UPCONCEPT Clínica Médica e Dentária. Aberta todos os dias, incluindo Domingos e feriados.
Medicina dentária, terapia da fala, análises clínicas, medicina geral e familiar, medicina tradicional Chinesa
26/01/2026
Cada palmilha começa com uma avaliação. Nada é feito por padrão.
Antes de qualquer palmilha, existe uma avaliação detalhada, análise da pisada e recolha de moldes — tudo para garantir um ajuste correto e eficaz.
Personalização faz toda a diferença nos resultados.
Saiba mais sobre as nossas consultas de podologia.
23/01/2026
As palmilhas personalizadas podem beneficiar pessoas com dores nos pés, joelhos, ancas ou coluna, alterações na marcha ou desconforto ao caminhar — em qualquer idade.
Uma solução simples pode melhorar muito a sua qualidade de vida.
Fale connosco e esclareça as suas dúvidas.
22/01/2026
As palmilhas personalizadas são desenvolvidas à medida de cada pessoa, de acordo com a sua pisada, postura e necessidades específicas.
Neste vídeo, explicamos para que servem e como podem ajudar a reduzir dores, melhorar o conforto e prevenir lesões.
Cuidar dos pés é cuidar do corpo inteiro.
Agende a sua avaliação de podologia.
19/01/2026
Muitas pessoas adaptam-se sem perceber. Mastigam só de um lado, evitam certos alimentos, engolem em vez de mastigar.
Durante algum tempo, o corpo compensa. Mas a digestão começa a falhar, surge inflamação e o cansaço torna-se constante.
A mastigação é o primeiro passo do processo digestivo. Quando falha, o impacto sente-se muito além da boca.
Avaliar a mastigação é avaliar o corpo como um todo.
Marque a sua avaliação através do link na bio.
18/01/2026
Desde o momento em que entra na clínica, cada detalhe conta.
Na UpConcept, o atendimento é feito com proximidade, atenção e profissionalismo, porque a experiência do paciente começa antes da consulta.
Estamos aqui para cuidar de si.
16/01/2026
O início do ano é o momento ideal para avaliar, prevenir e organizar a sua saúde oral.
Um check-up permite identificar pequenas alterações antes de se tornarem problemas maiores e começar o ano com tranquilidade e confiança.
Prevenção hoje é conforto amanhã.
Marque o seu check-up na UpConcept.
01/01/2026
2026 começa hoje, e não há melhor altura para cuidar de si e da sua saúde oral.
Um check-up no início do ano permite detetar pequenas alterações, prevenir problemas futuros e garantir um sorriso mais saudável ao longo de 2026.
É a escolha certa para começar o ano com tranquilidade, prevenção e bem-estar. E hoje pode dar o primeiro passo. ✨
Marque o seu check-up de início de ano.
Envie mensagem ou entre em contato para:
📲 233 109 109
(chamada para rede fixa nacional)
29/12/2025
A terapia ocupacional ajuda a recuperar autonomia, melhorar competências do dia a dia e promover independência, seja após uma lesão, numa condição crónica ou em situações de perda funcional.
Pequenos ajustes podem transformar a rotina e devolver qualidade de vida.
Se sente limitações no dia a dia, estamos aqui para ajudar. 💙
📩 Entre em contato para saber mais.
📲 233 109 109
(chamada para rede fixa nacional)
26/12/2025
Determinados comportamentos na fala das crianças podem parecer normais… mas nem sempre são.
Trocas frequentes de sons, omissões, dificuldade em articular palavras ou frustração ao tentar comunicar podem ser sinais de alerta 🚨
Uma avaliação precoce faz toda a diferença no desenvolvimento da linguagem.
Quer esclarecer dúvidas? Fale connosco e agende uma avaliação.
📲 233 109 109
(chamada para rede fixa nacional)
24/12/2025
A UpConcept deseja a todos um Natal cheio de tranquilidade, saúde e momentos felizes.
Obrigado por confiarem em nós ao longo de mais um ano. Nós continuaremos a trabalhar para cuidar de cada pessoa com dedicação, rigor e proximidade.
💙 Boas festas e um excelente 2026!
18/12/2025
As festas não precisam de ser um motivo para perder o equilíbrio.
Com pequenas estratégias, é possível aproveitar tudo, sem exageros e sem culpas.
Aqui ficam 3 hábitos simples que fazem toda a diferença:
1. Inclua sempre proteína no prato - ajuda a aumentar a saciedade e evita que coma em excesso durante a refeição.
2. Não chegue esfomeado às celebrações - fazer uma pequena refeição equilibrada antes (fruta + iogurte / tosta + queijo fresco) evita exageros logo no início.
3. Hidrate-se bem ao longo do dia - a sede é muitas vezes confundida com fome. Beber água regularmente ajuda a controlar o apetite e reduz o consumo desnecessário.
Se quer aprender a equilibrar as suas escolhas nesta época festiva, estamos aqui para ajudar. 💙
📩 Marque a sua consulta de nutrição com a Dra. Beatriz Curada.
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(chamada para rede fixa nacional)
15/12/2025
Acorda com dor no pescoço? Ou passa o dia a senti-la piorar?
Mais do que “má postura”, esta dor pode estar relacionada com tensão acumulada, sedentarismo, stress ou até movimentos repetitivos.
A boa notícia: há formas simples e eficazes de aliviar e prevenir - e a fisioterapia é uma delas.
Quer avaliar a causa da sua dor? Estamos aqui para ajudar.
📩 Marque a sua consulta
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(chamada para rede fixa nacional)
Endereço
Lugar Dos 4 Caminhos, Loja 1, C. C. E. LECLERC Figueira Da Foz 3080-510
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“Desde 2016, todos os dias da semana, a cuidar da sua saúde!”
A UPCLINIC nasceu em 2016 a partir de uma ideia familiar, cujo objetivo seria combater a necessidade de existir um serviço de saúde particular disponível aos sábados, domingos e feriados. Desta forma a primeira necessidade foi, encontrarmos na cidade da Figueira da Foz, um espaço que nos pudesse oferecer um horário alargado. A localização numa superfície comercial foi a nossa aposta.
Os nossos serviços são variados na área da saúde, desde todas as especialidades da medicina dentária, terapia da fala, análises clínicas, medicina geral e familiar, medicina tradicional chinesa, fisioterapia/osteopatia, enfermagem, podologia, psicologia, nutrição, e até mesmo serviços ao domicílio.
Em 2018 pensámos em registar a nossa marca e desta forma surgiu em 2019 a UPCONCEPT.
É com esta designação que vão passar a ver por aí o nome da nossa clínica publicitado.
Os princípios serão exatamente os mesmos que tivemos até aqui, ou seja, servir os nossos pacientes com um serviço de excelência, baseado nas evidências científicas e nas diversas formas tecnológicas atuais para conseguirmos atingir os melhores resultados possíveis. Obviamente graças também a toda a equipa clínica que nos tem acompanhado ao longo destes anos.
De referir que o nosso horário é bastante alargado, das 9 às 21 horas todos os dias, inclusive domingos e feriados, contudo temos a possibilidade de ajustar o horário para mais cedo ou mais tarde em função da necessidade dos nossos pacientes.