02/01/2026
Embora seja comum associar os óculos de sol ao Verão, a sua utilização durante o Inverno é fundamental.
Aqui estão algumas razões pelas quais é importante usar óculos de sol mesmo quando está frio:
1) Proteção contra os raios UV: Os raios ultravioleta (UV) do sol estão presentes o ano todo, não apenas no verão. Mesmo em dias nublados ou com neve, os raios UV podem ser intensos e prejudiciais para os olhos. O uso de óculos de sol com proteção UV apropriada ajuda a bloquear esses raios e a proteger os olhos contra danos causados pela exposição excessiva.
2) Reflexo da luz solar na neve: No inverno, especialmente em regiões com neve, a luz solar reflete-se na superfície branca, aumentando a intensidade da luz. Isso pode causar ofuscamento e cansaço visual. Os óculos de sol ajudam a reduzir o brilho e a melhorar o conforto visual.
3) Proteção contra o vento e a secura ocular: O vento frio e seco do inverno pode causar secura e irritação nos olhos. Os óculos de sol funcionam como uma barreira física, ajudando a proteger os olhos do vento, mantendo-os mais húmidos e confortáveis.
4) Prevenção de danos a longo prazo: A exposição prolongada aos raios UV pode levar ao aparecimento precoce de patologias oculares como a catarata, a degeneração macular e o pterígio. Usar óculos de sol regularmente, mesmo no inverno, ajuda a reduzir o risco dessas condições oculares e a preservar a saúde dos olhos a longo prazo.
Portanto, é importante não negligenciar a protecção dos olhos durante todo o ano.
