânicas: Facilita a respiração, a digestão e o funcionamento do sistema urinário, reduzindo o risco de infeções.
• Integração Sensorial: O cérebro recebe informações sobre o equilíbrio e o espaço que só a posição em pé
consegue fornecer.
A reabilitação começa quando desafiamos a gravidade. Fale connosco para saber como este treino pode
ajudar na sua recuperação.

05/01/2026

Na neuroreabilitação, o alongamento da cadeia posterior com carga não é apenas “esticar”; é reeducar o cérebro para
permitir o movimento e a estabilidade.
O músculo está “preso” porque o sistema nervoso está a enviar sinais de alerta constantes. Forçar pode aumentar a
rigidez. A solução passa pelo alongamento dinâmico com informação de carga posterior, onde o peso do corpo
ajuda a informar o cérebro de que é seguro relaxar.
O que fazemos nesta abordagem?
Utilizamos o posicionamento e a carga controlada para “acalmar” o reflexo de estiramento que mantém o músculo
tenso.; Trabalhamos a carga de peso no calcanhar, que é fundamental para ativar os músculos da postura e permitir
um passo seguro.; Corrigimos a posição da bacia e coluna para que o alongamento aconteça em toda a cadeia.
Ao dar ao pé e à perna a informação de carga correta, o cérebro reorganiza a resposta motora, facilitando o equilíbrio e
diminuindo o risco de quedas.
👣 A rigidez muscular não tem de ser um impedimento para caminhar melhor. Através da modulação neural e
do treino de carga, podemos devolver mobilidade ao seu dia a dia. Saiba como.

29/12/2025

Já tinha ouvido falar no nosso sistema regulatório ? Tem dúvidas ?
Deixe aqui na caixa de comentários e agende uma avaliação connosco

24/12/2025

🛑 “Depois de 6 meses, o que recuperou, recuperou. O resto é sequela.”
Já ouviu esta frase? Nós também. E queremos dizer-lhe que ela é mentira.
É verdade que existe uma “janela de oportunidade” nos primeiros meses após uma fratura TVM ou numa circunstância de AVC, onde a neuroplasticidade (a capacidade do cérebro de se mudar) está no seu auge. É a altura de ouro. 🥇
MAS... o cérebro nunca para de aprender. 🧠
Na fase crónica, os ganhos podem ser mais lentos, mas com a estimulação certa, intensidade e repetição, é possível: ✅ Melhorar o equilíbrio. ✅ Ganhar força muscular. ✅ Aprender novas estratégias para ser independente. O Fernando está a lutar dia após dia para recuperar a sua melhor forma! Acompanhe estes resultados maravilhosos através da nossa tecnologia de ponta. O Exoesqueleto é uma ferramenta absolutamente fulcral para obtermos esta evolução.
Não aceite o “impossível” como resposta final.
👇 Conhece alguém que teve uma Lesão Medular ou AVC há mais de um ano? Marque essa pessoa aqui para lhe dar esperança.

03/12/2025

✨Oxigenoterapia Hiperbárica✨

Queres acelerar a tua recuperação, melhorar a tua energia e dar um boost ao teu bem-estar?
A terapia hiperbárica é um dos tratamentos mais completos e inovadores que temos no nosso centro — e os resultados falam por si!
- Mais oxigénio
- Melhor regeneração
- Mais vitalidade

Queres saber mais? Segue-nos para conteúdos exclusivos e marca já a tua consulta!

24/11/2025

Sabia que o frio pode aumentar a dor e a rigidez muscular? ❄️

Portugal continua a enfrentar uma vaga de frio pouco habitual para novembro e estas temperaturas mais baixas intensificam alguns sintomas no corpo.

Quando o frio aperta, os vasos sanguíneos contraem, o que reduz a circulação e aumenta a tensão muscular. Isto provoca mais sensação de rigidez, especialmente em pessoas com dor crónica, artroses ou lesões antigas.

Mas atenção: o frio não cria lesões, apenas torna os sintomas mais evidentes.
Para aliviar, algumas estratégias simples podem ajudar:
✅ Movimento leve e frequente
✅ Manter o corpo quente com camadas de roupa
✅ Hidratação adequada, mesmo sem sede

No Centro NPP ajudamos a reduzir dor e tensão com técnicas como fisioterapia, exercício terapêutico, neuromodulação e reeducação do movimento.

Quer reduzir dor e rigidez nesta altura do ano? Marque a sua avaliação e descubra o plano ideal para si! 🙌

22/11/2025

✨ No Centro NPP, a inovação vive dentro de portas e transforma vidas.

Apresentamos-lhe o Exoesqueleto Robótico com neurofeedback, uma tecnologia japonesa altamente restrita e disponível apenas em poucos centros europeus. O Centro NPP é um deles 🤍

Este exoesqueleto funciona como uma verdadeira armadura inteligente, equipada com sensores que detetam a intenção de movimento. É indicado para casos de fraqueza ou paralisia provocada por doenças neurológicas que afetem a marcha como AVC, lesão medular ou esclerose múltipla.

O dispositivo treina a marcha, ajuda a mover as pernas, guia cada passo e reforça a força, estimulando o cérebro a reaprender padrões motores através da neuroplasticidade.

Esta é uma tecnologia que redefine o processo de reabilitação.

🤝 Quer conhecer este equipamento de perto?
Visite o Centro NPP e descubra como esta solução pode transformar a sua recuperação ou a de alguém próximo 💪

ExoesqueletoRobótico tecnologia altaperformance

20/11/2025

Estamos a recrutar!

No nosso centro abriu uma vaga para Fisioterapeuta com gosto e motivação pela área da Neurologia.

Procuramos alguém:
• Dinâmico
• Proativo
• Com excelente capacidade de trabalho em equipa

📩 Envia a tua candidatura para: centro.npp@gmail.com

Entrada imediata 💪

Junta-te a nós e cresce numa equipa dedicada e apaixonada pelo que faz! 🤍

16/11/2025

O Centro NPP nasceu da vontade de fazer reabilitação de uma forma diferente.
Criado por dois atletas de alta competição, irreverentes e focados na excelência, o centro reflete os mesmos princípios que os guiam.

Aqui, unimos tecnologia avançada, competência profissional e um ambiente acolhedor, criando um espaço único dedicado à tua evolução e bem-estar.

Estamos prontos para o receber.

Visite-nos em Braga.

Endereço

Rua Drive Manuel Almeida Passos Nº54
Ferreiros
4705-159

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