Carla Henriques Terapeuta de Massagem

24/03/2026

21/03/2026

528Hz + 432Hz | The Deepest Healing: DNA Repair, Heal Damage In The Body and Spirit #2 🌙 Welcome to Dreamy Flow 🌙Your sanctuary of calm, where healing melo...

22/02/2026

O poder da consciência.....

A dor é a sabedoria matriz, o princípio de tudo o que nos transforma. Nada ensina como o sofrimento, ou o arrependimento. Sei as borradas que fiz. Sei quem magoei, sei como magoei. Sei, sobretudo, que não mais as farei. A aprendizagem seria inútil se continuasse a repetir os mesmos erros, a caminhar para os mesmos abismos, a escolher as mesmas sombras. Sei o que fiz bem. Farei tudo para o fazer mais, para o fazer melhor. Sei quem quero ser, que caminhos quero percorrer. Mais importante: sei os caminhos que jamais voltarei a conhecer. A consciência disso já é um começo.

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22/02/2026

Um pouquinho todos os dias para sermos seres humanos mais conscientes e gentis...... somos perfeitamente imperfeitos!!

Às vezes, sou má pessoa. Às vezes, somos todos más pessoas. A desculpa é sempre a mesma: o mundo fez-nos assim. Como se o mundo fosse uma entidade externa, uma coisa invisível que nos molda sem que tivéssemos escolha. Como se não tivéssemos culpa. Dizemos que foi a pressa, que foi o cansaço, que foi o dia difícil, que foi o chefe, que foi o trânsito, que foi o governo, que foi a chuva. Dizemos tudo. Não dizemos a verdade.

A verdade é que, por vezes, ser mau é um alívio momentâneo: um prazer quase infantil.
Depois, sentimos uma leve culpa. Queremos convencer-nos de que somos boas pessoas, de que foi um acidente, de que não voltará a acontecer. Voltará. Não foi o mundo que nos fez assim; fomos nós. Resta-nos agarrar-nos ao que nos sobra: a possibilidade de, hoje, sermos um bocadinho melhores do que fomos ontem. Já tentaste?

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